医宗金鉴精华本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:科学出版社

作者:吴谦

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1998-03-01

价格:68.0

装帧:

isbn号码:9787030059567

丛书系列:

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• 中医
• 医宗金鉴
• 精华本
• 传统医学
• 医学古籍
• 养生
• 疾病防治
• 中医经典
• 健康
• 医学

《悬壶问答》 内容简介 《悬壶问答》是一部以问答形式呈现的医学科普读物，旨在以通俗易懂的语言，解答民众在日常生活中遇到的常见健康疑问，普及科学的养生保健知识，引导读者树立正确的健康观念，掌握基本的疾病预防与自我调理方法。全书内容涵盖了人体结构与功能、常见疾病的成因与症状、饮食营养、运动健身、心理健康、季节性疾病防治、老年保健、儿童健康等多个方面，力求为读者提供全面而实用的健康指导。 本书最大的特色在于其问答式的结构。书中收录了近百个与健康息息相关的问答，每一个问题都来源于现实生活中人们普遍存在的困惑和疑虑。例如，关于“为什么有的人容易感冒？”、“失眠应该如何调理？”、“怎样才能有效减肥？”、“孩子发烧怎么办？”、“如何预防手机辐射对身体的危害？”等等，这些问题紧贴生活，易于引起读者的共鸣。 在解答过程中，本书遵循科学严谨的原则，但又不失生动活泼的风格。作者力求避免使用过于专业的医学术语，而是通过生动的比喻、形象的描述，将复杂的医学原理和知识转化为读者能够理解和接受的内容。例如，在解释免疫系统的工作原理时，可能会将其比作身体的“守护卫士”，详细阐述它们如何识别和消灭病原体。在讲解消化系统功能时，则会细致描绘食物在体内的“奇妙旅程”。 书中内容详实，覆盖面广。从宏观的身体系统运作，到微观的细胞生理活动；从日常饮食的宜忌，到运动方式的选择；从常见疾病的识别，到紧急情况的初步处理，本书都进行了深入浅出的讲解。 在人体结构与功能方面，《悬壶问答》会从基础入手，介绍心、肺、肝、肾等重要器官的功能，以及神经系统、循环系统、呼吸系统等各系统的协同工作。这部分内容能够帮助读者建立起对自身身体的初步认知，理解身体的运作规律。 在疾病预防与调理方面，本书针对感冒、咳嗽、发烧、腹泻、便秘等常见小病，提供了详细的症状辨析和家庭护理建议。同时，也会强调疾病预防的重要性，例如如何通过均衡饮食、规律作息、适度运动来增强身体抵抗力，远离疾病的侵扰。对于一些慢性疾病的早期信号，如高血压、糖尿病等，也会有初步的介绍，提醒读者关注自身健康，及时就医。 在饮食营养方面，本书详细介绍了各类食物的营养价值，以及不同人群（如孕妇、儿童、老年人）在饮食上的特殊需求。它会解答诸如“早餐应该怎么吃才最健康？”、“哪些食物有助于提高记忆力？”、“水果应该在什么时候吃最好？”等问题，并给出科学的饮食搭配建议，帮助读者吃出健康，吃出活力。 在运动健身方面，本书会介绍不同类型运动的特点和适宜人群，并指导读者如何制定科学的运动计划，避免运动损伤。它会回答“跑步对身体有哪些好处？”、“如何在家进行有效的锻炼？”、“运动后应该如何放松？”等读者关心的问题。 在心理健康方面，《悬壶问答》也给予了足够的重视。它会探讨压力、焦虑、抑郁等常见心理问题的成因，并提供有效的应对策略，如冥想、正念练习、积极的思维方式等，帮助读者建立健康的心理状态。 此外，本书还关注特殊人群的健康需求，如针对老年人提出了“如何安度晚年，保持健康活力”的建议；针对儿童健康，则解答了“如何科学喂养宝宝”、“儿童常见的生长发育问题有哪些”等家长普遍关心的问题。 《悬壶问答》秉承“授人以鱼不如授人以渔”的理念，不仅仅是提供疾病的解决方案，更重要的是教授读者如何科学地认识健康，如何主动地管理健康，成为自己健康的第一责任人。本书的语言风格亲切自然，如同与一位经验丰富的医者进行面对面的交流，让读者在轻松愉快的阅读体验中，获得宝贵的健康知识。它是一本适合家庭常备的健康参考书，也是送给亲友的贴心健康礼物。

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我必须强调一下，这本书的“精华”处理得非常巧妙，它避开了当代中医教材中常见的为了追求“全面”而导致的“平庸化”倾向。很多教材为了平衡各家学说，反而使得核心观点变得模糊不清。但这本书在关键的、经过历史检验的理论上，展现出了非常坚定的立场和深刻的见解。例如，在论述脾胃学说时，它对“后天之本”的强调，回归到了对饮食和情志调摄的重视，而不是仅仅停留在对脾气升降的抽象概念描述上。这使得我们在指导病人调养时，能够给出更具操作性的建议。我发现，每当书中引用古代医案时，它引用的都是那些被后世反复验证的经典案例，并且对案例中的“妙手回春”之处进行了清晰的解析，而不是简单地罗列出来。这种解析，往往能揭示出古人面对复杂病机时，是如何进行灵活变通的。它教会我的不只是“怎么治”，更是“怎么思考”。这种思维层面的提升，是任何单纯的知识堆砌所无法比拟的。它成功地保留了经典的力量，同时又赋予了其易于理解和应用的现代外衣，完美地架设了古老智慧与现代实践之间的桥梁。

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与其他号称“速成”或“简明”的中医读物相比，这本书的深度和广度是令人信服的。它不是那种浅尝辄止的科普读物，也非那种佶屈聱牙的学术专著，它恰好处于一个黄金地带。我尤其欣赏它在涉及到一些疑难杂症的论述上所表现出的审慎态度。它没有草率地提供“万能公式”，而是会指出不同流派对此问题的核心分歧点，并给出最稳妥的折衷或首选方案。比如在处理一些慢性虚损性疾病时，它会细致地分辨气虚、血虚、阴虚、阳虚之间相互影响的复杂关系，并强调“急则治其标，缓则图其本”的原则，这在实际操作中是极其重要的警示。阅读这本书，让我对中医的整体观有了更深刻的体会——万事万物皆相连，疾病的发生发展和治疗都需要从整体上去把握。这种宏观的视野，是只有接触到最核心的经典体系才能获得的。总而言之，这本书的价值在于，它以极高的效率，为我们浓缩了中医数千年理论的精髓，使其既可供初学者作为坚实的基础，亦可供资深人士作为随时查阅和反思的案头宝典。

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说实话，我拿到这本书的时候，心里是抱着十二分的警惕的，毕竟“精华本”这三个字意味着大量的删减，而中医的理论，任何一环的缺失都可能导致临床上的偏差。我特意翻阅了其中我比较熟悉的几个篇章，比如《伤寒论》中的太阳病中篇和《金匮要略》中的合脏腑病篇。最让我惊喜的是，它对原文的理解和阐释，显得非常现代，但又不失传统。它没有用那种过于生僻的古文解释来故作高深，而是用了一种非常贴近当代医学思维的方式来梳理中医的逻辑链条。比如在讲到“少阴病”时，书中对于“心肾不交”的描述，不仅仅停留在“阴虚火旺”的层面，而是深入探讨了这种能量代谢失衡在现代生活压力下的具体表现形式，这让我觉得这本“精华本”是活的，它在与时俱进地对话。我感觉作者在编纂时，一定是一位深谙临床实战的大家，他知道哪些是“枝蔓”，哪些是“主干”。这种取舍的智慧，体现在排版上也格外用心，重要条文被加粗或用不同字体标示出来，极大地减轻了阅读负担。我以前阅读某些古籍时，常常需要对照着手边的注释书来理解，但这本书似乎已经把最必要的注释融入了正文的阐释中，形成了一种流畅的阅读体验，让人可以一气呵成地掌握知识点，而不是在不同书页间疲于奔命。

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这本《医宗金鉴精华本》的出现，简直是为我们这些在浩瀚的中医典籍中摸索的后学者点亮了一盏明灯。我手里捧着它，首先感受到的是那种扑面而来的学术厚重感，但奇怪的是，它一点也不让人望而生畏。我一直觉得很多经典著作的精髓往往被冗长的叙述和繁复的注解所掩盖，使得初学者望而却步，只能在一些零散的现代教材中寻找碎片化的知识。然而，这本“精华本”似乎找到了一个完美的平衡点。它没有丢失那些最核心的辨证论治的脉络，那些关于脉象、舌象的精妙描述，依然保持着古籍原有的韵味和准确性。比如，在论述温病学派的卫气营血辨证时，它没有用大段的篇幅去铺陈历史渊源，而是直接抓住了“热入营分”的标志性症状及其处理原则，语言凝练，逻辑清晰，读起来酣畅淋漓。我立刻就能在脑海中构建起一个清晰的诊疗流程图。对于临床实践而言，这种高效的知识传递方式是极其宝贵的。它不像某些考据型的书籍那样偏重于文献的考证，而是更倾向于将理论转化为实用的工具。我特别喜欢它在某些关键方剂后面的小注，往往寥寥数语，却道破了用药的细微差别和加减思路，这比照着大部头慢慢比对要省心太多了，真正体现了“提炼”二字的精髓。

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这本书的装帧和纸张质量也值得称赞，这虽然是软件层面的评价，但对于一本需要反复翻阅的工具书来说至关重要。市面上很多中医书籍为了追求低成本，纸张薄、字迹容易洇墨，翻起来手感极差，读久了眼睛会非常疲劳。然而，《医宗金鉴精华本》的纸张选用上明显更偏向于保护视力，光线反射柔和，字体大小适中，而且装订结实，即使我把它摊平在桌上反复比对各种脉案，它也能保持平整，不会有书脊断裂的风险。更重要的是，它的内容组织结构，体现了一种极强的实用主义哲学。它不是按照“经典——注释——辨证——论治”的传统模式来编排，而是更偏向于“病——证——方——解”的临床思维路径。例如，当你查阅“胁痛”这一主诉时，它会迅速引导你进入肝胆湿热、瘀血阻络等不同的证型，然后直接给出相应的主方和加减思路，整个过程高效而精准。这种以问题为导向的结构设计，对于时间紧张的年轻医者来说，简直是福音。它就像一个经验丰富的老中医，在你遇到难题时，不是滔滔不绝地跟你讲大道理，而是直接递给你一张精确的地图，告诉你“现在该往哪走”。

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