具体描述
太極拳是中國固有的一種健身拳術，在長期發展過程中，有不少太極拳家留下了一些寶貴的經驗和良好的方法，大大豐富了太極拳的理論。但由於在解放前，武術界門戶之見很深，保守之風較重，這些拳論大部分散見於各種書中，大都言簡意賅，初學者不易理解；有些甚至是代代抄傳，沒有著書問世。中華人民共和國成立後，由於政府的關懷、提倡，以及廣大群眾的熱情參加，太極拳這一寶貴遺產得到了發揚和推廣，並相繼出書介紹各派太極拳，對增強人民體質起了良好的作用。為了能比較系統地整理和繼承已積累的經驗和方法，以便進一步挖掘這一遺產，我從一九六一年夏起，受人民體育出版社之托，開始了這本書的編寫工作。
唐豪先生生前研究武術多年，因此，把他的關於太極拳的古拳譜的一部分考釋遺著也納入本書發表。
本書目的是參考各家著作，有系統地、綜合地闡述太極拳理論。這是個艱巨的任務，但限於我個人體驗不深，水準和精力有限，所以在編寫中時繼時續，有些技術雖然心中了了，但苦於不能達之於文字，幾經修改，闡發粗疏之處，仍難避免，謹俟讀者指正。
本書初稿曾就正於沈家楨、徐致一和李劍華諸位先生，特別是沈家楨先生對本書提出了很多寶貴意見，特表謝忱。
書中有關於陳式所強調的纏絲勁練法，武式所強調的內功方法，曾就正於陳式太極拳家沈家楨、陳照奎，武式太極拳家郝少如三位先生；在寫作過程中，邵汝乾、何炳泉二位大力協助查找資料和譽寫；周元龍先生代為繪圖；在此一併致謝。
顧留馨 一九六三年五月於上海
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读后感
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用户评价
这本探讨近代哲学思潮演变的书籍，其论述的深度和广度都远远超出了我的预期。作者显然投入了多年的心血，梳理了从启蒙运动后期到两次世界大战之间，欧洲大陆上那些看似零散、实则相互关联的哲学流派的碰撞与融合。我特别欣赏作者那种“宏观布局”的能力，他没有陷入单个哲学家思想的泥潭，而是始终把握着“时代精神”这条主线，清晰地展示了社会变革如何催生了特定的哲学命题，以及这些思潮又是如何反作用于社会实践的。书中的逻辑推演极其严密，如同精密的钟表结构，层层递进，即使涉及到像现象学、存在主义这样抽象的领域，作者也总能找到恰当的比喻或历史案例来辅助阐释，使得晦涩的概念变得相对易懂。读完第一章，我就感觉自己的认知框架被重新搭建了一遍，对于理解当今世界的许多文化现象背后的深层逻辑，都有了更坚实的理论基础。
评分最近拜读了一部关于世界级管弦乐队指挥艺术的传记合集，这本书的魅力在于其人物刻画的生动和对音乐理解的独到视角。它收集了跨越不同时代和流派的十余位指挥大师的轶事和排练片段，展现了他们各自独特的“声音塑造哲学”。比如，书中对比描述了某位指挥如何通过极小的手势引导出小提琴声部爆发性的情感张力，而另一位则更依赖于对乐谱背后作曲家意图的宏观把控来实现乐章的流畅统一。文字的节奏感模仿了音乐的呼吸，读起来朗朗上口，充满了画面感。最引人入胜的是对“指挥的孤独”这一主题的探讨，描述了他们在面对乐团成员的质疑、乐评人的苛刻以及自我怀疑时，如何坚守心中对作品的最终愿景。这本书成功地将音乐这一听觉艺术，转化为了可感知的、充满人情味的故事，让我对指挥家的角色有了全新的认识——他们不仅是音乐的执行者，更是诠释者和精神的凝聚者。
评分我最近购入了一套关于古代园林美学的图册，这本书的视觉冲击力极强，简直可以称得上是一场流动的东方美学盛宴。摄影师的选景角度极其刁钻，总是能捕捉到那些转瞬即逝的光影变化，将江南私家园林的“藏”与“露”的哲学体现得淋漓尽致。书中收录的不仅仅是宏大的全景，更有大量对细节的特写，比如一块苔藓的纹理、一方漏窗的倒影、乃至一截枯木的虬劲。这些微小的元素，在专业的布光下，都仿佛被赋予了生命和故事。尤其是对“借景”手法的剖析，图片与文字的结合达到了完美的统一，通过多角度的对比图，清晰地展示了如何将远山、近水、他家屋檐纳入自己的视野，实现“不出户而观天下”的境界。对于室内设计师或者建筑爱好者来说，这本书无疑是一本极佳的灵感来源。它不是枯燥的理论堆砌，而是将复杂的造园理论“可视化”了，让人一看便心领神会，立马就能联想到如何在现代空间设计中融入这种含蓄内敛的东方韵味。
评分这本关于古典文学的译注本实在令人拍案叫绝，装帧设计本身就透露出一种对文字的敬畏感。初翻开，那些泛黄的纸张和考究的字体便将我带回了那个遥远的年代。译者显然是位功底极为深厚的学者，他对原文的理解绝非浅尝辄止，而是深入到每一个时代背景和文化语境之中。最让我印象深刻的是那些旁注，它们如同星辰般散落在文本的空白处，不喧宾夺主，却又精准地填补了现代读者知识上的鸿沟。例如，对于某个晦涩难懂的典故，译者不仅提供了白话解释，还引用了多部相关史料进行交叉印证，其严谨程度令人叹服。阅读过程中，我仿佛有位博学的长者在身旁，耐心地为我解读那些晦涩的诗句和复杂的历史脉络。这本书的价值不仅仅在于“翻译”本身，更在于它提供了一种重温经典的仪式感，让那些沉睡在故纸堆里的智慧重新焕发生机。它不是快餐式的阅读材料，而是需要沉下心来，细细品味的醇厚佳酿。那种穿越时空的对话感，让人对中华文化的博大精深有了更深一层的体会。
评分我最近在翻阅一本关于欧洲中世纪手稿修复技术的专业书籍，这本书的实用性简直无可挑剔。它并非一本历史概论，而是一本面向实践操作的“操作手册”。从纸张的酸碱度测试，到墨水成分的逆向工程分析，再到动物胶的熬制比例，每一个步骤都被详细地量化和图示化了。书中大量的彩插，清晰地展示了不同历史时期所采用的修补材料的差异性，以及不同受损程度的纸张在放大镜下的微观形貌。特别是关于“去污”的章节，作者详尽对比了水洗法、化学去污法和机械摩擦法的优缺点及其适用范围，并配有详细的风险评估表格。对于博物馆修复师或者专业的古籍保护人员来说，这本书的价值不言而喻。它体现了一种对工艺近乎苛刻的尊重，展现了修复工作本身就是一种与时间赛跑的、充满智慧的再创造过程。它让我深刻体会到，保护古籍绝非简单的粘补，而是一门融合了化学、材料学和历史学的综合性艺术。
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