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《恋上花草茶:让女人美丽一生的茶饮知识宝典》

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于心悦著
黑龙江科学技术出版社
2014-6
0
45.00
平装
9787538878066

图书标签: 养生      花草茶  回味生活   


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发表于2024-12-23

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图书描述

现代女性每天在钢筋水泥的都市森林里来来往往,忙碌紧张的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力,甚至给身心造成负担。花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用,让天生爱美的女性欲罢不能。花草茶不仅好看、好闻,还含有丰富的营养成分,而且温和不刺激,经常饮用可促进新陈代谢,排出毒素,调节神经,改善体质,提高机体免疫力,让人容光焕发,神清气爽。本书搜集100多种花草茶方,为你破解其流芳千年的奥秘;并针对现代人最容易遇到的健康问题,推出简便易行的DIY花草茶冲泡法,让你闻香品茶,在享受口舌和视觉盛宴的同时,轻松排解健康“炸弹”,做城市中的“绿色一族”。

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著者简介

于心悦,中医药大学传统医学专业毕业,后赴国外攻读医学博士,现为国内某著名医疗机构主任医师、营养专家。从事健康工作多年,并有独到见解,其健康管理理念与方法对很多人产生了深刻的影响,深受大众的喜爱。


图书目录


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做了点笔记,可以对症下药了~

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可以了解花草茶的养生保健功效,对于平时饮用有参考价值

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