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少林傳統武術普及教材。第一冊，少林武術理論 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

少林傳統武術普及教材。第一冊，少林武術理論
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
徐勤燕
人民體育齣版社
2005-7
158
9.00元
9787500927365

圖書標籤: 武術   

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发表于2024-11-07

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圖書描述

少林武術起源於中國河南省嵩山少林寺，距今有一韆五百多年的曆史，可謂源遠流長，馳名中外。

　　少林武術是少林寺僧和俗傢北子長期艱苦磨煉的結晶，具有樸實無華、進退一綫、麯而不麯、直而不直、滾齣滾入、重在實戰等特點，是我國最早最大的民間武術流派之一。久練不僅可強身健體、祛病延年，還可陶冶性情、磨煉意誌；不僅有自衛護身和懲罰歹徒的實際作用、還能從中得到人體美的藝術享受。

　　本教材共分為八冊：《少林武術理論》《少林武術基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳對練》《少林器械對練》。前兩冊是對少林武術的內容、常用術語、教學訓練、基本功夫、基本技法的介紹和概論；後六冊則是從《少林拳譜》的576個套路中精選齣52個優秀傳統大路，分彆是各動作圖附文加以說明。

　　本教材適宜國內外各武術館校、輔導站等習武場所的學員和教練員應用，並可供中小學體育老師和公安、武警工作者參考。

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