乾隆养生术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:外文出版社

作者:胡晓飞

出品人:

页数:146

译者:

出版时间:2005-1

价格:38.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787119039787

丛书系列:

图书标签:

• 乾隆
• 养生
• 中医
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• 传统养生
• 清朝

《乾陵秘辛：盛世帝王的陵寝之谜》 引言： 自古以来，帝王的陵寝便是权力、财富与神秘的代名词。它们不仅是逝去君主的安息之所，更是历史风云变幻的无声见证者。《乾陵秘辛：盛世帝王的陵寝之谜》一书，将带领读者深入探访中国历史上最为恢弘壮丽、却又充满无尽谜团的帝王陵墓之一——乾陵。 乾陵，唐高宗李治与武则天的合葬墓，坐落于关中平原的梁山之上。它不仅是“贞观之治”后大唐盛世的象征，更是中国历史上唯一一座女皇陵。然而，自其建成以来，千百年来，这座帝王之冢始终笼罩在一片迷雾之中。盗墓者的传说从未停歇，无数的探险家和历史学家前赴后继，试图揭开其地宫深处的秘密。本书将以严谨的考古学视角和引人入胜的叙事手法，全面梳理乾陵的历史脉络、建筑奇观，并深入剖析围绕其展开的诸多悬而未决的谜团。 第一部：盛世的奠基——唐王朝的陵寝制度与乾陵的选址 第一章：从秦汉到大唐：陵寝制度的演变 本书首先追溯了中国古代帝王陵寝制度的起源与发展。从秦始皇陵的恢弘气魄，到汉代“事死如事生”的奢靡，再到隋唐时期对丧葬礼制的规范化。唐代，特别是武则天时期，在陵寝的规模、形制和陪葬制度上达到了一个顶峰，同时也开始注重“事死如事生”的理念与“厚葬薄死”的平衡。我们将分析唐代帝王陵寝的等级划分，以及乾陵在其中所占据的特殊地位。 第二章：梁山之巅的抉择：风水与权力 乾陵的选址并非偶然。本书将详细解读中国传统风水学在帝王陵寝选址中的作用。梁山，因其地势的雄伟和“龙脉”的走向，被认为是极佳的安葬之地。我们将结合当时的地理环境、天文星象以及李治和武则天本人的政治考量，还原决策者选择此地的深层逻辑。这一章节将揭示，乾陵不仅是帝后的归宿，更是武则天巩固其“日月当空”政治宣言的物化体现。 第三章：独一无二的形制：唐代帝王陵的典范 与以往帝陵的“依山为陵”不同，乾陵采用“因地制宜”的方山凿山为陵的独特形制。本书将通过对现有地面建筑和勘探数据的分析，重构乾陵的地上、地下结构。重点介绍其高大的封土堆、双阙、石像生群的布局，以及外界流传的关于其防御体系的种种传说。 第二部：谜团重重——武则天与乾陵的未解之谜 第四章：无字碑：沉默的宣言与历史的解读 乾陵最引人注目的标志便是那块巨大的“无字碑”。它矗立在玄宗神道两侧，沉默了千年。本书将细致考证无字碑的来历、碑文缺失的原因，以及历代文人墨客对其含义的揣测。我们不仅会探讨武则天“功过留待后人评说”的宏大胸襟，还会分析其背后可能存在的政治权衡与个人无奈。 第五章：六十四道门：地宫的入口之辩 民间传说中，乾陵地宫入口有“七十二道门”或“六十四道门”之说，每一道门后都布满了精巧的机关陷阱，令盗墓者望而却步。本书将查阅史料中零星的记载，并结合现代考古勘探的成果，推测地宫的真实入口位置与结构。我们将重点分析唐代高超的防盗技术，并对那些试图盗掘乾陵的著名人物（如黄巢、温韬）的行动进行梳理，探讨他们为何功败垂成。 第六章：双帝合葬的权力博弈：李治与武则天的空间分配 乾陵是唐高宗李治和武则天的合葬之地，这本身就蕴含着复杂的权力关系。本书将深入探讨在陵寝设计中，两位帝后的地位是如何被体现的。武则天作为实际的统治者，她的意志在陵寝设计中占据了多大的比重？合葬墓的内部结构是如何体现“夫妻一体”与“君主至上”的矛盾统一的？ 第三部：陪葬的辉煌与无声的诉说 第七章：乾陵陪葬墓的考古发现 与主体地宫的神秘形成对比的是，乾陵周边的陪葬墓群则提供了丰富的历史信息。本书将集中介绍已发掘的章怀太子、懿德太子墓的发掘情况，通过壁画、墓志铭等实物资料，还原唐代皇室生活的细节、丧葬仪轨以及中外文化交流的盛况。这些“影子”陵墓，在某种程度上弥补了对主墓的无知。 第八章：失落的珍宝：乾陵壁画与历史的瞬间 乾陵地宫内的随葬品至今未见天日，但通过陪葬墓中出土的壁画，我们可以窥见盛唐艺术的巅峰。本书将精选乾陵陪葬墓中那些反映宫廷生活、中外使节往来、狩猎场景的壁画，对其艺术风格、历史内涵进行细致解读，让读者在“想象”地宫珍宝的同时，领略地表所承载的辉煌。 第九章：千年守望：现代保护与文化遗产的传承 在现代社会，乾陵面临着自然风化和人为破坏的双重挑战。本书的最后部分将聚焦于当代对乾陵的保护工作。我们将介绍国家对乾陵“暂不发掘”决定的科学依据，探讨文物保护技术在应对古代陵寝保护中的应用，并展望未来对这座宏大帝王陵寝的研究方向和保护策略。 结语： 乾陵是一部凝固的历史，它以沉默和谜团，挑战着一代又一代人的好奇心与求知欲。《乾陵秘辛》力求剥去神话的表层，回归历史的本质，为读者构建一个立体、真实、充满敬畏之情的唐代帝王陵寝图景。当我们凝视那座梁山，我们看到的不仅是黄土堆起的封丘，更是大唐王朝鼎盛时期的雄心与最终的归宿。

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这本书的配图简直是**一场视觉灾难**。如果说内容是平淡的，那么插图的选择更是让人迷惑不解。它们大多是一些模糊不清的、低分辨率的黑白照片，内容上也与主体文本缺乏直接关联。比如，在讨论饮食搭配的章节中，配的图却是一些非常抽象的几何图案，完全无法帮助我理解文字中描述的食物组合或烹饪方式。更令人不解的是，有些图画看起来像是从某个毫不相关的历史文献中随意截取的片段，与“养生”二字毫无瓜葛。一个致力于传承传统智慧的图书，理应在视觉呈现上更加用心，用精美的版画或清晰的图解来辅助说明，增强读者的代入感。这本书的配图，非但没有起到增色添彩的作用，反而严重拉低了整本书的品味，让人在阅读过程中不断地因为这些突兀的视觉元素而被打断思路，体验非常糟糕。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种复古的纹理和精致的烫金字体，光是捧在手里就能感受到一种沉甸甸的历史厚重感。翻开扉页，纸张的质感也相当考究，墨香淡淡的，读起来很舒服，不像现在很多新书那种廉价的油墨味。不过，我本来是冲着封面那种古典气韵买的，期待它能像老相册一样，娓娓道来一些尘封的往事。结果呢，内容上倒是非常直白，全是些近现代的养生方法和一些常见的营养学知识，虽然实用，但总觉得少了点意境。我更希望看到一些关于古代宫廷生活细节的描摹，比如那些帝王们在特定季节是如何调养身体的，他们的日常起居、饮食习惯是否有独特的讲究，这些“术”背后的文化背景才是最吸引人的地方。这本书更像是一本现代科普读物穿上了古典的外衣，虽然信息量不小，但那种穿越时空的对话感却缺失了，读完后留下的更多是“哦，原来如此”的平淡感，而不是“哇，长见识了”的惊喜。

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说实话，这本书的目录排得极其混乱，简直像是一堆碎片化的笔记被随意拼凑在一起。前一章还在大谈特谈如何通过冥想来调节呼吸，后一章立马跳跃到如何挑选当季的蔬菜，中间没有任何平稳的过渡或者逻辑上的衔接。你翻阅的时候会发现，很多概念的阐述都是断裂的，仿佛作者在不同时间点记录下零散的想法，然后一股脑塞进了这本书里。我试图从中寻找一种体系，一种贯穿始终的指导思想，但无果。我更期待的是一个清晰的脉络，比如“春养肝，夏养心，长夏养脾”这样有季节性、有层次的框架，但这本书里更多的是**“想起来什么就写什么”**的随意感。这使得读者很难将零散的知识点系统化地应用到自己的生活中去，每一次阅读都像是在进行一次艰难的“知识点重建工程”，非常耗费心神。

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我得说，这本书的行文风格简直是**教科书式的乏味**。它采用了极其严谨的、近乎学术论文的结构来组织材料，每一个论点后面都跟着一长串的引用和论证，虽然保证了信息的准确性，但阅读体验却像是被拖着走。作者似乎对如何激发读者的兴趣毫无概念，通篇都是平铺直叙，没有起伏，更别提什么引人入胜的故事或生动的案例了。我本来以为这会是一场关于古代智慧的探索之旅，结果却成了一场枯燥的知识点罗列大会。比如讲到某一味草药的功效时，它会细致到列出其化学成分和作用机理，却完全没有提到这味药在古代的某个著名医案中是如何被巧妙使用的。这种过度的“科学化”处理，反而抽离了它原本可能带有的历史温度，让它变得像是一本冷冰冰的工具书，适合查阅，但不适合沉浸阅读。对于我这种更偏爱历史叙事和生活哲学的读者来说，这简直是种折磨。

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这本书的“实用性”被过度渲染了，但实际上，它提供的建议大多是**老生常谈，毫无新意**。我本来期待能从中挖掘出一些不为人知的养生秘诀，或者是一些只有特定阶层才能接触到的“宫廷秘方”。然而，通读下来，我发现里面大部分内容都能在随便一本面向大众的健康杂志上找到，无非就是多喝水、早睡早起、保持运动这些基础建议的换种说法。即便是那些看似深奥的章节，仔细推敲后也会发现，其核心理念也与现代健康学说的某种变体并无二致。这让我不禁怀疑，作者是否真的深入挖掘了主题背后的深层内涵，还是仅仅对现有养生知识进行了一次简单的重新包装。对于一个追求“独家秘笈”的读者来说，这种缺乏突破性的内容实在让人提不起精神。

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