躁郁、紧绷、沮丧、狂乱的时候，需要一阕词来解脱困顿，你现在的忧郁，需要什么来增加抗体？
“明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。”人间不是天堂，你的悲苦与哀叹也不是云烟，唐宋词里富有渲染力的情绪词句，让你我悟出人生也可以豁达看待，从你自身产生可以抵御忧郁的抗体。
本书治疗对象：常觉郁郁寡欢、躁郁狂乱、自卑、无法镇定；或受思念折磨而心神不宁、焦躁愁苦者；凡事悲观、绝望者。
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读后感
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选的宋词不错，有几个是我曾经很喜欢的，但是，写的是什么东西，随笔么，像学生写的感言。。。所以我只看宋词忽略文笔。。。
评分很普通，没有植物好
评分瞄了一眼，可以留作资料，无需多言
评分2006年买的书。
评分哪里是抗忧郁的，不好
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