发表于2024-11-16
个人保健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《每日健康》系列丛书旨在向广大中学生提供健康、安全、防病、保健等方面的知识,使同学们能拥有健康的体魄、和谐的家庭,能增强自我保护意识,能了解营养和保险方面的常识。在增长学识才干的同时身心健康地茁壮成长。作为高中英语泛读课,选修课材,本系列丛书不仅能帮助同学们拓展知识,了解异国文化,而且能激发阅读兴趣,提高语言素质。
本系列丛书由六本分册组成《人身安全》、《体育锻炼》、《科学膳食》《人个保健》、《家庭生活》、《保险常识》。
《人身安全》侧重于如何预防各种事故的发生,比如火灾、车祸、运动损伤、暴力龚击等。《体育锻炼》涉及如何保持一生健康;测评健康状况,提高身体素质,坚寺体育锻炼,监控锻炼进展,《科学膳食》讲述营养与饮食的基本常识,教你如何改正不良饮食习惯,如保阅读食品成分说明,如何达到理想体重。《个人保健》阐明个人卫生对身体保养、疾病预防的作用以及传染病、性病的起因,症状和治疗。《家庭生活》分析家庭在当今社会的构成和作用,包括家庭类型、家庭关系,和家庭职责等《保险常识》列举个人与家庭进行健康保险的必要性,医疗保险的运作以及各种健康险种的范畴,费用、要求等。
本系列丛书侧重文章的内容理解而非语法知识,因此每课书的学习目标和练习都以内容为主,语言为辅,为了帮助同学们扫清词汇障碍,每课书还都配有单词及词组注释,包括音标、词性和中文释义、另外,各分册各课编排体例保持一致,主要包含中英文题目、导、学习目标、文化背景、正文、语言难点、练习及其答案,脉络清晰,使用方便。
本书共分为三个单元,每个单元由三篇课文及单元复习组成。第一单元主要涉及个人卫生,讲述了皮肤、头发、指甲和牙齿的保养和爱护常识以及在家中和学校应注意的了生问题。第二单元侧重于对一些常见传染疾病的正确理解和预防常识。第三单元重点谈及有关性病和艾滋病的内容,讲述了这些疾病的起因、危害性及预防常识等。每课文中和课后都配有相应的自测性练习供同学们使用。
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