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中医气功健身点津 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

中医气功健身点津
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
盛康毅
同济大学出版社
2005-5
226
18.00元
平装(无盘)
9787560829937

图书标签: 医学   

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发表于2024-11-24

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图书描述

本书在中医理论指导下，阐释医典古籍中传统气功的原理、方法、类别及练功要素。分溯源、概要、四时颐养、脏腑调理、美颜葆春、养形强身、延年益寿、保健康复和防疾祛病九大篇。其中对六自诀、五禽戏，八段锦、易筋经等40余传统气功之行气、导引、意想的功法、功用、功效及练功宜忌，作厂按语评述。

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