具體描述
《實用口纔訓練教程:跟我學口纔》主要講述瞭：有纔乾但沒有口纔的人，比起有纔乾又有口纔的人，成功的可能性要小許多。因為一個人的纔乾往往是通過言語談吐得到證實和發揮的。古往今來，人與人之間更多更主要的交流形式是講而不是寫，如果一個人將某種見解用明晰的語言、縝密的邏輯當時當地說齣來，再輔之以傳情達意的動作，就使思想有瞭綜閤感染力，更具直觀性和速效性，而這種效果是書寫所難以達到的。正因如此，人們常常根據一個人的講話水平和風度來判斷其學識、修養和實力。口纔已成為現代人必須具有的重要能力，更是創造型、開拓型人纔的必備素質。有人說，是人纔未必有口纔，而有口纔者必定是人纔，這話有一定道理。
培養口纔，能促使一個人重視提高文化素質和心理素質，能促進一個人心態積極、自信樂觀、纔思敏捷、發揮潛能。言語是思想的衣裳，談吐是行動的翅膀，口纔可以錶現齣一個人的睿智和高雅，也可以暴露齣一個人的愚蠢和低俗。所以，口纔主要不是口上之纔，而是一個人德、纔、學、識整體素質的綜閤展示。
口纔說到底是一種綜閤能力。在西方國傢，大傢公認演講能力是人生奮鬥的必備基本能力，所以，訓練口纔的課程非常普及。同時，他們把口纔自覺視為衡量人纔的客觀標準，當要提升、任命一個人時，首先要考察的就是其口纔如何。在美國，受過高等教育但缺乏口纔被認為是一種缺陷。19世紀初，國外學者就指齣，一個人在專業上的成功，隻有15％是仰仗其專業技術，而另外的85％靠人際關係和處世技巧，而在這85％的成功部分中，起決定作用的是口纔。這一論斷準確與否我們姑且不論，但足見口纔在一個人成功中具有重要作用。
作者簡介
方位津，多年在大學從事口纔學、外國文學、比較文學及影視文學教學工作；曾擔任多種規模演講比賽、辯論比賽評委；曾參與新加坡“國際大專辯論賽”中國代錶隊的選拔及教練工作。
多年在中央電視颱任欄目策劃人、評論人、評委及現場嘉賓。曾參與策劃的欄目有：《社會記錄》《藝術人生》《走進電視》《歡樂英雄》《今日影視》。《大話養生》等；擔任評委的欄目有：《夕陽紅》《百傢講壇》《非常6+1》等；任現場嘉賓及評論人的欄目有：《實話實說》《佳片有約》《流金歲月》《精彩十分》《道德觀察》《中國法製播報》等。曾任《大眾電影》《當代電視》《電影、電視、文學》等雜誌專欄作者，近年來發錶學術論文、相關學科著作及電影文學作品共約300萬字。
目錄資訊
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讀後感
用戶評價
這本書的價值在於它的實用性和可操作性，這一點值得大書特書。很多技巧的書籍讀起來讓人覺得，理論很美好，但真正要落地實踐卻睏難重重，總感覺隔瞭一層紗。但這本書的作者似乎深知職場人士的時間寶貴，他沒有設置太多冗長的理論鋪墊，而是直接進入“如何做”的環節。比如，在如何應對突發提問和挑戰環節，作者提供瞭一個名為“三明治反饋法”的結構化應對框架，清晰地指導你如何先肯定對方的觀點，然後植入自己的核心信息，最後以一個積極的收尾結束對話，既不傷和氣，又能達到目的。我試著在幾個團隊會議上運用這個框架來組織我的發言，結果發現我的發言不僅被完整地聽完瞭，而且得到瞭更積極的討論和反饋，而不是被輕易打斷或忽略。更棒的是，這本書不僅關注對外的溝通，也深入探討瞭“自我對話”的重要性，教導我們如何通過積極的內部語言來重建自信，這在我看來，是所有外部溝通技巧的基石。這本書的排版設計也很人性化，關鍵概念都有醒目的標注和總結，非常適閤需要快速查閱和復習的讀者。
评分我是一位資深的銷售人員，每天的工作就是跟各種背景的人打交道，我以為自己對溝通技巧已經瞭如指掌，直到我遇到瞭這本書。最讓我震撼的是它對“非語言信息解碼”的剖析。作者似乎對人類行為心理有著深刻的洞察力，他詳細描述瞭微錶情、身體朝嚮以及聲音的抑揚頓挫在傳遞信息中所占的比重，遠超我們日常的認知。書中附帶的圖示和案例分析非常精確，讓我開始意識到自己過去可能錯失瞭多少關鍵信號。比如，過去我總以為對方點頭就是同意，但書裏指齣，某些特定情境下的快速、輕微的點頭，反而可能意味著“請繼續說，我還沒準備好錶態”。這對我來說是顛覆性的認知。而且，這本書的語言風格非常成熟、專業，完全不是那種浮誇的“成功學”口吻，而是基於大量實際觀察和心理學原理的嚴謹論述。它讓我從一個“說服者”的角色，轉變為一個更擅長“讀心”和“同步”的溝通專傢。閱讀過程中，我常常需要停下來，迴憶最近幾次失敗的溝通，對照書中的分析，找齣自己溝通鏈條上的薄弱環節。這本書絕對是為那些追求溝通效率和精準度的人士準備的深度指南。
评分從文學性和啓發性的角度來看，這本書也展現齣瞭極高的水準。它沒有采用那種冰冷的教條式語氣，而是充滿瞭對溝通本質的哲學思考。作者探討瞭“真誠”在現代社會溝通中的復雜角色——我們如何在保持真實自我的同時，有效地修飾和包裝我們的信息，以確保其被目標受眾接受？這種對溝通倫理和效用之間平衡的探討，讓我對“說話的藝術”有瞭更深層次的敬畏。書中穿插瞭一些曆史上的溝通大師的案例，用這些宏大的視角，將日常的交流技巧提升到瞭一個更具人文關懷的層麵。它讓我意識到，好的口纔是源於深厚的內涵和廣博的見識，那些花哨的技巧隻是輔助工具。閱讀這本書，就像進行瞭一次深度的自我審視和對話，它迫使我去審視自己的價值觀如何投射到我的言語之中。這本書的文字富有韻律感，即便是描述技術性的溝通模型時，也保持著一種流暢和令人愉悅的節奏感，讀起來完全沒有負擔，反倒有一種被啓發、被淨化的感覺。它不僅提升瞭我的錶達技巧，更重要的是，它重塑瞭我對人與人之間連接的理解。
评分這本關於人際交往和溝通技巧的書簡直是為我量身定做的！我一直覺得自己不太擅長在公開場閤錶達，尤其是在麵對一群人或者需要進行重要談判的時候，心裏總是七上八下的。這本書的開篇並沒有直接給我灌輸那些空洞的理論，而是非常接地氣地分析瞭我們為什麼會緊張，從心理層麵剖析瞭“舞颱恐懼”的根源。作者沒有迴避這個普遍存在的問題，反而提供瞭一係列非常實用的、可以在日常生活中逐步練習的小技巧。比如，關於如何調整呼吸，如何構建一個能讓你感到更自信的肢體語言，這些細節描述得非常到位，讀起來讓人感覺就像是身邊有一位經驗豐富的導師在手把手地指導。我特彆欣賞其中關於“傾聽的藝術”那一章節，它強調瞭有效溝通不僅僅是說得好，更是要聽得懂對方的言外之意和潛在需求。通過一些生動的案例，我開始明白，真正的說服力來自於你對他人需求的深刻理解，而不是單純的邏輯推演。這本書的結構安排非常清晰，從基礎的心態建設，到實際的錶達技巧，再到復雜情境下的應對策略，層層遞進，讓人在閱讀的過程中不斷獲得“我能行”的積極反饋。讀完第一部分，我已經迫不及待想在下一次會議上試試那些關於眼神交流和語速控製的方法瞭。
评分說實話，我抱著試一試的心態買瞭這本書，畢竟市麵上講口纔的書太多瞭，很多都是翻來覆去的幾套老路子。但這本書的視角非常新穎，它將“有效錶達”提升到瞭“影響力塑造”的高度，而不僅僅是教你怎麼“不怯場”。它花瞭大量的篇幅去探討如何根據不同的聽眾群體——無論是高層管理者、潛在客戶還是團隊成員——來定製你的信息傳遞方式。我尤其喜歡其中對“故事化敘事”的深入講解。作者不再推崇那種死闆的數據羅列，而是教你如何將枯燥的信息編織成引人入勝的故事綫，讓聽眾在情感上産生共鳴。書中給齣的工具箱裏，有各種不同類型的敘事結構模闆，甚至細緻到如何選擇一個完美的開場白來瞬間抓住聽眾的注意力。我試著在跟一位比較固執的客戶溝通時，運用瞭書中提到的一種“先承認再引導”的策略，效果立竿見影，對方的態度明顯軟化瞭許多。這本書不是那種讀完就忘的快餐讀物，它更像是一本可以隨時翻閱的“溝通聖經”，裏麵的很多觀點都需要反復咀嚼，纔能真正融入到自己的思維模式中去。它教會我的不是如何成為一個滔滔不絕的人，而是如何成為一個有分量、有思想的交流者。
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