意志力训练手册 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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(美国)弗兰克·哈多克著、高潮译

中国发展出版社

高潮

2005-4-1

352

20.00元

平装(无盘)

9787800877988

图书标签: 意志力自我完善个人管理心理励志个人能力培养心理学管理

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发表于2024-05-16

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图书描述

意志力是人类精神领域一个不可分割的组成部分，在我们每个人的生活之中，意志力都发挥着异常重要的作用。

著名人际关系学家史蒂芬·柯维博士在其《高效人的七个习惯》一书中，为我们规划了获取成功所需具备的七大良好习惯：积极主动、以始为终、要事第一、考虑双赢、知己知彼、协同合作、自我更新。人们都知道习惯非常重要，我们也可以列出更多的促使一个人成功的良好习惯，但这些习惯到底怎样养成呢？弗兰克·C·哈多克博士在他的这本经典畅销书《意志力训练手册》中解决了这一问题：习惯固然重要，但这些习惯的养成，离不开一个重要的基石：意志力的培养。

本书不是一本空洞无物的说教书，而是一本全方位培养人的意志力的手册，它从听觉、视礼堂、味觉、嗅觉、神经、手、韧性、注意力、阅读、思维、记忆、想像等方面一一进行训练指导，达到整个身心的融会贯通，使良好的意志力成为一种习惯，成为助你在学习、工作和生活方面取得成功的基石。此书英文版由美国佩尔顿出版公司首版推出后，成为长销不衰的经典，此中译本根据该出版公司出版的第255版译出，是一本广泛适用二个人自我提高与机构培训之用的优秀训练教程。

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用户评价

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里面关于如何读书的描述倒是很精彩

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资料

评分☆☆☆☆☆

过于抽象

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我就是这样激发我的意志的

评分☆☆☆☆☆

大部分内容假大空，没劲。

读后感

评分☆☆☆☆☆

很多人应该都有过这种经历：信誓旦旦的计划，执行不到三天就作废了；工作或学习任务期限即至，却还一拖再拖。真是明日复明日，天天计划，天天变化。一面焦虑，一面又懒惰；一面抱怨现实太骨感，一面却又只是空想，没有行动。这一切其实都是因为一个东西在作祟：意志力不足。 ...

评分☆☆☆☆☆

最近在读《意志力训练手册》，很另类吧，其实我也只是刚好不小心看到这本书，于是乎变读了几章，发现还不错，其中有共鸣部分！初看起来，听着名字感觉也没有什么的，无非就是说要奋斗，要做一些常人不能做的事情，如此如此，就像一些大道理一样，说都知道这些大道理，而他...

评分☆☆☆☆☆

作者介绍： Frank Channing Haddock(1853-1915) http://frankchanninghaddock.wwwhubs.com/ Amazon原著： http://www.amazon.com/Power-will-Frank-Channing-Haddock/dp/B000873NEA/ref=sr_1_1/104-3984277-1001518?ie=UTF8&s=books&qid=1187019989&sr=8-1 -----------------...

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