7-ELEVEN零售聖經

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出版者:商周出版
作者:鈴木敏文
出品人:
页数:240
译者:劉錦秀
出版时间:2004年10月05日
价格:NT$ 260
装帧:
isbn号码:9789861242309
丛书系列:
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具体描述

日本的7-ELEVEN現在的事業領域已經超越了便利商店的事業,成為日本流通業界中的首席企業。 7-ELEVEN連鎖便利商店一年的總銷售額(Yearly Turnover)為二兆二千億日元,大幅領先第二名的永旺(AEON)一兆七千億日元,第三名的大榮(DAIEI)一兆五千五百億日元,第四名的伊藤榮堂的一兆五千二百億日元(全都是結算至二○○三年的二月底),並且持續向上成長。 而利潤更是高達一千六百億日元,在流通業界無人能出其右,在產業界亦是屈指可數的高收益企業。其股票自上市以來,連續二、三年配股配息,在經濟一片不景氣的氣象中,仍然持創造令人不可置信的亮麗業績。

從以上的數字,我們可以知道7-ELEVEN每一位員工的經常利潤相當於一年三千七百萬日元(每一位員工為公司創造的利潤為一年三千七百萬日元)比起母公司伊藤榮堂的三百五十萬日元、永旺的二百二十萬日元都要高出十倍之多,其生產性之高真是驚人。在全世界的流通企業中,不論質和量都具代表性的7-ELEVEN,能夠成長茁壯到今天這個規模,到底是靠什麼力量做到的?這是個許多人都關心的問題。因此就有許多人針對這個問題,進行分析和研究,並出版著作。而本書就是透過編輯鈴木敏文先生在一千三百多次的會議中,所發表的言論與想法,將7-ELEVEN經營成功之道,呈現在讀者面前。

《都市生存指南:在快节奏生活中找到平衡与效率》 一、 导言:现代生活的“新常态”与我们的挑战 在二十一世纪的今天,我们生活在一个被信息流、高速迭代技术和永不停止的社会期望所重塑的世界里。城市化进程加速,生活节奏越来越快,人们普遍面临着一种深刻的内在矛盾:一方面,我们渴望效率和成就,追求在工作、社交和自我提升中取得突破;另一方面,我们又倍感压力、焦虑,并时常感到与自我、与周遭环境的疏离。 《都市生存指南:在快节奏生活中找到平衡与效率》并非提供一套僵硬的“成功学”公式,而是一本实用的、深度聚焦于个体如何在纷繁复杂的现代环境中,构建起稳定、高效且富有意义的生活框架的工具书。它深入剖析了现代都市人的“生存痛点”,并提供了一套系统性的方法论,旨在帮助读者将“生存”升级为“生活”,实现从被动应对到主动掌控的转变。 二、 效率的重构:告别“假忙碌” 本书的第一部分,着重于“效率”的本质性探讨。我们普遍认为,效率等于工作时间的延长或任务数量的堆积,但本书挑战了这一传统观念。 1. 任务粒度的科学管理: 探讨如何将宏大的目标拆解为可执行的、颗粒度适中的“微任务”。书中详细介绍了“番茄工作法”的进阶应用,特别针对知识工作者如何应对突发干扰,以及如何设计“深度工作时段”。我们不会仅仅停留在“如何列清单”,而是深入探讨“哪些清单值得做”以及“如何设定清单的优先级结构”。 2. 注意力经济下的防御策略: 深入分析数字设备和社交媒体如何系统性地窃取我们的注意力。书中提供了详尽的“数字排毒”方案,包括但不限于:如何设计无干扰的工作环境、建立应用使用边界(而非简单的禁用),以及通过“间歇性断开”技术来恢复专注力的生物学机制。 3. 决策疲劳的最小化: 现代生活充斥着微小决策(穿什么、吃什么、回复哪封邮件)。本书引用行为经济学原理,教导读者如何通过建立“自动化例程”(Routines)来预设那些低价值的决策,从而将宝贵的认知资源保留给真正重要的战略决策。这包括建立固定的早餐选择、固定的通勤路线优化,以及工作流程的标准化。 三、 空间与时间的哲学:重塑你的环境感知 我们的物理环境和时间感知直接影响心理状态。《都市生存指南》提出了“环境即设定”的理念。 1. 居住空间的极简效率学: 本书不提倡盲目扔东西,而是侧重于“功能性组织”。它探讨了如何根据生活阶段和工作需求,重新配置家庭和办公空间,确保每一个物品都有其清晰的功能定位。例如,如何设计一个能够自然引导进入“工作心流”的桌面布局,以及如何利用光线和声学环境来调节情绪。 2. 时间的“非线性”规划: 传统的日历规划是线性的、刚性的。本书引入了“时间块组合法”,将时间视为可塑的资源。重点在于识别个人一天中效率最高的“黄金时段”,并将最关键的任务安排在这些时段内,同时为不可避免的“低效时间”(如通勤、等待)设计“填充性任务”(如阅读、思考、非紧急邮件处理)。 3. 边界感的艺术:工作与生活的“动态平衡”: 许多人努力在工作与生活之间找到一个静止的“平衡点”,但现实是动态的。本书教授读者如何设置清晰的、可沟通的边界,何时需要“全身心投入工作”,何时需要“完全离线休息”。这包括了如何优雅地拒绝不必要的请求,以及如何与家人、同事清晰地界定“在线”与“离线”的状态。 四、 能量管理:可持续性的核心要素 效率的最终保障是持续的能量供给。这本书将“能量”视为比时间更稀缺的资源。 1. 睡眠的科学与仪式: 深入解析高质量睡眠对认知功能和情绪稳定的关键作用。书中提供了一套“睡前降速程序”,旨在帮助读者的大脑从高速运转模式安全过渡到休息状态,包括呼吸练习、环境温度调控和睡前信息摄入的严格管理。 2. 营养与专注力的关联: 简要但有针对性地探讨了某些食物和饮品(如咖啡因、糖分)对中枢神经系统的影响。不侧重于复杂的饮食理论,而是提供实用的“办公室快速能量补充”方案,以避免下午的能量崩溃。 3. 压力缓冲与情绪复原: 压力是现代生活的常态,关键在于如何快速复原。本书推荐了一系列经过验证的“微复原技术”,例如“五分钟呼吸暂停法”、“快速行走冥想”,以及如何在感到不知所措时,通过简单的物理动作来重置神经系统。 五、 社交资本与人脉的“效率化”经营 在都市中,人脉并非越多越好,而是需要精准维护。 1. “质量优先”的人际网络构建: 探讨如何识别对个人成长和职业发展真正有价值的连接点,并设计出非功利性的、真诚的维护策略。书中强调了“给予优先”的原则,即先思考你能为对方提供什么价值,而不是立即索取。 2. 有效的沟通协议: 面对无休止的会议和邮件,本书提供了一套“目的驱动型沟通”框架。如何准备清晰的会议议程、如何在邮件中迅速传达核心信息,以及如何设定沟通工具的使用时限(例如,非紧急事务使用邮件,紧急事务使用即时消息,复杂讨论安排面对面会议)。 六、 结论:活在当下,掌控未来 《都市生存指南》的最终目标,是帮助读者从无休止的“反应模式”中解脱出来,重新拾起对生活的“主导权”。高效地生活,不是为了做更多的事情,而是为了腾出更多的时间和心力,去体验、去创造、去深度连接那些真正能带来长久满足感的事物。这本书是献给所有在钢筋水泥丛林中,渴望活得更清醒、更从容的都市探索者的一份实用地图。

作者简介

鈴木敏文

一九三二年生於長野縣。一九五六年畢業於中央大學濟系。畢業後即進入東京出版販賣公司(即日本東販)編任編輯,一九六三年進入伊藤榮堂。一九七三年獨排眾議,不顧四周反對的聲浪創立便利商店7-ELEVEN;並讓7-ELEVEN成為全日本擁有最高營業額及經營溢利的零售業。現為伊藤榮堂集團的CEO、日本7-ELEVEN會長兼CEO。更以伊藤榮堂會長兼CEO的身份,統率全日本最大的流通集團伊藤榮堂集團。

緒方知行

一九三九年出生於福岡縣。一九六二年畢業於早稻田大學。曾任「商業界」雜誌(商業界出版社所出版的月刊雜誌)總編等職。一九八四年設立Office2020新社股份有限公司,並任《2020AIMBO》《THE店長會議》兩雜誌主筆。著有《選顧客!》(鑽石社出版)《兩人的流通革命》等書。

目录信息

读后感

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用户评价

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说实话,我一开始有点担心这本书会过于侧重日本本土的运营环境,对我们国内的读者来说适用性会有折扣。然而,这本书的叙事方式非常巧妙地避开了这种潜在的文化壁垒。它更多地是在探讨零售的普适性原则——比如服务理念、成本控制、人力资源的高效配置——然后才过渡到7-ELEVEN的具体实践。阅读过程中,我多次停下来,不是因为看不懂,而是因为一个观点触发了我对当前工作流程的深刻反思。特别是关于“员工培训与授权”的章节,它强调的不是自上而下的命令,而是如何培养一线员工的“主人翁精神”,让他们成为品牌的最佳代言人。这种以人为本的管理哲学,在快节奏的零售业中显得尤为珍贵。这本书的语言风格是那种沉稳、有力量的,不炫技,但字字珠玑,让人读起来有一种踏实的充实感,仿佛在与一位经验丰富、沉稳睿智的行业导师进行深度对话。

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这本书简直是打破了我对便利店的刻板印象。我一直以为便利店的成功无非就是“地段好、24小时营业”这么简单,但《7-ELEVEN零售聖經》完全颠覆了我的认知。它让我看到,每一个看似微不足道的细节,背后都隐藏着深思熟虑的战略布局。例如,它深入探讨了鲜食产品(如便当、饭团)的研发周期、品质控制和损耗管理的复杂性,揭示了便利店是如何通过高毛利、高周转的鲜食业务来支撑整体利润的。作者对“差异化竞争”的分析也极其到位,阐述了7-ELEVEN如何通过不断引入独家或首发的商品来吸引并维系顾客的忠诚度,而不是仅仅依靠低价竞争。这本书读起来像是一部精彩的商业侦探小说,每一个章节都在抽丝剥茧,揭示行业顶尖玩家的秘密武器。我合上书本时,脑海中充满了各种可以立刻被付诸实践的创意火花,感觉自己的商业嗅觉被极大地提升了。

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这本书的装帧和排版处理得非常专业,阅读体验流畅舒适,这对于一本内容密集的商业书籍来说非常重要。我尤其欣赏作者在阐述复杂概念时所采用的清晰逻辑链条,从宏观战略到微观执行,过渡自然得让人几乎感觉不到其间的跳跃。对于我们这些非科班出身,但对零售管理有强烈兴趣的人来说,这本书的价值在于它提供了一个完整的知识框架,让你知道零售业的全貌是怎样的。它不仅仅是告诉你“怎么做”,更重要的是告诉你“为什么这么做才是正确的”。书中对“危机管理”和“社会责任”的探讨也展现了企业长远发展的视野,这让这本书超越了纯粹的商业利润追求,有了一种更高的立意。读完后,我不再是那个只盯着收银机数字的店长,我开始以一个系统规划者的角度去审视整个运营体系的效率和韧性。这本书无疑是我近几年来读过的最具启发性和实用价值的零售管理类书籍,强烈推荐给所有追求卓越的人。

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这本《7-ELEVEN零售聖經》简直就是为我这种想在零售业闯出一片天的人量身定做的。我一直对便利店的运营模式感到好奇,尤其是像7-ELEVEN这样全球知名的连锁品牌,他们的成功秘诀到底藏在哪里?读完这本书,我感觉像是拿到了一份独家的内部资料。它没有那种干巴巴的理论说教,而是用大量的、生动的案例来展示,每一步决策背后的逻辑。比如,他们如何精准地根据不同地段的人流和消费习惯来调整商品结构,光是这个细节的打磨,就让人惊叹。我特别喜欢书中关于“现场主义”的描述,强调管理层要深入一线,真正理解店员的日常挑战和顾客的即时需求。这不仅仅是管理方法,更像是一种企业文化和思维方式的传承。我尝试在自己目前负责的小型店铺中借鉴书中提到的“动线优化”和“季节性促销组合”策略,效果立竿见影,客流量和客单价都有了明显的提升。这本书的价值远超一本普通的商业指南,它更像是一份实战操作手册,手把手教你如何在瞬息万变的零售战场中保持敏锐和领先。对于任何想进入或深耕零售行业的人来说,这绝对是案头必备的珍藏版。

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翻开这本书的瞬间,我立刻被那种扑面而来的专业感所震撼。它不像市面上那些浮于表面的“成功学”读物,而是深入到了零售运营的骨髓里。我印象最深的是它对于供应链管理的详尽剖析,那种对“准时制(Just-in-Time)”的极致追求,以及如何利用高科技手段实现库存的零误差管理,简直是教科书级别的示范。书中用图表和数据详细展示了“需求预测模型”的建立过程,这部分内容虽然有些技术性,但对于理解现代零售业的效率核心至关重要。我特别注意到,作者对“商品组合陈列”的讲解极具艺术性,是如何通过科学的视觉引导,最大化地刺激消费者的冲动购买欲。读完这部分,我走在路上看任何一家超市的货架都会下意识地用书中的标准去衡量和分析,感觉自己的“零售雷达”被彻底激活了。这本书的深度和广度令人难以置信,它不仅仅在谈论如何卖东西,更在阐述一个高效、精密的商业机器是如何被设计和驱动的。

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