具体描述
《如何在大学里脱颖而出》内容简介：大学里总是有这样一种人，他们如明星般令人瞩目，他们不但学习成绩优异，在各种竞赛中频频获奖，而且还身兼各种院、校、班级职务；更让人不可思议的是，他们竟然还有闲暇时光呼朋唤友、旅游探险！他们是怎样做到的呢？这些让人惊叹的多才一族曾是校园内的神秘人物。但是现在，一切将破雾而出。毕业于达茅斯大学的著名学者卡尔?纽坡特将在其著作《如何在大学里脱颖而出》中揭示他们成功的奥秘。
穿戴整齐去上课；每个学期翘翘课；担当协会领袖；用三天时间完成论文；利用五十分钟的时间段学习；关心单科分数，忽略平均分数；每年申请十项奖学金；与教授交朋友；把朋友摆在首位。
在这本独一无二的大学成功指南里，作者通过对哈佛、普林斯顿、耶鲁、达特茅斯、康奈尔、斯坦福等美国一流大学里的顶尖学生进行一手调查，把他们成功的秘诀提炼成75条简洁又让人惊叹的法则。翻开任何一页，你都会看到一条经典法则，它们将帮助你以最佳状态度过宝贵的四年大学时光，让你在大学里脱颖而出！
作者简介
卡尔•纽波特（Cal Newport）
麻省理工学院计算机科学博士，分布式算法专家，畅销书作家，高人气博主。
曾以“美国大学优等生荣誉学会会员”的身份毕业于达特茅斯学院，后在麻省理工学院取得计算机博士学位，目前是乔治城大学计算机科学副教授。
他创办了深受美国中学生欢迎的博客“Study Hacks”（学习黑客），该博客专注于研究如何深度学习、高效工作。
纽波特还著有《深度工作》、《优秀到不能被忽视》等畅销作品。
目录信息
法则1 不必通读全书
法则2 形成一个星期天惯例
法则3 每个学期翘翘课
法则4 一旦派给长期任务，立刻开始动手
法则5 整理你的床铺
法则6 每年申请十年项奖学金
法则7 创建总体学习计划
法则8 与教授交朋友
法则9 担当协会领袖
法则10 每天读报
法则11 在某方面比所有出色
法则12 不要罗列每日任务
法则13 学会放弃
法则14 不要打盹
法则15 第一周就投身到集体活动中去
法则16 围绕“远大计划”
法则17 选修艺术史和天文学
法则18 取得最棒的成绩
法则19 在每节课上提一个问题
法则20 尽快投身研究之中
法则21 做好分内之事
法则22 利用五十分钟时间段学习
法则23 合理安排闲暇时间
法则24 穿戴整齐去上课
法则25 装点你的房间
法则26 提前两周开始复习
法则27 课外多练笔
法则28 每天单独就餐两次
法则29 寻找解脱之法
法则30 尽早选择难度更大的课程
法则31 不要在房间里学习
法则32 不要扎堆学习
法则33 参加高等课程
法则34 每天做些作业
法则35 积极参加客座讲座
……
鸣谢
· · · · · · (收起)
读后感
一晃毕业已经两年整了 侄子也高考结束了 也就是说工作两年了 在黑暗中摸索了两年了 假如可以从头开始 结束了痛苦并最怀念的高中 进入一片新的天地之始 可以将现在的感受体会 也许，他妹的是我想多了。。。 排除各种美国特色的人文环境，适应CHINA特色主义大学教育后 75个法则...
以下画查叉叉的都是我有做到的 [X]不必通读全书 [X]形成一个星期天惯例 [X]每个学期跷跷课 [ ]一旦派给长期任务，立刻开始动手 [X]整理你的床铺 [ ]创建总体学习计划 [X]与教授交朋友 [X]担当协会领袖 [X]每天读报 [X]在某些方面比所有人出色 [X]不要罗列每日任务 [X]学会放弃...
分享下《如何在大学里脱颖而出》书中比较实用的几点。 1.不必通读全书 2.每个学期翘翘课（但是请在你翘课之前想想翘一节课所花费的金钱是多少。再计算下你要去做的的事情可以为你带来多少收益。最后衡量收益是否大于花费。） 3.一旦派长期任务，立刻开始动手。 4.创建...
分享下《如何在大学里脱颖而出》书中比较实用的几点。 1.不必通读全书 2.每个学期翘翘课（但是请在你翘课之前想想翘一节课所花费的金钱是多少。再计算下你要去做的的事情可以为你带来多少收益。最后衡量收益是否大于花费。） 3.一旦派长期任务，立刻开始动手。 4.创建...
在初中、高中时经常幻想的大学生活即将来临时，自己觉得有些迷茫，所以找了些这方面的书来看。 作者在书中提到的一些学习的方法也是我一直赞同的。我这样说并不是为了说明我是个如何优秀的学生，在高中时我时常怀疑自己的理解能力和IQ，只是会坚持一些在别人看来不可思议的东西...
用户评价
我必须承认，这本书在处理“平衡”问题上做得非常出色，这往往是同类书籍的致命伤。大多数指导学生“脱颖而出”的书籍，要么鼓吹无休止的加班加点，导致学生身心俱疲；要么则过于强调“work-life balance”，使得学生的进取心被消磨殆尽。而这本则提供了一种非常实用的“能量预算”模型。它没有要求你牺牲睡眠或健康去追逐虚名，而是引导你识别出那些对你的长期目标“投资回报率”最高的活动。例如，它会让你衡量：花两个小时刷社交媒体带来的“放松价值”和花两个小时与一个行业前辈进行一次信息访谈带来的“潜在价值”哪个更高。更重要的是，它提供了“有效休息”的策略，让你在短暂停歇时，真正做到“关机”，从而在投入工作时能达到更高的专注度。这本书真正塑造了一种可持续的卓越模式，让你明白，真正的“快”，是走得稳，而不是盲目地跑得快。读完它，我感觉自己不再是被大学生活推着走的木偶，而是真正掌控自己时间、精力和方向的船长。
这本书简直是为所有刚踏入大学校门，或者已经在那里摸爬滚打了几年却感觉自己像是在“混日子”的学生量身定做的秘籍。我拿到它的时候，说实话，并没有抱太大希望，毕竟市面上“成功学”的书籍太多了，大多都是陈词滥调，读完就忘。但这本书不一样，它的切入点非常接地气，它没有空泛地谈论什么“远大理想”和“不切实际的规划”，而是聚焦于那些我们每天都能接触到、却常常忽略的“微胜利”。比如，它深入剖析了如何高效地参与课堂讨论，不是那种为了发言而发言的尴尬僵局，而是真正能让教授和同学眼前一亮的提问和见解的构建过程。我特别欣赏其中关于“主动寻求反馈”的那一章节，它提供了一套系统的方法论，教你如何把那些令人生畏的“批评”转化为可操作的改进步骤，而不是简单地接收，然后自我安慰。读完这部分，我立刻去修改了我那篇被评为“中规中矩”的论文草稿，效果立竿见影，那种被认可的感觉，远比拿到一个A更令人振奋，因为它意味着我的思维方式在进化。这本书的价值在于，它把“脱颖而出”这个听起来高不可攀的目标，分解成了一系列在日常学习生活中可以立即实践的小动作，它让你明白，卓越不是天赋，而是一种可以习得的习惯。
这本书的叙事风格出乎意料地坦诚和犀利，它完全没有那种居高临下的说教腔调，更像是一位刚刚从战场上下来的学长，用他亲身经历的“血与泪”给你分享实战经验。它对大学里那些看不见的“潜规则”进行了无情的揭露，比如那些看似“无聊”的校园活动背后的社交资本积累逻辑，以及如何在看似平等的学术竞争中，利用信息差和时间管理来拉开差距。我特别被书中关于“人脉构建”的那一节内容所吸引，它完全颠覆了我过去对“拉帮结派”的负面印象。作者强调的不是无效的奉承，而是如何通过提供真诚的价值，与不同领域的师长建立起长期的、互惠的合作关系。它提供了一些非常具体的案例，比如如何设计一封恰到好处的“感谢信”，如何在研讨会后进行不超过三分钟的有效跟进，这些细节看似微不足道，但正是这些看似鸡毛蒜皮的小事，在潜移默化中，将你从“众多学生中的一员”推向了“需要重点关注的潜力股”。这本书的价值在于，它让你学会了如何像一个战略家一样审视自己的大学生活，把每一个选择都视为一次投资。
坦白说，我带着一种近乎怀疑的态度打开了这本书，因为我总觉得，真正厉害的人，不需要看这种“指南”。然而，这本书的深度很快就让我闭上了嘴。它并没有停留在表面的“时间管理术”或“简历美化技巧”上，而是深入探讨了“心智模式”的转变。它花了大篇幅去讨论“容忍模糊性”的重要性——在面对那些没有标准答案的复杂学术问题时，如何克服焦虑，并利用这种不确定性来驱动创新性的思考。书中引用了一些认知心理学的研究成果，将理论与大学生的实际困境巧妙地结合起来。例如，它提出了一个关于“知识消费与知识创造的平衡点”的理论模型，指出很多学生沉溺于被动接收信息，却从未真正尝试输出和构建自己的知识体系。这本书成功地激发了我内心的批判性思维，它不是告诉我该“做什么”，而是引导我去思考“为什么这样做”。读完之后，我不再满足于仅仅完成作业，而是开始质疑教材本身的前提假设，并尝试在小组讨论中提出更有挑战性的框架。这本书，与其说是一本指导手册，不如说是一份强有力的思想激发器。
这本书最让我感到震撼的是它对“可见度”的重新定义。在当今这个信息爆炸的时代，你做的再好，如果没人知道，那也形同虚设。作者用一种非常具有商业头脑的视角来审视学术生涯，把“自我推广”这件事从“自吹自擂”的尴尬境地中解脱出来，变成了一种必须掌握的核心技能。它详细阐述了如何在不显得做作的前提下，巧妙地将自己的研究成果、独特的视角以及解决问题的能力，植入到各种大学的场合中去。其中关于“讲故事的艺术”的章节尤其精彩，它教你如何将枯燥的实验数据或理论研究，包装成一个引人入胜的叙事弧线，让听众——无论是教授还是未来的雇主——能够轻松地记住你和你的贡献。我尝试应用了书里建议的一种“三点式总结法”来汇报我的期末项目，结果这次汇报是我迄今为止最成功的一次，因为连平时最严肃的教授都对我报告的结构表示了赞赏。这本书真正教会我的是，才华需要被看见，而这本书就是一把帮你擦亮自己光芒的工具。
作为一准研究生，看到这些，真想骂自己大学怎么度过的~
【读目录就OK的书】【能做到全部七十五条的人绝对不需要看这本书】
StudyHacks博主CalNewport，被搞成这种地摊成功标题…
大二下读的，觉得已有些晚。
重视投资、提前开始、节省压力、管理情绪。观念为王
