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亚健康状态食物疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

亚健康状态食物疗法
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
徐文锋
上海科学技术出版社
2003-3
199
14.5
平装
9787532368532

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发表于2025-06-01

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图书描述

亚健康是当今人们普遍关心的热门话题，通过食物来解除亚健康状态的种种表现，更是广大读者的迫切愿望。本书对何为亚健康状态及其产生的原因、危害、如何正确对待作了简要介绍，并针对疲劳、反复感冒、情绪忧郁、耳鸣、性欲减退等十六种常见的亚健康状态，介绍了450余款价廉物美、制作简单、口感良好、效果确切、安全可靠的食疗验方，供读者选用。

本书内容丰富，方法实用，文字通顺，既适合广大亚健康状态者阅读，也是临床医生、社区保健人员、营养师的理想参考书。

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