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养生太极推手 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

养生太极推手
☆☆☆☆☆
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黄康辉
北京体育大学出版社
2000-8
267
16.00元
9787810514149

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发表于2024-11-08

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图书描述

《养生太极推手》介绍养生太极推手的基础知识和基本技法。太极拳以其深奥的阴阳哲理及武术内涵，成为中华武林中健身、养生、技击的上乘功夫。它以其独特的内气运行、疏通经络、润泽脏腑而缓解衰老；以其松活弹抖、快慢相间、刚柔相济、螺旋缠丝、借力发劲而享武林一绝之盛名美誉。

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