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生命腳力《老媽挑戰馬拉鬆》附VCD pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

生命腳力《老媽挑戰馬拉鬆》附VCD
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
焦淑梅
三藝文化
2004年04月01日
0
NT$ 280
9789572942611

圖書標籤: 馬拉鬆  跑步   

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发表于2024-12-23

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圖書描述

作者44歲時因意外導緻脊椎碎裂，47歲竟敢挑戰馬拉鬆42.195公裏。成功跑完三場馬拉鬆後，領悟瞭運動新觀念：成功＋健康＋藝術，也就是「運動健康，健康運動」。希望沒有運動細胞、體弱多病的讀者們，能大大改變人生觀！

生命腳力《老媽挑戰馬拉鬆》附VCD 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

焦淑梅

旅美20餘年，目前在南加州從事相關工作。政治大學畢業後，一直到她44歲那年，纔有機會苦讀3年而拿到美國加州州立大學企管碩士。

主要經歷如下：

1.29年資深電腦軟體設計分析企劃（西元1974-2001）

2.美國財務規劃經理及理財講座（西元1996起）

3.健康有氧踢踏教學（西元1995起）一次個人藝術歌麯演唱會（西元1999），並錄製實況CD

圖書目錄

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