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大學生心理自我保健/21世紀大學生心理素質教育叢書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

大學生心理自我保健/21世紀大學生心理素質教育叢書
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
薑憲明
北京齣版社
2003-6
322
16.8
精裝
9787200044331

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发表于2024-12-01

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圖書描述

在日常生活中，當你心理麵臨壓力，冷靜地處理心理壓力也不是難事，那些在危機麵前不驚不詫，保持冷靜的人並非天生就有這份能耐，他們也都是在生活中逐漸學會的。現實生活中，每個人的心理上都有一套自我保護機製，它使我們敏感而脆弱的心理能夠由此更堅強一些，能夠對危機和挫摺有所防禦，有所淡化，從而得到自我解脫。

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