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发表于2024-09-09
養生太極推手 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《養生太極推手》介紹養生太極推手的基礎知識和基本技法。太極拳以其深奧的陰陽哲理及武術內涵,成為中華武林中健身、養生、技擊的上乘功夫。它以其獨特的內氣運行、疏通經絡、潤澤髒腑而緩解衰老;以其鬆活彈抖、快慢相間、剛柔相濟、螺鏇纏絲、藉力發勁而享武林一絕之盛名美譽。
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