焦国瑞诱发随控功

焦国瑞诱发随控功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:华夏出版社
作者:焦国瑞
出品人:
页数:207
译者:
出版时间:1997-05
价格:14.00
装帧:平装
isbn号码:9787508012513
丛书系列:
图书标签:
  • 催眠
  • 心理学
  • 潜意识
  • 自我暗示
  • 行为改变
  • 个人成长
  • 精神控制
  • 影响力
  • 说服力
  • 思维控制
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具体描述

《焦国瑞诱发随控功》—— 探索人体潜能与意识边界 本书是一部深入剖析人体潜能,特别是围绕“随控功”这一独特概念展开的探索性著作。作者以严谨的科学态度和富有洞察力的哲学思考,引导读者一同踏上一段追寻身体内在智慧、解锁意识奥秘的旅程。 核心理念:随控功的奥秘 “随控功”并非一个僵化的训练体系,而是一种开放性的、动态的生命状态。它强调的是个体在与外界环境的互动中,能够以一种“随顺”而不失“自主控制”的方式,实现身心的高度协同。这种协同并非简单的机械反应,而是源于对自身生理、心理乃至能量层面的深刻认知与灵活调控。 本书从多个维度解读“随控功”的内涵: 生物力学与能量流动: 作者借鉴了人体工程学、生物力学以及一些传统养生理论中的精髓,阐释了身体姿态、呼吸韵律与内在能量(气、生命力等)流动的微妙关联。理解并优化这些生理机制,是激活“随控功”基础。书中会探讨如何通过特定的身体姿势和呼吸技巧,促进体内能量的顺畅运行,从而提升身体的协调性和反应速度。 意识调控与专注力: 核心部分在于意识的调控作用。作者认为,“随控功”的状态高度依赖于个体能否将意识清晰而稳定地投射到身体的特定部位或整个生命系统中。这涉及到专注力的训练、意念的引导以及情绪的稳定。书中会介绍一系列经过实践检验的意识训练方法,帮助读者提升对身体的感知能力和意念的控制力,从而在需要时能快速进入并维持“随控功”的状态。 环境适应与反馈机制: “随控功”强调的是在变化的环境中保持平衡与高效。这意味着个体需要发展出敏锐的感知能力,能够捕捉外界环境的细微变化,并迅速做出最恰当的反应。这是一种主动适应,而非被动承受。书中会深入分析人体如何通过神经系统、内分泌系统乃至更深层的能量感知系统,与外部环境进行信息交换,并从中学习、进化。 身心合一的哲学思考: 除了具体的实践方法,本书也融入了作者对“身心合一”的哲学思考。它探讨了物质与精神、个体与宇宙之间的联系,以及“随控功”如何成为一种连接这些层面的桥梁。这种哲学视角,为理解“随控功”提供了更广阔的视野,也帮助读者在实践中找到更深层次的意义。 实践路径与应用领域 本书不仅停留在理论层面,更提供了清晰的实践指引。作者根据不同阶段的读者需求,设计了一系列由浅入深、循序渐进的练习方法,包括: 基础感知练习: 帮助读者重新连接被现代生活方式所疏离的身体感觉,提升对身体细微变化的觉察力。 呼吸与意念整合: 教授如何通过呼吸来引导意念,并用意念来深化呼吸的效果,实现身心同步。 动态平衡训练: 通过一系列模拟不同运动情境的练习,训练身体在不稳定状态下的协调性与控制力。 环境互动感知: 引导读者在日常生活中,通过观察、感受,建立与环境更紧密的连接,并学习在互动中保持“随控”状态。 “随控功”的应用前景十分广阔,涵盖了生活的方方面面: 运动与竞技: 提升运动员的反应速度、爆发力、协调性以及在高压环境下的稳定发挥。 艺术与表演: 帮助艺术家、表演者更精准地表达情感,更流畅地呈现作品,达到人艺合一的境界。 日常健康与养生: 改善身体亚健康状态,增强身体的自愈能力,提升生活品质。 心理调适与压力管理: 培养强大的内在定力,有效应对生活中的压力与挑战。 个人成长与意识提升: 开启更深层次的自我认知,拓展生命的体验维度。 写作风格与读者对象 本书采用清晰、逻辑性强的语言,配合生动形象的比喻和案例,使得复杂的理论易于理解,实践方法易于模仿。作者避免了空洞的玄学说教,而是用一种 grounded 的方式,将古老的智慧与现代科学研究相结合。 本书适合所有对人体潜能、意识科学、身心健康以及个人成长感兴趣的读者。无论您是运动员、艺术家、职场人士,还是希望提升生活品质的普通大众,都能从中获得深刻的启发和切实有效的指导。 结语 《焦国瑞诱发随控功》是一扇通往人体内在智慧的窗户,它邀请您一同探索那未被充分发掘的身体与意识的无限可能。通过这本书,您将学会如何“随”而“控”,在生命的河流中,既能优雅地随波逐浪,又能精准地掌控前行的方向。这是一场关于自我发现、自我超越的深度之旅,等待着您亲自开启。

作者简介

作者简介:

焦国瑞教授出生

于河北丰润的中医世

家,8岁习武,1958

年起从事医学气功研

究。曾任中国中医研

究院针灸研究所研究

员、研究生导师、学

位评定委员会委员等

职。

焦教授的气功养

生专著已有中、英、

德、日、韩、荷、

法、丹麦、意大利、

西班牙、希伯莱等多

种文版问世。此次

“焦国喘气功养生学

系列”书籍的出版,

是他练功60多年的实

践经验和近40年临

床、教学、科研和国

际学术交流成果的

次大总结。

目录信息

目 录
第一章 诱发功的练法与辅导
一 诱发功“一句话”概念
二 诱发功的禁忌
三 怎样学练诱发功
四 诱发功的初步练法及注意事项
五 练功讲评与问答(一)
六 练功讲评与问答(二)
七 练功讲评与问答(三)
八 练功讲评与问答(四)
九 练功讲评与问答(五)
十 练功讲评与问答(六)
十一 练功讲评与问答(七)
十二 练功讲评与问答(八)
十三 练功讲评与问答(九)
第二章 诱发功的源流与发展
一 人体在特殊状态下呈现的“特殊运动”
二 “诱发功”――人体诱发运动的源流与发展
三 练功家对“自发功”的看法与评价
四 “自发功”能“自发”吗?
五 “自发功”能自发武术和自发五禽戏吗?
六 人的意识在所谓“自发功”气功中的作用
七 气功“诱发 顺势 随控”运动释义
八 坚持唯物辩证法 开创气功新局面
附 录
一 焦国瑞论著选
二 报刊文选
三 学员文选
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我不得不说,《焦国瑞诱发随控功》这本书,真的为我打开了一扇新的大门。我一直认为,所谓的“控制”总是伴随着强制和压迫,但这本书所阐述的“随控”概念,却是一种更为智慧、更为柔性的方式。它不是去硬生生地改变什么,而是巧妙地去“诱发”,去引导,让事物按照我们期望的方向自然而然地发展。书中对“诱发”的分析,细致入微,充满了智慧的光芒。我特别喜欢作者在描述某些“诱发”策略时所展现出的洞察力,仿佛能够看透人性和事物发展的规律。举个例子,书中对一个团队如何通过调整沟通方式,从而“诱发”出成员间的协作精神,最终取得突破性进展的案例,让我印象深刻。我感觉这本书不仅仅是在讲理论,更是在传授一种“道”,一种在复杂环境中保持主动、实现目标的方法论。读完这本书,我感觉自己看待很多问题的方式都发生了根本性的变化,也更加自信地去面对生活中的挑战。

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《焦国瑞诱发随控功》这本书,无疑是一部引人深思的杰作。当我沉浸其中时,我被作者对“诱发”的深刻剖析所吸引。它揭示了那些不易察觉的、却能引发巨大连锁反应的“催化剂”。我尤其欣赏书中关于“随控”的论述,它展现了一种在看似被动的过程中,如何积极主动地影响事物发展轨迹的智慧。作者的语言风格,既有哲学的深度,又不失现实的指导意义,让我受益匪浅。书中的案例分析,更是让我仿佛置身其中,亲眼见证了“诱发”的力量如何在错综复杂的局面中,悄然改变方向,最终导向预期的结果。我常常在阅读时,会反复咀嚼某些观点,并将其与现实生活中的情况进行对照,从中获得新的启发。这本书不仅仅是知识的传递,更是一种思维的升华,它让我学会如何更敏锐地观察事物,更巧妙地运用“诱发”的力量,在生活中实现更好的“随控”。

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《焦国瑞诱发随控功》这本书,给我带来的震撼是难以言表的。它如同一个思想的宝库,打开了我的认知边界。作者对于“诱发”的解读,颠覆了我以往对事物之间联系的看法。我一直以为,很多事情的发生都是偶然的,或者是由单一的、显而易见的原因造成的。但这本书让我明白,很多重要的转变,其实都是通过精心设计的“诱发”机制,在恰当的时机,以一种润物细无声的方式实现的。书中对“随控”的探讨,更是让我看到了在复杂系统中,如何通过对细微环节的把握,来影响整体的走向。我常常在阅读时,会联想到自己生活中的一些经历,回想当时是否正是由于某个被忽略的“诱发”因素,才导致了最终的结果。这本书不仅仅是理论上的探讨,更包含了作者对现实世界深刻的洞察和精妙的洞察力,让我对如何更好地理解和影响周围的世界,有了全新的视角和思路。

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这本《焦国瑞诱发随控功》真是让人拍案叫绝!我一开始拿到这本书,是被它封面那沉静而充满力量的字体吸引了,仿佛预示着一种深邃而不容置疑的智慧。拿到手里,纸张的触感温润,散发着淡淡的油墨香,让人有一种阅读经典著作的仪式感。翻开第一页,作者的引言便如同一股清泉,缓缓注入心田,引人入胜。我特别喜欢其中关于“随控”这个概念的阐释,它并非简单的被动跟随,而是一种带有主观能动性的、在特定条件下对事物发展轨迹的精准引导。书中的案例分析更是让我大开眼界,从宏观的社会现象到微观的个体行为,作者都能够抽丝剥茧,揭示出隐藏在表象之下的“诱发”机制。我常常在阅读时,不自觉地在脑海中勾勒出作者所描绘的场景,仿佛身临其境,亲眼见证那些“诱发”的过程是如何悄然发生的,又是如何最终导向预期的结果。这本书带来的不仅仅是知识的启迪,更是一种思维方式的重塑,让我对许多原本习以为常的现象有了全新的认识和解读。我迫不及待地想将这本书推荐给所有渴望深度思考、追求事物本质的朋友们。

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当我捧起《焦国瑞诱发随控功》这本书时,一股前所未有的好奇心驱使着我。书名本身就充满了神秘感,仿佛隐藏着某种能够掌控事物发展方向的秘诀。阅读过程中,我最大的感受就是其逻辑的严谨和结构的精巧。作者在阐述“诱发”这一核心概念时,层层递进,从理论基础到实践应用,每一步都显得那么扎实而富有说服力。我尤其欣赏书中关于“随控”的动态性描述,它不是一成不变的公式,而是随着环境和条件的细微变化而灵活调整的策略。作者通过大量的图表和案例,将抽象的理论具象化,使得读者能够清晰地理解“诱发”如何在不同的情境下发挥作用。例如,书中的某个章节,通过分析一个失败的项目是如何因为未能有效“诱发”关键人员的积极性而最终走向困境,让我深刻体会到了“随控”在项目管理中的重要性。这本书的语言风格也独具魅力,既有学术的严谨,又不乏文学的感染力,读起来既增长了见识,又获得了精神上的享受。总而言之,这是一本值得反复品读、受益终生的佳作。

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