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出版者:海潮

作者:纪广洋

出品人:

页数:256

译者:

出版时间:2005-1-1

价格:19.80元

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787801519313

丛书系列:

图书标签:

• 职场
• 励志
• 成功学
• 励志
• 个人成长
• 行动力
• 目标设定
• 思维模式
• 效率提升
• 人生规划
• 自我提升
• 积极心态

《远眺高山与脚踏实地：探寻个人成长的双轨驱动力》 【书籍概述】 本书并非探讨商业策略或投资哲学，而是深入剖析人类个体在追求自我实现和生命意义过程中的内在机制。我们聚焦于两种看似对立却又相互依存的核心能力：前瞻性的洞察力（Visionary Foresight）与坚实的执行力（Grounded Execution）。全书以细腻的笔触和丰富的案例，揭示了卓越人士如何在这两种力量之间建立起动态平衡，从而实现持续、有意义的成长。 第一部分：洞察之径——构建清晰的“远眺高山” 此部分将“眼光”转化为一种系统性的认知建构过程，它关乎时间、空间和认知的深度。我们探讨的“高山”，并非仅仅指宏伟的目标，而是对未来可能性的精确预判、对现有局限的深刻理解，以及对自身核心价值的坚定不移的认知。 第一章：超越表象的解码艺术 本章深入探讨如何培养一种穿透信息迷雾、直达事物本质的能力。我们不讨论市场趋势分析，而是聚焦于个体如何解读生活中的“信号”。 认知偏差的解构： 详细分析常见的确认偏误、锚定效应如何在日常决策中悄然生效，并提供一套反制策略，使思考更加纯粹。 “慢思考”的价值： 引入系统思考（Systems Thinking）的非商业应用，阐述如何将生活视为一个复杂的反馈回路，而非线性事件链。例如，分析一个家庭关系、一个兴趣爱好的长期培养如何受到短期情绪波动的影响。 预见“非线性拐点”： 通过分析历史人物或科学发现的路径，说明真正的远见并非是线性的延长，而是对潜在结构性变化的敏感性。这包括对个人能力瓶颈的预估，以及对环境变迁下价值观重塑的需求。 第二章：精神疆域的绘制与锚定 “眼光”的核心在于“我”想去哪里，而非“别人”期待我到哪里。本章着重于内在价值的明确化与精神世界的构建。 深层动机的挖掘： 引入心理学中的“自我决定理论”（Self-Determination Theory）框架，帮助读者区分内驱力与外在奖励的本质差异。案例将侧重于艺术家、学者或志愿者如何定义他们工作的终极意义。 构建“个人哲学”的蓝图： 阐述如何通过阅读、反思和对话，构建一套稳固的个人信仰体系，用以抵御外界的诱惑与干扰。这是一种精神上的“罗盘”。 时间的维度管理： 讨论如何将“五年”、“十年”的目标具象化为当下的生活选择，例如，如何通过日常的阅读习惯、健康管理来践行长远规划。这是一种对“未来自我”的责任感。 第二部分：实践之道——落实精微的“脚踏实地” 如果说“眼光”是地图，那么“行动”就是精确校准的航行。本部分将“行动”升华为一种精细化、流程化的实践艺术，强调过程的质量而非仅仅是结果的炫耀。 第三章：从宏大愿景到微小单元的拆解 本章致力于打破“目标过大导致瘫痪”的困境，重点在于行动的颗粒度与执行的连贯性。 “原子习惯”的非功利性重塑： 我们不追求习惯带来快速的商业回报，而是探讨如何通过微小的、几乎不费力的日常行动来巩固“眼光”所确立的价值导向。例如，每天坚持十分钟的深度冥想，如何稳定情绪以支持长期的复杂决策。 “流程的美学”： 强调行动的步骤本身就是一种训练。详述如何设计一个“无摩擦”的执行流程，减少意志力的消耗。案例将集中于手工艺人、长跑运动员如何通过对重复动作的精益求精来提升整体表现。 抗干扰机制的建立： 讨论如何在高度碎片化的环境中，保护关键任务不受侵蚀。这包括物理环境的重塑、数字工具的克制使用，以及如何礼貌而坚定地设定“不被打扰”的时间边界。 第四章：反馈回路的循环与校准 行动并非盲目重复，它必须与远见保持实时的校准。本章关注的是行动的“弹性”与“学习率”。 “失败的解构”而非“成功的复制”： 我们鼓励读者将每一次不尽人意的结果视为昂贵的数据点，而非个人能力的判决。分析如何系统地记录行动路径、环境变量和最终产出，以进行科学的反思。 小步快跑的“原型迭代”思维： 在没有商业压力的情况下，如何将复杂的“眼光”分解为可以在短期内进行小规模测试（MVP，最小可行性产品）的行动方案。例如，在学习一门新技能时，如何快速产出一个虽不完美但已能体现核心要素的作品。 内耗的管理与能量的再分配： 阐述行动的持久性依赖于身体和心智的健康状态。探讨如何通过营养、睡眠和情感疏导，确保用于执行“远眺”的能量储备不会枯竭。这是一种对自我资源的审慎管理。 【总结与展望】 本书的核心论点是：真正的成就来源于对“高瞻远瞩”的敬畏与对“脚踏实地”的坚持之间，建立起一种和谐的张力。远见为行动提供了方向和意义，而行动则赋予远见以实体和可检验性。它不是一本关于“如何变得成功”的指南，而是一部关于“如何成为一个更有深度、更有韧性、更完整的人”的内在探索之旅。它呼唤的，是一种深思熟虑后的勇敢迈步，以及在每一步中都保持对未来的清醒认知。

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