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发表于2024-12-29
割腕的誘惑:停止自我傷害 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
「當刀子劃過手腕,我自己也消失瞭。這麼做的時候,焦點就隻在身體的這塊地方,什麼都沒有──腦子一片空白。我開始割,很痛。再割深一點點,痛多瞭。我移開刀片,傷口更痛,開始流血瞭。流血意味著我傷得嚴重到足以驅離其他的痛。…」從事輔導工作的人士,幾乎都遇見過自我傷害的個案,我們也常在報上看到有人割腕的新聞。為什麼有那麼多年輕的孩子(及許多成年人),會一再以割腕、燒燙、撞牆等方式,來傷害自己的身體?難道他/她們不怕痛、不怕流血?自我傷害跟自殺有什麼不同?…
在西方社會,至少在1996年之前,一般民眾對自傷行為的瞭解甚少。直到黛安娜王妃公開承認她曾經不斷自傷,相關的主題纔開始受到注意。然而,輔導界對自傷的個案仍然瞭解有限。因為,自我傷害行為是一種令人恐懼的障礙,當我們看見流血的傷口及疤痕,難免心生厭惡及挫摺,因而無法一眼看透迷失於痛苦中、急需專業協助的個案。
《割腕的誘惑:停止自我傷害》作者史蒂芬.雷文剋隆(Steven Levekron),從1976年就緻力於自傷個案的治療。根據他的推論,社會中自傷個案的比率大約類似厭食癥,亦即,250位女孩中就有一位自傷個案。雖然自傷個案中女孩較多,然而作者強調:男孩也一樣是危險族群。這本書的目的就是要解開那被稱為「自傷」的駭人現象之謎。
身為協助者,我們必須先剋服自己內心的不安。本書將帶領讀者穿越自傷個案的私密心理歷程,並瞭解到,每一個自傷個案都有一段特殊的過往經歷、動機,以及傷害自已的複雜心境。自傷者是以刻意製造身體上的苦痛,來解決精神層麵的痛苦與摺磨;藉由血液的流失,來尋求心靈的慰藉。換句話說,疼痛與自我傷害,是用來轉移心理創傷的方式,可以說是一種「苦澀的藥物」。
想要瞭解人為何會一再傷害自己,最好方式就是仔細聆聽她/他們的心聲。本書以豐富的個案故事,及深入淺齣的專業觀點,來幫助老師、父母、精神科醫師及輔導界人士,對自我傷害行為背後的心理痛楚,有更深刻的瞭解,以幫助個案展開「重建」與「療癒」的歷程。
策劃、審閱—王浩威(精神科醫師);推薦:洪素珍(淡江大學教育心理與諮商研究所教授)、李開敏(颱灣大學社會工作係兼任講師)、黃心怡(中華心理衛生協會祕書長)
史蒂芬.雷文剋隆(Steven Levenkron)
是紐約市非常著名的心理治療師,主要治療領域是厭食癥、自傷及強迫癥,到目前已有7本著作問世,專業書籍包括:《治療與戰勝厭食癥》(Treating and Overcoming Anorexia Nervosa, 1982)、《強迫癥》(Obsessive Compulsive Disorders, 1991)、《解剖厭食癥》(Anatomy of Anorexia, 2000)及本書。
噢
評分《割腕的誘惑》這本書是在香港三聯書店無意中看到的,名字看著挺讓人發毛,但是現實是我們在校園心理工作中遇到不少學生存在cutting的現象,整本讀下來幾點比較深刻的體會:1.自傷是一個人遭遇的心理問題中最頂端的部分,是冰山一角,底下潛藏著所有的疾病與問題。而冰山下,是我們工作的難點。2.“陪伴自傷個案越久,越會學習用謙虛態度麵對人的問題。有時自以為能將心比心的同理個案,認定其情緒,或許就在那個當下,反而離當事人最為遙遠。”谘詢中時刻警惕:保持自己是個“無知”的人,不做任何的假設!
評分《割腕的誘惑》這本書是在香港三聯書店無意中看到的,名字看著挺讓人發毛,但是現實是我們在校園心理工作中遇到不少學生存在cutting的現象,整本讀下來幾點比較深刻的體會:1.自傷是一個人遭遇的心理問題中最頂端的部分,是冰山一角,底下潛藏著所有的疾病與問題。而冰山下,是我們工作的難點。2.“陪伴自傷個案越久,越會學習用謙虛態度麵對人的問題。有時自以為能將心比心的同理個案,認定其情緒,或許就在那個當下,反而離當事人最為遙遠。”谘詢中時刻警惕:保持自己是個“無知”的人,不做任何的假設!
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