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睡眠与做梦

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[英] 雅各布·恩普森
生活·读书·新知三联书店
陈养正
2005-12
367
21.50元
平装
9787108023117

图书标签: 心理学    睡眠  科普  心理  精神分析  生理学  睡眠与做梦   


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发表于2024-03-29

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图书描述

昼夜的划分,必定是地球生活中最深奥的奇事之一。总而言之,它是一种仁厚的安排,既令我们得以借助自己设定的短暂木憩来恢复活力,免于劳顿而无法自拔,也不至于因为时光的不断飞逝而受到责难。我们是间歇性的生物,总是黎明即起、日落欢息。我们的意识会很快疲劳,因此要间歇地运作,而翌日的世界将会发生惊人的变化,或者令我们舒服,或者令我们不安;同样地,夜晚与睡眠相伴随,以甜蜜的影像巧妙地满足我们之所需。这一切令人类惊叹不已。生物时常不知不觉地进阙如少觉的暗黑梦乡,去体验大量的幻象,连天使都为之惊叹。我们的主命如此之脆弱,却能够经受这样不同的极端,从来不曾有任何哲学家对此给出过解释。                 ——艾丽斯·默多克《黑王子》

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用户评价

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这几年,总是睡不好。你们有什么好方法呢?

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睡眠是另一个世界! 实例颇多的泛学术读物~

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心理学门外汉我觉得要么是门槛太高,要么是纯学术的太乏味。这本书我是完全没兴趣。书里面只是一味列数据,列数据、、、简略他人的方法。。。我需要分析、、、

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科普万岁!

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心理学门外汉我觉得要么是门槛太高,要么是纯学术的太乏味。这本书我是完全没兴趣。书里面只是一味列数据,列数据、、、简略他人的方法。。。我需要分析、、、

读后感

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为什么做梦的时候眼睛在转动,又称快速眼动:眼睛在扫描由梦产生的图像,出生就丧失视觉的人做梦不会有眼动的发生。 为什么这么多梦会被忘记,其实白天醒着的时候我们丢掉的记忆也不少,梦被忘记的最主要原因是没有有意识的去控制它。梦不情愿被人记住,梦境的散逸速度和逃避把...  

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为什么做梦的时候眼睛在转动,又称快速眼动:眼睛在扫描由梦产生的图像,出生就丧失视觉的人做梦不会有眼动的发生。 为什么这么多梦会被忘记,其实白天醒着的时候我们丢掉的记忆也不少,梦被忘记的最主要原因是没有有意识的去控制它。梦不情愿被人记住,梦境的散逸速度和逃避把...  

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色彩并不是梦的重要内容,正如色彩也不是日常生活中常常被提及的内容一样。伯格(R.J.Berger)在跨越二十年的一系列实验中发现,从快速眼动睡眠状态被唤醒的人自述在梦中见到色彩的次数,要比到了白天被问到时回答见到色彩的次数多得多,甚至连那些以前声称从未做过有色彩的梦的...

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为什么做梦的时候眼睛在转动,又称快速眼动:眼睛在扫描由梦产生的图像,出生就丧失视觉的人做梦不会有眼动的发生。 为什么这么多梦会被忘记,其实白天醒着的时候我们丢掉的记忆也不少,梦被忘记的最主要原因是没有有意识的去控制它。梦不情愿被人记住,梦境的散逸速度和逃避把...  

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为什么做梦的时候眼睛在转动,又称快速眼动:眼睛在扫描由梦产生的图像,出生就丧失视觉的人做梦不会有眼动的发生。 为什么这么多梦会被忘记,其实白天醒着的时候我们丢掉的记忆也不少,梦被忘记的最主要原因是没有有意识的去控制它。梦不情愿被人记住,梦境的散逸速度和逃避把...  

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