具体描述
为何生活富足的美国人却缺乏幸福感？作者用试图用30余年的研究与分析抨击这一“进步的悖论”。作者认为，美国社会（包括西方各国）社会和生活的进步已今非昔比，而当今大多数的美国人之所以没有感觉到比上辈人幸福，问题出在他们自己的社会定位和对生活的认知上。
本书分了三个部分阐述了作者的观点：对当今物质生活的分析、对众多郁闷者的调查以及治疗这一社会顽固疾病的药方。针对“幸福人口的比例50年来一直停滞不前，抑郁症患者上升了9倍”的观点列举了大量调查数据证明，尽管“9.11”对美国社会的破坏性冲击未消，但客观的说，几乎当今的每一个美国人都比他们的父母生活的更好。作者认为，美国人的幸福感之所以没有提升，可能反映出他们对父辈的生活环境过于罗曼蒂克的想象，同时也说明财富不可能取代生命中那份精神上的感觉，如爱、友谊、尊重、家庭、名誉和快乐，因为这些是无法定价的，也不可能在市场上出售的。作者还从“积极心理学”的角度，探讨寻求幸福感的社会根源，希望人民多些感恩、宽恕和爱心。
这是一本有趣的读物，体现着当今社会学者的思考方式与论证角度。在抑郁与压力日益蔓延的今天，读一读颇感神经舒缓。
作者简介
目录信息
读后感
书中有一个统计数据，说在美国要想避免贫困，必须做三件事，1.中学毕业；2.20岁以后结婚；3.结婚以后再生第一个孩子。 说明养女儿第一要多给受教育，教育是延迟生育的好办法，也是独立谋生的基础，所以至少要读到本科毕业。第二不要早婚，不要在还没认清人生的时候就结婚。第三...
评分书中有一个统计数据，说在美国要想避免贫困，必须做三件事，1.中学毕业；2.20岁以后结婚；3.结婚以后再生第一个孩子。 说明养女儿第一要多给受教育，教育是延迟生育的好办法，也是独立谋生的基础，所以至少要读到本科毕业。第二不要早婚，不要在还没认清人生的时候就结婚。第三...
评分书中有一个统计数据，说在美国要想避免贫困，必须做三件事，1.中学毕业；2.20岁以后结婚；3.结婚以后再生第一个孩子。 说明养女儿第一要多给受教育，教育是延迟生育的好办法，也是独立谋生的基础，所以至少要读到本科毕业。第二不要早婚，不要在还没认清人生的时候就结婚。第三...
评分书中有一个统计数据，说在美国要想避免贫困，必须做三件事，1.中学毕业；2.20岁以后结婚；3.结婚以后再生第一个孩子。 说明养女儿第一要多给受教育，教育是延迟生育的好办法，也是独立谋生的基础，所以至少要读到本科毕业。第二不要早婚，不要在还没认清人生的时候就结婚。第三...
评分书中有一个统计数据，说在美国要想避免贫困，必须做三件事，1.中学毕业；2.20岁以后结婚；3.结婚以后再生第一个孩子。 说明养女儿第一要多给受教育，教育是延迟生育的好办法，也是独立谋生的基础，所以至少要读到本科毕业。第二不要早婚，不要在还没认清人生的时候就结婚。第三...
用户评价
这本书的魅力在于它的深刻与细腻，它没有空洞的口号，也没有廉价的同情，而是以一种冷静而富有洞察力的笔触，剖析了美国社会普遍存在的“郁闷”情绪的根源。作者的分析逻辑严谨，从历史的演变到当下的社会结构，再到个体心理的互动，都进行了深入的探讨。我尤其被书中关于“社会比较”和“身份认同”的论述所吸引。在社交媒体无处不在的时代，人们更容易将自己的生活与他人进行比较，从而产生失落和焦虑。同时，社会变迁也使得传统的身份认同变得模糊，许多人在寻找自我价值的过程中感到迷茫。作者将这些现象与经济压力、政治极化以及文化价值观的冲突联系起来，形成了一个复杂而又令人信服的分析框架。这本书让我明白，很多时候我们所经历的“郁闷”并非仅仅是个人情绪的波动，而是由更深层的社会和文化因素所共同塑造的。它是一本能够帮助我们更深刻地理解当代社会，并找到自我应对方式的宝贵著作。
评分这本书最让我欣赏的一点是，它提供了非常扎实的理论基础和丰富的现实案例，却又保持了极强的可读性。作者就像一个引路人，带领我们穿越美国社会看似光鲜亮丽的外表，去探寻那些隐藏在深处的焦虑和失落。我尤其被书中对“期望管理”的讨论所打动。社会文化往往会制造出一些看似触手可及的成功范本，但现实中的门槛却越来越高。这种巨大的反差，很容易让那些努力付出的人感到失望和沮丧。作者通过对教育、就业、婚姻等多个领域的深入分析，揭示了这种“期望的落差”是如何一点点侵蚀人们的幸福感的。让我印象深刻的是，书中并没有给出什么“快速致富”或者“立刻快乐”的秘诀，而是鼓励读者去理性地认识现实，并调整自己的期望。它是一本能够帮助我们更清醒地认识自己所处的位置，以及如何在不确定性中寻找方向的书籍。读完之后，我感觉自己对许多社会现象的理解都更加深入了。
评分刚拿到这本书的时候，我以为它会是一本充满抱怨和指责的批判性作品，但事实证明我错了。它更像是一本关于“为什么”的书，深入浅出地探讨了美国社会中普遍存在的失落感和不满足感。作者的语言风格非常接地气，没有使用太多晦涩难懂的学术术语，即使是对社会学不甚了解的读者，也能轻松理解其中的逻辑。让我印象最深刻的是，书中对“个体化”和“社群瓦解”之间关系的探讨。在强调个人自由和选择的同时，我们是否也失去了过去那种紧密的社会联系和归属感？这种思考让我联想到许多生活中的场景，比如日益增多的独居现象，虚拟社交对现实交往的取代，以及人们在面对困难时，往往感到孤立无援。作者并没有简单地将这些现象归咎于某一个特定的原因，而是梳理了历史、经济、文化等多个维度的影响，构建了一个复杂但逻辑清晰的分析图景。这本书让我对“幸福”的定义有了更深刻的认识，它不仅仅是物质上的富足，更关乎内心的平静、社群的连接以及对自身价值的肯定。它是一次对我们所处时代的反思，也是对个人如何在复杂社会中找到安身立.272. . . .
评分这本书为我打开了一个全新的视角，让我开始审视那些被我们视为理所当然的社会现实。作者的分析非常细腻，从宏观的经济政策到微观的个人心理，都进行了深入的探讨。我尤其被书中关于“期望的落差”的讨论所吸引。美国社会长期以来塑造了一种“努力就能成功”的文化，但这与现实中的社会流动性下降、贫富差距扩大等问题形成了鲜明的对比。这种巨大的反差，很容易导致个体的挫败感和无力感。书中引用了许多案例，无论是那些辛勤工作却难以摆脱贫困的普通人，还是那些在激烈的竞争中感到迷茫的年轻人，都真实地反映了这种“期望的落差”所带来的痛苦。作者并没有提供一个简单的“解决方案”，而是引导读者去理解这种现象是如何形成的，以及它对个人和社会可能产生的长远影响。阅读的过程，就像是在进行一次深刻的社会心理分析，每一次阅读都能获得新的启发。它让我明白，我们所经历的“郁闷”并非偶然，而是复杂社会结构和文化观念作用下的必然结果。这本书的内容非常丰富，需要静下心来慢慢体会，但其带来的思考价值是巨大的。
评分我必须要说，这本书给我带来的思考是颠覆性的。它不仅仅是关于“美国人”的“郁闷”，更是对现代社会普遍存在的一种精神困境的深刻洞察。作者的分析视角非常独特，他没有简单地将问题归咎于某个单一因素，而是深入剖析了经济、文化、技术、历史等多个层面的复杂互动。我特别被书中关于“信息过载”和“注意力碎片化”的论述所吸引。在信息爆炸的时代，我们的大脑被海量的信息所轰炸，注意力被不断地切割和分散，这不仅影响了我们的学习和工作效率，更重要的是，它让我们很难专注于当下，也很难找到内心的平静。作者将这种状况与现代人的焦虑、不安以及对“意义”的渴求联系起来，形成了一个令人警醒的分析。这本书让我明白，很多时候我们感受到的“郁闷”，并非是个人性格的问题，而是由我们所处的时代和社会环境所共同塑造的。它是一本能够帮助我们理解当下，认识自己，并找到应对之道的重要著作。
评分这本书绝对是一次思想上的洗礼，让我重新审视了许多曾经习以为常的观念。它并没有直接抛出几个振聋发聩的观点，而是通过层层递进的分析，像剥洋葱一样，一层一层地揭示了美国社会深层次的焦虑根源。我尤其印象深刻的是作者对“美国梦”的剖析，那不仅仅是关于财富和成功的童话，更是关于身份认同、社会阶层固化以及个人在巨大社会机器中的渺小感。书中的案例和数据并不是枯燥的堆砌，而是巧妙地融入到叙事中，让读者在了解事实的同时，也能感受到人物的情感起伏。读完之后，我发现自己看新闻、看电影、甚至和朋友聊天时，都会不自觉地用书中提供的框架去理解和分析，这种能力上的提升是令人欣喜的。它让我明白，很多时候我们看到的“郁闷”，并非是个人性格的缺陷，而是由一系列复杂的社会经济因素、历史遗留问题以及文化价值观的碰撞所共同塑造的。这本书提供的视角是如此独特且具有启发性，它没有提供简单的答案，而是鼓励读者去思考，去探索，去寻找属于自己的理解。我强烈推荐给每一个对当代社会议题感兴趣，并且愿意深入探究的人。
评分读完这本书，我感觉自己像经历了一次“社会学考古”。作者像一位经验丰富的考古学家，一点点挖掘美国社会表面之下的层层遗迹，揭示了那些塑造了当代美国人心理状态的深层原因。我非常欣赏作者在处理复杂议题时所展现出的严谨性和深度。它不仅仅是对某一个社会问题的简单罗列，而是将经济、政治、文化、历史等多个维度交织在一起，构建了一个立体而生动的社会图景。书中关于“精英主义”和“机会不均等”的分析，让我对许多社会现象有了全新的理解。当社会阶层固化，上升通道变窄时，那些曾经被视为理所当然的“美国梦”，在许多人眼中就变成了遥不可及的泡影。这种现实的落差，无疑会带来深刻的失望和沮丧。作者并没有回避这些令人不安的现实，而是以一种冷静而深刻的笔触，将它们呈现在读者面前。这本书不是一本轻松的读物，它会让你思考，让你反思，甚至让你感到一丝沉重，但这正是它价值所在。它让我们有机会去理解，为什么在我们生活的这个时代，会有那么多人感到“郁闷”。
评分这本书的论述方式非常独特，它不是简单地陈述事实，而是通过一系列引人入胜的叙事和分析，引导读者一步步地走进美国社会复杂的心理图景。我尤其被书中对“社交隔离”的讨论所打动。在强调个人主义和独立的时代，我们是否也正在失去彼此之间的温暖连接？书中描绘了许多个体在孤独感中挣扎的场景，无论是城市里擦肩而过的陌生人，还是网络世界里虚幻的社交，都无法真正填补内心的空虚。作者将这种社交隔离与经济压力、生活方式的改变以及社会结构的变化联系起来，构成了一个相互影响、相互强化的链条。让我印象深刻的是，书中并没有简单地指责任何一方，而是呈现了一个复杂而多面的现实。它让我开始重新审视自己的人际关系，以及如何在快节奏的生活中，去维护和建立有意义的连接。这本书是一次对现代生活方式的深刻反思，它提醒我们，真正的幸福和满足，往往隐藏在那些被我们忽略的，人与人之间的情感连接之中。
评分这本书的魅力在于它不提供廉价的安慰，而是鼓励你去面对那些可能令人不适的真相。作者的文字有一种不动声色的力量，能够精准地触碰到社会肌理中的痛点。让我印象深刻的是，书中对“意义感的缺失”的探讨。在后工业化时代，传统的职业和社会角色所能提供的意义感正在减弱，而新的意义来源又尚未完全建立。这导致许多人在生活中感到空虚和迷茫，即使物质条件优渥，也无法填补内心的空洞。作者通过分析现代社会的消费文化、娱乐至死以及信息爆炸等现象，阐述了它们如何加剧了这种意义感的缺失。我特别喜欢书中对“技术异化”的讨论，在享受科技带来的便利的同时，我们是否也正在失去与真实世界的连接，以及我们作为个体的能动性？这本书让我反思了许多自己的生活习惯和价值取向，它促使我去思考，如何在这样一个充满不确定性和焦虑的时代，找到属于自己的立足点，并构建有意义的人生。它是一本值得反复阅读的书，每一次都能从中汲取新的养分。
评分读完这本书，我最大的感受是“原来如此”。很多我一直以来隐约觉得不对劲，但又说不清道不明的社会现象，在这本书里得到了系统性的阐释。作者像是拥有了一双洞察一切的慧眼，能够穿透表面的繁华，看到隐藏在事物背后的深层逻辑。比如，书中关于“消费主义”对个体心理的影响，我感触尤为深刻。我们被鼓励不断地追求新的商品，新的体验，仿佛拥有得越多，就能越快乐。但事实是，这种追求往往是短暂的，并且会带来新的焦虑——对失去的恐惧，对落后的担忧，以及对真正满足感的持续剥离。作者并没有简单地批判消费，而是分析了消费文化是如何在经济发展、媒体传播以及社会价值观塑造中，一步步渗透到我们的生活中，成为一种难以摆脱的惯性。而且，书中关于“社会比较”的论述也让我警醒。社交媒体的兴起，让人们更容易看到他人光鲜亮丽的一面，从而产生失落和嫉妒。这种无休止的比较，极大地消耗了我们的精力，也让我们忽略了自身拥有的，以及真正重要的东西。这本书是一面镜子，照出了我们许多不自知的心理模式和社会结构，让我们能够更清晰地认识自己，认识我们所处的环境。
评分列举现象较多，总结得就不够系统了；但还是能借此一窥美国一些文化现象，比如哈佛幸福课，极简主义等流行的原因。此外，虽然批判得带劲儿，在提出解决办法的时候，本书也毫不例外地疲软和哑火了
评分列举现象较多，总结得就不够系统了；但还是能借此一窥美国一些文化现象，比如哈佛幸福课，极简主义等流行的原因。此外，虽然批判得带劲儿，在提出解决办法的时候，本书也毫不例外地疲软和哑火了
评分列举现象较多，总结得就不够系统了；但还是能借此一窥美国一些文化现象，比如哈佛幸福课，极简主义等流行的原因。此外，虽然批判得带劲儿，在提出解决办法的时候，本书也毫不例外地疲软和哑火了
评分列举现象较多，总结得就不够系统了；但还是能借此一窥美国一些文化现象，比如哈佛幸福课，极简主义等流行的原因。此外，虽然批判得带劲儿，在提出解决办法的时候，本书也毫不例外地疲软和哑火了
评分具可读性, 有论点, 虽然前半部有点罗唆.
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