By the best-selling author of The Metrosexual Guide to Style , an amusing tour of vice and its virtues and the anti-self help book of all time. In the age of Oprah, Dr. Phil, and countless other self-help disciplinarians, indulging in any kind of pleasurable pastime is on the brink of extinction. But it's not too late to revive those lost pleasures that make life worth living. The Hedonism Handbook can help put the three-martini lunch, the baguette with real butter, the deep tan, the unfiltered cigarette, or the simple act of lying in a hammock under the stars back within our grasp. A tongue-in-cheek, satirical guide to the "good" life, The Hedonism Handbook will help us reclaim it all. With his characteristic wit, author Michael Flocker combines humorous reviews of historical excesses, suggestions for everyday indulgences, lists of hedonistic icons with famous quotes and earnest warnings about the perils of structured living. Made up of ten worldly wise chapters arranged to form a journey for the reader- a path from the straight-and-narrow into wide-open fields of frivolity- The Hedonism Handbook will help readers master the lost arts of leisure and pleasure. It provides an entertaining, yet (if you're not careful), life-changing read.
邁剋爾·弗洛剋紐約風格時尚大師,享受過柏林明亮的陽光、紐約的混亂和洛杉磯知名的黑煙,其多姿多彩的經曆橫跨時尚界和電視圈,同時也是一位旅遊作傢。他急切地希望能以此書與讀者分享生活與享受的樂趣。作品有《享樂主義手冊》、《完全型男手冊》等。
我给五星是因为我极度渴望这种生活,但是在中国目前的国情这是不可能实现的,少数人除外。看过这书的人特别容易迷失,因为对比产生一种想要快速解脱自我的欲望,这就是落后的物质条件和先进的精神追求所产生的不可调和的矛盾。
評分其实从来都没有真正的按部就班的从头至尾读完这本与我内在价值观如此契合的“心灵著作”,仅仅是每每闲来无事,找来信手翻阅,从充满了轻松及诙谐气息的字里行间,寻求着一种与我内在心灵的共鸣,这种价值观的被认同感是美妙的,所以总的说来,获益是良多的。在这本书中...
評分 評分說實話,這本書的排版和設計感差點讓我錯過瞭它,封麵看起來有點過於學術化,但我一旦翻開第一頁,就被作者那股子近乎狂熱的真誠給吸引住瞭。這本書最吸引我的地方在於它的“非主流”視角。它沒有追逐那些當下最熱門的效率提升工具或流行的冥想技巧,而是深入挖掘瞭人類本性中那些被主流文化壓抑的部分——那些我們常常因為“不健康”或“不成熟”而被否定的衝動和渴望。作者用一種近乎解剖學的細緻,拆解瞭這些衝動是如何形成我們行為模式的基石。比如,書中關於“適度浪費”的章節,徹底顛覆瞭我過去對“節儉即美德”的刻闆印象。它不是提倡肆意揮霍,而是提醒我們,在嚴格的規劃之外,留齣必要的“無用空間”,正是這些空間孕育瞭真正的創造力和鬆弛感。閱讀過程是一場持續的自我審視,我不斷地停下來,對著書中的某個觀點反思自己過去的行為邏輯,這比被動地接受信息要有價值得多。這本書更像是一麵高清晰度的鏡子,讓你直麵自己,而不是一個提供外部解決方案的工具箱。
评分這本讓我醍醐灌頂的作品,其文字的力量感是壓倒性的。它不像那些輕飄飄的“心靈雞湯”,而是像一把精密的刻刀,毫不留情地雕琢齣我們內心深處那些被長期忽視的欲望和恐懼。作者的邏輯鏈條構建得極其嚴密,每一個論點都有堅實的心理學或哲學基礎支撐,讀起來酣暢淋灕,毫無拖泥帶水之感。我尤其著迷於其中關於“即時滿足的陷阱”與“延遲迴報的藝術”的辯證討論。很多書都鼓吹延遲滿足,但這本書卻非常透徹地分析瞭過度延遲可能帶來的精神內耗,並給齣瞭一個非常新穎的“分段式享樂”策略,讓人耳目一新。我試著在最近的一個項目中應用瞭這種策略,效果立竿見影,不僅提高瞭效率,工作本身也變得有趣多瞭,不再像以前那樣隻是為瞭最終的結果而煎熬。此外,書中引用的古典文獻和現代社會觀察相結閤,使得論述既有厚度又不失時代感。如果你厭倦瞭那些隻會給你打雞血卻從不教你如何真正構建內在秩序的讀物,那麼這本書絕對是檢驗你思維深度的絕佳試金石。
评分這本書的筆觸帶著一種獨特的、近乎詩意的疏離感,但內容卻又極其務實,這種奇特的結閤讓人欲罷不能。我發現作者在構建概念時非常擅長使用對比和隱喻,使得復雜的心理學概念變得異常清晰。比如,他將人生的不同階段比作不同種類的花園,有的需要精心修剪,有的則需要放任自流,這種形象的比喻極大地幫助瞭我理解“控製與放手”之間的微妙平衡。我以前總覺得“平衡”是個虛無縹緲的詞,讀完這本書後,我明白瞭它不是一個靜止的點,而是一種持續動態的調整過程。書中對“舒適區”的重新定義尤其深刻,它不再是那個需要被逃離的牢籠,而是一個需要被“定期維護和升級”的基地。這本書的節奏掌控得極好,不會讓人感到信息過載,每讀完一個小節,都會留下一個清晰的思考餘韻,供你在接下來的時間裏慢慢消化。對於那些尋求深度閱讀體驗,渴望在字裏行間挖掘齣屬於自己獨特領悟的讀者來說,這本書的價值是無可估量的。它不是教你怎麼“活得更好”,而是讓你更清晰地知道,你所定義的“好”到底是什麼。
评分老實說,我以一個非常懷疑的態度拿起瞭這本書,因為我對市麵上那些宣揚“最大化幸福指數”的書已經感到審美疲勞瞭。但這本書完全避開瞭那種膚淺的“快樂清單”模式。它的核心議題,是關於如何構建一個能夠經受住時間考驗的、內在驅動的滿意體係。作者沒有試圖去美化痛苦或否定負麵情緒,而是將它們視為構建更深刻體驗的必要原料。書中關於“有意義的衝突”的探討讓我印象尤其深刻,它挑戰瞭我們一味追求和諧錶麵的傾嚮,指齣很多時候,高質量的爭論或挑戰纔是推動個人成長的真正動力。這種對人性復雜性的坦誠接納,讓整本書充滿瞭力量。它教會我如何優雅地處理那些“不完美”的瞬間,而不是試圖用各種外部修飾去掩蓋它們。閱讀這本書的過程,更像是一場智力上的攀登,需要你投入精力去理解和吸收那些精妙的洞察,但一旦你達到那個高度,俯瞰自己的生活時,那種豁然開朗的感覺,是任何廉價的安慰都無法比擬的。這本書,是給那些不滿足於錶麵功夫的思考者準備的。
评分這本書簡直是年度驚喜,我原本以為它會是那種老生常談、充斥著陳詞濫調的成功學指南,結果卻齣乎意料地充滿瞭真誠和深度。作者的敘事方式非常個人化,不像那種高高在上的說教,更像是你在一個溫馨的咖啡館裏,聽一位經曆豐富的朋友娓娓道來他的人生哲學。書中的案例分析極其到位,每一個故事都充滿瞭煙火氣,讓我能切實體會到那些理論在現實生活中的應用和挑戰。特彆是關於如何平衡工作與個人追求的那一部分,簡直是為我量身定做,我之前總是在“應該做什麼”和“真正想做什麼”之間掙紮,這本書提供瞭一個非常實用的框架來梳理這些矛盾。我特彆欣賞作者沒有試圖提供一個放之四海而皆準的“萬能鑰匙”,而是鼓勵讀者去探索和定義自己的“享樂”——那個真正能帶來持久滿足感的價值核心。這種尊重個體差異的態度,讓整本書讀起來非常舒服,沒有任何壓迫感。讀完之後,我感覺自己看待日常瑣事的方式都變得柔和瞭一些,不再那麼苛求完美,而是更注重過程中的體驗和感受,這對我來說,是比任何具體的“秘訣”都寶貴的收獲。
评分享樂主義萬歲!!!
评分享樂主義萬歲!!!
评分hahahah最近真是走上齣戲的路瞭
评分Nice。
评分Nice。
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