运动创伤检查法

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出版者:第1版 (1999年8月1日)
作者:曲绵域
出品人:
页数:279
译者:
出版时间:1999-8
价格:23.50元
装帧:精装
isbn号码:9787810349284
丛书系列:
图书标签:
  • 运动损伤与康复
  • 运动医学
  • 运动损伤
  • 检查评估
  • 康复
  • 临床
  • 骨科
  • 肌肉骨骼
  • 物理治疗
  • 运动康复
  • 损伤预防
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具体描述

本书汇集了国内外运动创伤与骨科经典及特殊的检查方法。特别是一些微细损伤的检查,其中不少是作者总结自己的经验并设计的检查手法。如有效诊断髌股关节疼痛综合征的推髌抗阻试验,可较早地诊断股骨滑车软骨病,甚至早于MRI,对运动员伤病的防治及训练安排均有一定意义。  为了便于对损伤与术后的检查结果及功能情况进行评估,并与国内外文献报道的结果在统一标准下比较,由我所崔国庆医师将国外常用的功能记分表及标准摘录,列入本书附录以供参考使用。  本书对外来检查方法的名称,尽量根据其特点改为易懂易记的名称,并尽量将原名称附于其后。

《运动创伤的早期识别与基础护理》 本书旨在为广大运动爱好者、体育教练、体育教师以及基层医疗工作者提供一套系统、实用的运动创伤早期识别与基础护理知识。运动在为我们带来健康与活力的同时,也伴随着潜在的风险,而对运动创伤的准确识别和及时处理,是预防伤势加重、促进快速康复的关键。 本书结构清晰,内容详实,从运动创伤的普遍性出发,首先深入浅出地介绍了运动创伤的常见类型,包括但不限于肌肉拉伤、韧带扭伤、肌腱炎、骨骼挫伤、关节脱位等。每一类创伤都配以生动形象的图例和通俗易懂的文字描述,帮助读者建立对不同伤情的直观认识。 第一部分:运动创伤的科学认知 运动创伤的发生机制: 详细解析了运动过程中可能导致损伤的生物力学因素,例如不当的发力模式、过度的训练负荷、缺乏充分热身或冷身、场地器械的不安全因素等。通过理解这些机制,读者可以更有针对性地进行预防。 常见运动创伤的分类与特点: 软组织损伤: 重点阐述肌肉、韧带、肌腱等软组织的损伤特点,包括不同程度的拉伤、撕裂,以及其在运动中的常见诱因。 骨骼与关节损伤: 介绍骨骼挫伤、骨裂、骨折以及关节扭伤、半月板损伤、韧带断裂等情况,并区分其在体格检查上的可能表现。 其他损伤: 简要提及运动中可能出现的神经卡压、软骨损伤等。 运动创伤的危险信号: 强调识别那些预示着严重伤情的“危险信号”,如剧烈疼痛、无法负重、关节明显变形、感觉丧失、活动受限等,指导读者在发现这些情况时应立即停止运动并寻求专业医疗帮助。 第二部分:运动创伤的现场初步判断 评估前的准备: 强调在评估损伤时,保护好患者、避免二次损伤的重要性。 步态与姿势的观察: 学习如何通过观察受伤部位的步态、体位以及身体的整体姿势来初步判断损伤的性质和可能的位置。 触诊的应用: 介绍如何在保证安全的前提下,通过轻柔的触诊来感知受伤部位的温度、肿胀程度、压痛点以及是否有异常的活动度。 初步的功能评估: 在患者能够耐受的情况下,指导读者如何进行简单的活动度测试,观察患者能否进行屈伸、旋转等基本动作,并记录其疼痛程度。 第三部分:基础的现场应急处理 RICE原则详解(Rest, Ice, Compression, Elevation): 休息(Rest): 详细阐述如何指导受伤者立即停止引发疼痛的活动,并根据情况进行休息。 冰敷(Ice): 教授正确的冰敷方法,包括冰袋的制作、敷用时间、频率以及注意事项,以减轻肿胀和疼痛。 加压包扎(Compression): 指导如何使用弹性绷带进行正确的加压包扎,以控制肿胀,并强调包扎的松紧度,避免影响血液循环。 抬高患肢(Elevation): 讲解抬高受伤肢体的原理和操作方法,以利用重力促进液体回流,减轻水肿。 简易固定与转移: 提供利用身边物品进行临时固定伤肢的方法,以及在必要时如何安全地转移受伤者。 避免误区: 提示在现场处理中应避免的常见错误,例如立即热敷、过度活动、随意推拿按摩等,这些都可能导致伤情恶化。 第四部分:迈向康复的第一步 何时寻求专业帮助: 再次强调在何种情况下必须立即就医,并说明专业医疗评估的重要性。 日常护理的配合: 介绍在居家康复阶段,可以配合进行的一些基础护理措施,例如适当的休息、注意饮食、保持患处清洁等。 心态的重要性: 鼓励受伤者保持积极乐观的心态,认识到康复是一个循序渐进的过程。 本书语言简洁明了,避免使用过于专业的医学术语,力求让每一位读者都能轻松理解并掌握相关知识。我们相信,通过学习本书,您将能更自信、更有效地应对运动中可能发生的创伤,为您的健康运动保驾护航。

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读后感

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用户评价

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我一直认为,一个好的医学图书,除了严谨的理论知识,更重要的是能够激发读者的临床思考能力,而这本书在这方面做得非常出色。它不仅仅是告诉你“如何做”,更是在引导读者“思考为什么”。书中经常会出现一些“思考题”或者“案例分析”,鼓励读者将所学的知识运用到实际情境中。例如,在讲解某种检查方法后,会提出“如果患者在完成此动作时出现XX表现,你可能需要重点检查哪些结构?”这样的问题。这些设计极大地提升了我的学习主动性。我不再只是被动地记忆,而是会主动地去分析、去推理。书中还强调了排除性诊断的重要性,引导读者在检查过程中,要系统地排除各种可能性,从而更精准地找到问题根源。这种培养临床思维的模式,对于任何希望深入了解运动创伤领域的读者来说,都具有不可估量的价值。它让我明白,医学检查并非一成不变的套路,而是一个需要不断分析和决策的过程。

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从读者的角度来说,我非常看重这本书的易读性和实用性。即便内容非常专业,但作者的语言风格却非常清晰、流畅,避免了过多的专业术语堆砌,即使是初学者也能相对容易地理解。章节之间的逻辑衔接也非常自然,阅读过程不会感到突兀或割裂。我特别喜欢书中在讲解完一个检查方法后,会紧接着附带一个“临床提示”或者“注意事项”的部分,这些简短但至关重要的提示,往往能够帮助我避免在实际操作中可能遇到的误区。这本书的实用性体现在它不仅讲解了检查方法,还提供了很多将这些方法应用于实际诊断的思路和建议。例如,在针对某个疑似损伤进行检查时,书中会给出“需要优先排除的几种情况”以及“如何设计一个检查方案来快速区分这些情况”等指导。这种实用性让我在学习过程中,能够立即将知识转化为实际的技能,大大增强了学习的信心和动力。

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在信息更新和前沿性方面,这本书也给我留下了深刻的印象。作者在内容组织上,非常注重将基础理论与最新的临床研究成果相结合。虽然我不是业内专家,但能感觉到书中提及的许多检查技术和评估标准,都体现了近些年运动医学领域的一些新发展。例如,对于一些慢性运动损伤的评估,书中不仅仅停留在传统的检查方法,还会提及一些基于功能性生物力学评估的新思路。在讨论治疗方法时,也会适时地引用一些最新的循证医学证据。我尤其欣赏书中关于“回顾性研究”和“前瞻性研究”的介绍,让我能够理解医学研究的不同方法论,以及如何去评估一个检查方法的可靠性和有效性。这种不断吸收新知识,并将其融入到基础知识体系中的态度,让这本书具有了长久的生命力,也让我相信我所学到的知识是与时俱进的。

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我必须强调这本书在知识体系构建上的出色之处。它并非简单地罗列各种运动损伤的名称和处理方法,而是从基础的解剖学和生理学原理出发,层层递进地讲解了运动创伤的发生机制。这种严谨的科学逻辑,让我能够理解“为什么”会发生这种损伤,而不仅仅是“如何”去处理。比如,书中对不同关节的生物力学分析,以及肌肉在运动中的协同与拮抗作用的阐述,都为理解各种扭伤、拉伤等提供了坚实的理论基础。我特别欣赏它在讲解检查方法时,都会先回顾相关的解剖结构,比如在讲解膝关节的检查时,会详细介绍韧带、半月板、肌腱等的解剖位置和功能,这使得我在学习检查步骤时,能够在大脑中形成清晰的解剖图像,从而更好地理解每一个检查动作的目的和意义。这种“溯源而上”的讲解方式,不仅提高了学习的效率,更重要的是培养了我独立思考和分析问题的能力。我不再是被动地接受信息,而是能够主动地去连接知识点,理解不同损伤之间的联系。书中关于运动模式分析的章节,更是让我茅塞顿开,意识到很多看似独立的损伤,可能都源于不当的运动习惯或身体的代偿机制。

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这本书的装帧设计实在令人惊喜!封面采用了非常有质感的哑光纸,触感温润,色彩搭配沉稳而不失活力,整体透着一股专业和可靠的气息。我一直对这类医学题材的图书抱有很高的期待,但很多时候封面设计会显得过于刻板或者单调,难以吸引眼球。而《运动创伤检查法》的封面,成功地在专业性与视觉美感之间找到了完美的平衡点。封面上那个抽象而又富有动感的线条,巧妙地勾勒出人体运动的姿态,似乎在暗示着书中将要探讨的那些关于身体的奥秘。打开书页,纸张的厚度适中,印刷清晰,即使是图片中的细微之处也能被清晰地呈现出来,这对于一本需要详细图解的书籍来说至关重要。书本的排版也非常人性化,字体大小适中,行间距合理,阅读起来不会感到疲惫。我尤其喜欢它将各个章节的主题用不同的色块区分开来,这样在查找信息时会更加便捷,也让阅读过程更有层次感。作为一名对运动和身体康复充满好奇的读者,这本书的外观就足以让我迫不及待地想要深入探索其中的内容了。它给我一种“这本书值得深入研读”的强烈信号,不仅仅是一本工具书,更像是一件精心雕琢的艺术品,让人在学习知识的同时也能享受到视觉上的愉悦。

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这本书的内容涵盖了非常广泛的运动项目和相关的损伤类型。从常见的跑步、篮球、足球,到一些相对小众的运动,比如瑜伽、攀岩,书中都涉及到了对应的运动创伤检查方法。这让我感到非常惊喜,因为我一直对多种运动都抱有兴趣,而之前阅读的很多资料往往只局限于某几种主流运动。书中对于不同运动项目特有的损伤模式的分析,也非常有启发性。例如,对于篮球运动员的踝关节扭伤,它会特别强调外侧韧带的检查;而对于长跑运动员的膝关节疼痛,则会更侧重于髌股关节和髂胫束的评估。这种针对性强的讲解,让我能够根据不同的运动背景,去思考可能发生的损伤类型,从而在检查时更加有针对性。更重要的是,书中在介绍完特定运动的损伤后,还会延伸到一些通用的检查原则和方法,确保读者不仅能掌握具体项目,更能触类旁通,举一反三。这种广度和深度的结合,让这本书的价值得到了极大的提升。

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这本书在视觉呈现上,达到了一个令人称赞的高度。插图的质量是我之前阅读过的许多同类书籍中最高的。不仅仅是清晰度,更重要的是插图的专业性和表现力。许多插图都采用了解剖学图谱的风格,精确地勾勒出骨骼、肌肉、韧带、神经和血管的走向,并且在需要重点强调的部位,会用不同的颜色或者加粗线条来突出显示。我特别喜欢书中在演示手法检查时,采用的真人演示图,这些图片不仅展示了操作者的姿势和力度,更重要的是捕捉到了患者在接受检查时的微表情和身体反应,这些细微之处对于理解检查的有效性至关重要。此外,书中还穿插了一些MRI、X光片的影像学图片,并对其进行了详细的解读,这让我能够将影像学证据与体格检查结果联系起来,形成更全面的诊断依据。整体而言,这本书的插图质量和信息密度都非常高,为我的学习提供了极大的便利。

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这本书的深度和广度达到了一个非常令人满意的平衡。它既有对运动创伤检查基本原则和常用方法的系统性阐述,也有对一些更复杂、更具挑战性的病例的深入探讨。我尤其欣赏书中在讲解完一个常见损伤的检查后,会延伸到对一些罕见损伤的鉴别诊断,并提供相应的检查思路。这种“由浅入深”、“由表及里”的讲解模式,让我在掌握基础知识的同时,也能不断拓宽自己的视野,挑战更高的认知水平。书中对不同年龄段、不同运动水平人群的运动创伤检查,也进行了区分和讨论,这让我能够理解在不同人群中,检查方法和需要关注的重点可能有所不同。总体而言,这本书不仅能够满足我对运动创伤检查基础知识的学习需求,更能为我提供进一步深入研究的理论和方法,让我感觉到它是一本能够陪伴我长期学习和进步的宝贵资源。

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本书对于体格检查的各个方面都进行了深入的探讨,从静态的姿势评估到动态的运动功能测试,几乎涵盖了所有必要的环节。静态评估部分,作者详细介绍了如何观察患者的身体姿势、是否存在肌肉不对称、关节排列异常等,这些看似基础的观察,实则为后续的深入检查奠定了基础。我尤其欣赏书中关于肌力测试的讲解,它不仅列出了不同肌群的测试方法,还强调了测试时的注意事项,比如如何确保患者的配合,如何排除代偿,以及如何对测试结果进行定量的描述。动态评估部分,书中则详细讲解了各种功能性运动测试,例如跳跃、下蹲、单腿站立等,并说明了在进行这些测试时应该重点观察的指标。这些测试不仅能够评估患者的运动能力,更能间接反映出潜在的损伤或功能障碍。通过这些测试,我能够更全面地了解患者的身体状况,发现那些可能隐藏在表面的问题。

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这本书在检查方法的指导上,细节处理得非常到位。它不仅仅是告诉读者“怎么做”,更重要的是强调了“为什么这么做”以及“需要注意什么”。在描述每一个检查动作时,书中都配有清晰、写实的插图,这些插图不仅仅是展示动作本身,更是在关键部位进行了重点标注,例如神经、血管的走向,或者容易发生误判的解剖标志。我尤其赞赏书中在讲解触诊时的描述,它详细说明了应该用指尖还是指腹,应该施加多大的压力,以及在触诊时需要注意的患者反应。对于一些需要特定体位才能完成的检查,书中也给出了非常明确的体位指示和固定方法。此外,书中还穿插了一些临床上的实用技巧,比如如何通过观察患者的步态来初步判断是否存在下肢问题,或者如何通过特定的问诊来快速锁定损伤部位。这些细节的呈现,让我在学习时感觉非常踏实,就像有一位经验丰富的导师在我身边手把手地指导一样。我能够清晰地感受到,作者在编写这本书时,是将自己多年的临床经验和教学心得都倾注其中。

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