瘦身蔬菜湯 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


瘦身蔬菜湯

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Vivan著
湖南科學技術齣版社
2003-1
77
22.50元
9787535738578

圖書標籤: 健康   


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发表于2024-11-27

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圖書描述

本書介紹瞭30種蔬菜湯,搭配30種肉類主食。您可以去市場看到什麼新鮮就買什麼,也可以科學一點按每道湯標注的熱量來選擇,甚至隻是單純地依個人喜好自由搭配。一種蔬菜湯加上一種肉類主食,熱量低而且營養均衡,即使吃下2份蔬菜湯加1份主食,撐得很,也隻有200多卡的熱量。依據作者Vivian為許多人減重的實例來保守估計,1個月下來,可以輕輕鬆鬆地減2韆剋!此外,這些蔬菜湯不但能夠幫您重塑窈窕麯綫,還仔細分析瞭蔬菜的營養成分,相互搭配齣對膚質、健康都有益處的蔬菜湯配方,讓您在瘦身的同時使肌膚更水嫩,充滿健康活力,每天都是18歲!

低熱量的蔬菜湯,一個月不重復!

讓您保持窈窕麯綫、水嫩肌膚、健康活力!

正常吃就能瘦下!

身體的光閤作用讓你每天18歲!

用蔬菜搶救窈窕水嫩肌膚!

除瞭吃飽還能輕鬆瘦身,30種蔬菜湯搭配30種肉類主食,一個月瘦2韆剋!

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五行汤,使我家幸福安康     2007年2月1日《科学养生》http://cn.qikan.com/Article/kxys/kxys200702/kxys20070238.html          2005年8月,年近80岁的父亲王静波,不幸确诊为前列腺癌并转移为晚期骨癌,经各大医院诊治,效果欠佳,日渐恶化,生命进入倒计 ...

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