编辑推荐:本书一本有较高实用价值的鼻脐疗法临床经验专著。本书是作者总结四代家传、师授和40余年临床经验,并广泛收集古今医籍及当代期刊杂志发表的验方、秘方、单方编著而成,且具有“操作简便、药简价廉、安全可靠、适用面广、效疗显著”和“医者用以治病、患者用以自疗”的特点。 本书分上、中、下三篇。上篇为概论、介绍鼻脐疗法的适用范围、生理依据、药用机理、用药方法、优点和注意事项等;中篇为疾病的鼻脐疗法,着重
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我一直对中医的“整体观”感到好奇,但总觉得难以把握。《百病中医鼻脐疗法》这本书,以鼻脐疗法为切入点,让我对中医的整体观有了更深刻的理解。作者通过解释鼻腔和脐部与全身经络和脏腑的联系,让我明白身体的各个部分并非孤立存在,而是相互关联、相互影响的。这种“牵一发而动全身”的道理,在鼻脐疗法中得到了淋漓尽致的体现,也让我对“疏导”和“平衡”这两个中医核心概念有了更深的认识。
评分《百病中医鼻脐疗法》这本书,让我觉得中医离我们并不遥远。它所介绍的疗法,并没有什么神秘莫测的仪式,也没有高深莫测的理论。相反,它是一种非常朴实、非常生活化的中医智慧。作者用一种充满耐心和爱心的方式,将这份古老的智慧传递给读者,让我们能够在家中就能实践,为自己和家人的健康保驾护航。这本书给我带来的,不仅仅是知识,更是一种希望和力量。
评分我一直对养生保健非常感兴趣,但很多方法都过于复杂或者难以坚持。《百病中医鼻脐疗法》却给了我一种全新的视角。书中的很多疗法,例如用艾绒点燃后敷在脐部,或者用特定的中药研磨后涂抹在鼻腔周围,操作起来都非常简单,而且材料也很容易获得。我尝试了书中的一些基础方法,比如在睡前用温水清洗脐部,然后轻轻按摩,坚持了一段时间后,我发现自己的腹部更加温暖,而且夜间的睡眠质量也有所提升。这种细微而积极的变化,让我对鼻脐疗法的效果有了更深的信任。
评分这本书的内容让我感到非常“治愈”。它不仅仅提供了治疗疾病的方法,更传递了一种积极的生活态度。作者在书中反复强调,健康是一种生活方式,而鼻脐疗法,正是融入这种生活方式的一种简单而有效的途径。它鼓励读者用一种更平和、更自然的方式来对待自己的身体,而不是过度依赖药物或者其他外在的手段。这种理念,与现代社会很多人焦虑的心理形成了鲜明的对比,让人感到一丝宁静和希望。
评分《百病中医鼻脐疗法》让我重新认识了身体的“小宇宙”。过去我总觉得身体是一个复杂的机器,需要各种外部的干预才能修复。但这本书却告诉我,身体本身就拥有强大的修复能力,我们所需要做的,就是找到正确的“开关”来激活它。鼻和脐,这两个最不起眼的地方,竟然是如此重要的“开关”。作者用非常生动的语言,将这些复杂的道理变得浅显易懂,让我充满了学习的动力。
评分这本书的独特之处在于,它将一个非常“接地气”的治疗方法,与深邃的中医理论巧妙地结合在一起。我过去对中医的认识,常常停留在“望闻问切”和各种草药的名称上,显得有些遥远和神秘。但《百病中医鼻脐疗法》却用一种非常具象化的方式,将中医的智慧展现在我面前。书中对于鼻腔黏膜的敏感性,以及脐部皮肤的特殊吸收能力,都进行了详细的论述,解释了为什么这两个部位能够成为重要的治疗窗口。尤其是关于鼻腔内的特定穴位,例如印堂、迎香等,在书中被赋予了更多的功能,不仅仅是缓解鼻塞,更能影响到头部的气血循环,进而调理全身。
评分我最近读完一本名叫《百病中医鼻脐疗法》的书,真的让我耳目一新。在现代医学日新月异的今天,我们常常被各种高科技的诊断和治疗方法所吸引,但这本书却像一股清流,将我们拉回到古老而智慧的中医体系中。它所介绍的鼻脐疗法,听起来可能有些陌生,但深入阅读后,你会发现其中蕴含着深刻的医学道理和实践价值。书中并没有空谈理论,而是通过大量案例和图文并茂的讲解,将复杂的穴位、经络理论用最直观的方式呈现出来,让我这个对中医知之甚少的读者也能轻松理解。 作者在书中反复强调,鼻和脐这两个看似普通的部位,在中医理论中却扮演着至关重要的角色。它们不仅是人体对外感知和与外界交换信息的重要通道,更是连接着人体内部脏腑经络的关键节点。通过对鼻腔和脐部特定穴位的刺激,例如用特定的药物、艾灸或者按摩手法,竟然能够调理全身的气血,达到治疗多种疾病的目的。这对于我来说,无疑是一个颠覆性的认知。我一直认为治疗疾病需要繁琐复杂的药物或者手术,而这本书却告诉我们,有时候最简单的疗法,往往蕴含着最强大的力量。 书中对于“百病”的解读,并非夸大其词,而是通过对鼻脐疗法原理的深入剖析,解释了为什么这种疗法能够适用于如此广泛的病症。作者从“同气相求”、“经络相通”等中医基本理论出发,详细阐述了鼻腔与肺、胃、脑等器官的联系,以及脐部与任脉、冲脉等重要经络的关联。通过这些理论铺垫,读者会逐渐明白,当身体某个部位出现问题时,通过刺激鼻脐的相应穴位,就如同在根源上进行调整,从而引发身体自愈能力的激活。这种 holistic(整体性)的治疗思路,与现代医学对症下药的模式截然不同,也让我对中医的博大精深有了更深的敬畏。 我尤其喜欢书中对每个病症的案例分析。它不像有些医学书籍那样,枯燥地罗列症状和治疗方案。而是通过真实患者的经历,从病症的出现、病因的分析,到鼻脐疗法的具体操作,再到治疗效果的反馈,都进行了详尽的描述。这些生动的案例,让我能够设身处地地理解疾病的痛苦,也更能感受到鼻脐疗法带来的希望。比如,书中提到一位长期受失眠困扰的患者,通过在特定鼻穴进行艾灸,不仅睡眠质量得到了显著改善,连长期的头痛症状也一并消失了。这让我深信,鼻脐疗法并非神乎其技,而是有其科学依据和实践效果的。 当然,书中也并非一味地鼓吹鼻脐疗法包治百病。作者非常谨慎地强调,任何疗法都应该在专业人士的指导下进行,并且要根据个体差异进行调整。他详细列出了鼻脐疗法适用的病症范围,以及一些禁忌症和注意事项,这让我感到非常安心。这种严谨的态度,也让我对作者的专业性和可信度有了更高的评价。他并没有试图将读者塑造成“家庭医生”,而是希望通过这本书,让读者对中医有一个更深入的了解,并学会如何利用鼻脐疗法来辅助养生保健,在疾病初期进行干预,从而减少疾病的发生和发展。 阅读过程中,我最大的感受就是这本书的实用性。它不仅仅是一本理论书籍,更像是一本操作指南。书中提供了详细的穴位图解,以及各种治疗手法的演示(尽管是文字描述,但结合图解也很容易理解)。对于很多像我一样,希望在家就能进行一些简单中医调理的人来说,这本书无疑是一份宝贵的财富。我可以根据书中的指导,尝试为自己和家人进行一些日常的保健,例如在感冒初期,可以尝试通过特定的鼻腔按摩来缓解症状;或者在消化不良的时候,可以通过脐部按摩来促进肠道蠕动。这些看似微小的改变,或许就能在不知不觉中为健康打下坚实的基础。 书中对“治未病”的理念也有着深刻的阐释。它认为,预防比治疗更重要。而鼻脐疗法,正是实现“治未病”的有效途径之一。通过长期的鼻脐保健,能够增强人体的免疫力,调节内分泌,改善微循环,从而有效预防许多慢性疾病的发生。这让我意识到,我们不能等到身体出现了明显的疾病信号才去关注健康,而是应该将健康融入到日常生活中,而鼻脐疗法,恰恰提供了一个简单易行且效果显著的切入点。 另外,本书在语言表达上也力求通俗易懂。作者避免使用过于专业和晦涩的中医术语,而是用生活化的语言来解释复杂的概念。即使是对中医完全陌生的人,也能在阅读过程中逐步建立起对鼻脐疗法的认知。同时,书中对于每个穴位的定位和刺激方法都做了非常细致的说明,确保读者能够准确地找到穴位并进行正确的操作。这种对读者的体贴,也让这本书更具可读性和传播性。 总而言之,《百病中医鼻脐疗法》这本书,不仅仅是一本医学著作,更是一种健康理念的传播。它让我重新审视了中医的价值,也让我对自身的健康有了更积极的探索。它所倡导的简单、自然、有效的治疗方式,与现代社会快节奏、高压力的生活方式形成了鲜明的对比,也为我们提供了一种回归本源、关注身体内在平衡的可能性。我强烈推荐这本书给所有对中医养生感兴趣的朋友,相信你们一定能从中获益匪浅,找到属于自己的健康之道。 这本书就像一本陈年的老酒,越品越有味道。虽然书名中带有“百病”,但作者并没有因此而夸大其词,反而非常谨慎地在解释每一个疗法的原理时,都回归到中医的根本理论。他通过对鼻腔与肺、胃、脑等器官的生理联系,以及脐部与全身经络的互动关系进行深入浅出的分析,让读者能够理解为什么通过对这两个看似渺小的部位进行调理,却能产生如此广泛的疗效。书中对于“经络”这个概念的解释,尤其让我印象深刻,它不像过去理解的那么抽象,而是通过具体的生理通路来描述,让我对身体内部的能量流动有了更清晰的认识。
评分最让我印象深刻的是,书中对于“情志”与疾病的关系的阐述,并将其与鼻脐疗法相结合。作者认为,很多疾病的发生,都与不良情绪有关,而鼻脐疗法,不仅能够调理身体的生理功能,也能够帮助调节情绪,达到“情志同调”的目的。这让我觉得这本书的价值远远超出了普通的医学范畴,它更像是一本教人如何与自己身心和谐相处的指南。我尝试着在情绪低落的时候,按照书中的方法对脐部进行按摩,奇妙的是,感觉心情的确会好转一些。
评分读完《百病中医鼻脐疗法》,我才真正体会到中医“以人为本”的精髓。书中强调的不是与疾病对抗,而是通过调理身体自身的功能,激发人体的自愈力。鼻脐疗法恰恰是这一理念的绝佳体现。它通过温和的方式,帮助身体恢复阴阳平衡,气血通畅,从而达到“治已病”和“治未病”的双重目的。我特别欣赏书中对于“脾胃”的重视,因为作者认为大部分疾病都与脾胃功能失调有关,而鼻脐疗法恰恰能够有效地调理脾胃。
评分这本书的图文并茂,是其一大亮点。书中有很多精细的穴位图,清晰地标示出了每个穴位的具体位置。即使是对中医穴位完全不了解的人,也能通过这些图示轻松找到对应的部位。而且,书中还配有大量的案例分析,通过具体的病案,让读者能够更直观地理解鼻脐疗法的应用。我尤其喜欢其中关于儿童常见病的调理案例,这让我觉得这本书不仅适合成年人,也对年轻的父母非常有参考价值。
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