内 容 提 要
继《名医奇方秘术》第一集之后,本书又收载36位名医
临证之精华,他们通经识典,学识渊博,临床经验丰富,特
别在诊治疑难病证中有独到之处,在国内外享有盛誉。
王应麟副主任医师
作者简介:王应麟,
男,汉族,生于1939年1
月24日,北京市人,现年
53岁。自幼继承家学,随
祖父王子仲(解放前名誉
京城的小孩王,父王鹏
飞)学医。于1958年考入
北京中医学院中医本科,
就读6年,1964年毕业成
为一名中医师。经三十余
年行医经历,精于中医儿
科,临床诊治小儿疑难病
及多发、常见病。现任北京中医医院儿科主任,北
京中医药学院儿科教研室主任,北京中医学会儿科
委员会委员,北京市新药审批委员会中医组委员。曾
发表“儿科临床特殊望诊经验”、“小儿脾胃论治”、
“治疗小儿高热经验”,著有《中成药学讲义》、《北
京中成药合理应用基本知识》、《钱乙方药索探》、
《小儿常见疾病》等书。多次参加国际、国内学术会
议。
谢子衡主任医师
作者简介 谢子衡,
男,75岁,主任医师。汪
逢春弟子。曾编辑《泊卢
医案》及发表“祖国医学
治疗肝硬变的临床观察”、
“中药治疗急性阑尾炎小
结”及“回忆汪逢春”等
文章。
夫医生者,乃掌握医
药知识,以救死扶伤为业
之人之谓也,即,医务工
作者应以治病救命匡世济
人为天职。然而,近年来,余耳闻目睹医界之怪现
象时有发生。有的医生或投病家之所好,或因人而
有别,殊不知医院不是餐厅不设菜谱,岂能任其点
药;亦有的医生为经济效益而乱投贵重药品,违背
了对症下药的基本原则;更有甚者,有的医生对于
自己难治之症,竟以诳语敷衍之……等等,与灵胎
先生诗中对庸医的勾勒毫无二致,呜呼!
余愿进一方,为医者切莫忘记为医之道与为医
之德,否则误了病家,亦会害了自己。记下灵胎先
生此诗定会增益不浅。
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我拿到这本《名医奇方秘术 第二集》的时候,确实是抱着一种姑且一看的心态,毕竟市面上类似的“秘籍”实在太多了,良莠不齐。但这本书的内容,却让我肃然起敬。它没有那些华而不实的辞藻,也没有故弄玄虚的术语,而是以一种近乎“说书人”的口吻,将那些失传已久、却又极其珍贵的医术娓娓道来。我尤其喜欢书中关于“经络穴位”的讲解,很多我之前只模糊知道其名,却不知其用。作者不仅详细介绍了各个穴位的定位,还结合了大量的临床案例,说明了刺激特定穴位在治疗不同病症时的神奇效果。我尝试了书里介绍的几个缓解肩颈酸痛的穴位按摩法,效果比我之前去按摩店还要好,而且操作简单,随时随地都可以进行。更让我感到惊喜的是,书中还涉及了一些关于“情绪与健康”的关联,这在很多传统的医学书籍中是很难看到的。它告诉我,很多身体的不适,其实都源于我们内心的焦虑、压力和负面情绪。通过一些引导性的练习和心态调整,竟然真的能缓解一些长期存在的慢性病痛。这本书就像一位慈祥的长者,用他的智慧,为我打开了一扇通往健康的大门。
评分读完《名医奇方秘术 第二集》,我感觉自己像是经历了一场别开生面的医学扫盲。这本书最大的优点在于,它把那些看起来遥不可及的医学知识,化繁为简,用非常生活化的语言和案例呈现出来。我一直对中医的“辨证施治”概念很感兴趣,但总觉得理论过于抽象。而第二集里,作者通过对不同体质的细致分析,以及针对每种体质推荐的饮食、起居、甚至养生小习惯,让我一下子就明白了“因人而异”的真正含义。比如,书中关于“湿气”的解读,让我明白了为什么我总是感觉疲乏,皮肤也暗沉,原来是因为体内湿气太重。作者不仅给出了祛湿的食疗方,还详细说明了在日常生活中哪些行为容易导致湿气加重,以及如何避免。我按照书中的建议调整了饮食,减少了生冷食物的摄入,并且开始尝试书中介绍的薏米红豆汤,效果真的非常显著!我感觉身体变得更轻盈了,皮肤也开始有了光泽。这本书让我不再对自己的身体感到束手无策,而是学会了如何主动去了解和关爱它。
评分这本书真的让我大开眼界!原本以为“名医奇方秘术”可能只是些古老的偏方,没想到第二集的内容更加深入浅出,将许多复杂的医学原理用通俗易懂的方式展现出来。比如,书中关于“气血运行”的讲解,我以前总觉得是玄之又玄的概念,但作者通过生动的比喻和图文并茂的演示,让我一下子就明白了气血不畅可能引起的各种身体反应,以及如何通过饮食、运动甚至一些简单的按摩手法来调理。尤其让我印象深刻的是关于“脾胃虚弱”的章节,书中列举了好几种非常家常的食材,搭配不同的烹饪方法,就能起到养脾健胃的效果。我一直深受脾胃不适的困扰,试过很多方法效果都不佳,看完这一段,我迫不及待地尝试了书中的食疗方,惊喜地发现几天后我的消化明显改善了,整个人都感觉轻松了不少。这本书不仅仅是传授技巧,更重要的是它教会了我如何去观察自己的身体,如何去理解身体发出的信号,并且提供了一套切实可行的方法来解决问题。它让我意识到,很多时候,我们身体的健康密码就藏在我们最熟悉的生活细节里,只是我们缺乏一双发现的眼睛。
评分这本书的阅读体验,可以说是一次非常愉快的“寻宝”之旅。《名医奇方秘术 第二集》就像一本充满惊喜的藏宝图,每一页都可能解锁一个关于健康的全新认知。我特别欣赏作者对于“食疗”的深入探讨,它不仅仅是简单地罗列食材,而是详细解释了不同食材的性味归经,以及它们在身体里发挥作用的机制。书中关于“春季养肝”的章节,让我印象深刻,列举了好几种非常常见的蔬菜,但却说明了它们在春季养肝方面的独特功效,以及如何搭配食用才能达到最佳效果。我一直以来都有一些肝火旺盛的迹象,比如口干舌燥,情绪容易烦躁。按照书中的食谱,我尝试了其中的一些搭配,一段时间后,我发现这些困扰我的问题真的得到了很大的缓解。而且,这本书还触及到了“四季养生”的整体观念,让我明白了不同季节身体的需求是不同的,从而可以更有针对性地进行调养。它让我意识到,健康不是一蹴而就的事情,而是需要我们日复一日、年复一年的悉心呵护。
评分我必须说,《名医奇方秘术 第二集》比我想象的要精彩得多。这本书没有给我带来任何“烧脑”的感觉,反而像是一位经验丰富的老中医,耐心地为我解答关于身体健康的点点滴滴。我一直对“药食同源”的概念有所耳闻,但从未像这本书这样,将其理解得如此透彻。书中将许多我们日常生活中常见的食材,比如姜、蒜、葱、醋等,赋予了它们不同寻常的医学价值,并且详细阐述了它们在治疗和预防各种常见病症中的作用。我一直都有消化不良的问题,看了很多医生,效果都不太理想。偶然间看到书中关于“健胃消食”的食方,其中介绍了一种用陈皮煮水的方法,非常简单易行。我坚持喝了一段时间,发现我的食欲明显好了起来,饭后也不再胀气了。更让我感动的是,书中还包含了一些关于“防病于未然”的智慧,比如如何通过调整生活习惯来增强身体的抵抗力,如何应对季节性的疾病等。这本书让我感觉,健康不再是遥不可及的奢侈品,而是触手可及的日常。
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