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健康决定成功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

健康决定成功
☆☆☆☆☆
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郝建平
中国言实出版社
2004-1
213
26.00元
9787801286048

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发表于2024-11-28

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图书描述

人的思想决定人的行动，健康观念决定着我们采取怎样的健康行动。为了使科学的健康理念深入千家万户。郝建平先生将自己对健康的切身感司，蓍成《健康决定成功---中华养生大智慧》一书，希望通过这种方式，将健康的种子洒向第位读者的心田。 不要以忙为借口而拒绝健身和养生，健康的身心是高效率工作的前提，是把握人生成功机遇的根本。

《健康决定成功》这本书，将世界卫生组织的上述理念，作为一条红线贯穿于全书，从珍爱生命、营养适宜、运动锻炼、医药保健、心理平衡、自我节制、环境养生等七个方面，对人生的健康理念和自我保健方法作了比较深入的阐述。该书一反诸多呆板的说教，采用讲道理与讲故事相配合、科学知识与生活实践相结合的写法，意明理透，妙趣横生，集知识性、趣味性，哲理性于一体。

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用户评价

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读后感

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题记： 惟有切近过死亡才能学会珍视健康的美妙 评论： 我从小营养补充不够，正是长身体的时候，家庭条件也跟不上，造成现在体质有些羸弱，幸好还没生过什么大病，但肯定称不上强壮。多年来，对像我一样的年轻人来说，注意健康可能仅止于一句口号，一种提醒，却未曾根深蒂固...

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