发表于2024-12-23
3分鐘排毒花草茶 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
擷取中藥及花草的優點,調配出60道茶飲,解決惱人的肥胖、黑斑、青春痘、感冒、失眠、老化等問題,並可活血排毒、預防癌症,是每日最方便的保健飲品。將平常熟知的中藥材,如黃耆、枸杞、當歸、薏仁、山楂......,除了入菜燉補外,直接沖泡煎煮作成方便茶飲,同樣有很好的效用;而廣受喜愛的乾燥花草,像是洋甘菊、茉莉花、玫瑰花、金銀花.......,除了茶味芳香,也都具有獨特療效。
本書材料、作法簡單,可隨時飲用,能有效舒緩症狀、病疾預防、安神定心。除了詳盡的功效說明,並針對不同症狀叮嚀服用須知、服飲禁忌,即使花草茶溫和,仍需視身體狀況正確飲用,才能有效促進身體正常代謝,排除體內累積的毒素。
張世良
出身於醫藥世家,家族中現有十一人是執業的中醫師,開設仁愛中醫聯合醫院。
學歷:中國醫藥大學中醫系博士,曾獲國家衛生研究院頒獎。
現職:任教於中國醫藥大學中西醫結合研究所,並擔任中華針灸醫學會理事、 彰化縣中醫師公會常務理事、財團法人中醫藥發展基金會常務董事。
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