自励自助

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出版者:九州出版社
作者:李玲
出品人:
页数:181
译者:李玲
出版时间:2004-12
价格:18.80元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787801951809
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 励志
  • 个人修养提升
  • 精神食粮
  • 励志
  • 自助
  • 成长
  • 心理学
  • 自我提升
  • 人生规划
  • 情绪管理
  • 积极心理学
  • 个人发展
  • 习惯养成
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具体描述

《自励自助:修炼最完美的自己》主要内容:克劳德·昂利·圣西门出生于贵族家庭,自幼生活优裕。但他少怀大志,决心用知识为人类造福。15岁时,他就嘱咐仆人每天凌晨用这样的话唤醒自己:“克劳德先生,起来吧,伟大的事业在等待着您!”起床后他专心致志地学习,“采集人类知识”。后来,他顽强奋斗,埋头著述,写出大量著作,成为一名著名的学者。

如果你想像圣西门一样,取得一些超过别人的成就的话,就需要一种顽强的意志来磨练自己。我真诚地认为,你会在这《自励自助:修炼最完美的自己》中找到足以鼓舞你的东西。我相信,塞缪尔·斯万尔斯先后所著的这《自励自助:修炼最完美的自己》是一本难得的好书。

好书常如最精美的宝器,珍藏着人的一生思想的精华。人生的境界,主要就在于他思想的境界。所以,最好的书是金玉良言的宝库,若将其中的崇高思想铭记于心,就成为我们忠实的伴侣和永恒的慰籍。

书籍具有不朽的本质,是人类勤奋努力的最为持久的产物。寺庙会倒坍,神像会朽烂,而书却经久长存。对于伟大的思想来说,时间是无关重要的。100多年前初次闪现在作者脑海里的伟大思想今天依然清新如故。他们当时的言论和思想刊于书页,如今依然那么生动感人。时间唯一的作用是淘汰不好的作品,因为只有真正的佳作才能经世长存。

我相信,100年甚至200年以后,这《自励自助:修炼最完美的自己》还会对读者有所启迪。

好的,这里为您提供一份关于一本虚构图书的详细简介,该书的名称为《星火燎原:探寻人类文明的未竟之路》。 --- 图书名称:《星火燎原:探寻人类文明的未竟之路》 作者: [此处留空,以体现书籍的专业性与独立性] 装帧与篇幅: 精装,约 800 页,内含大量手绘图谱与历史照片资料。 内容提要: 《星火燎原:探寻人类文明的未竟之路》是一部跨越数万年时光、横跨数个大陆的宏大史诗性著作。它并非仅仅记录已发生的历史事件,而是致力于深入挖掘那些在历史长河中被遗忘、被边缘化,甚至是被故意抹去的“关键节点”——那些可能导致人类文明走向完全不同轨道的思想萌芽、技术突破与社会结构实验。本书旨在通过对考古学、古人类学、古典哲学及未解密档案的交叉比对与严谨分析,重建一个更加丰满、也更加脆弱的“人类可能性图景”。 本书的核心论点在于:人类文明的发展并非一条单向度、不可逆转的线性进步阶梯,而是一个充满岔路、反复试验与周期性坍塌的复杂系统。作者引导读者穿越“时间迷雾”,去审视那些在历史的转折点上,因社会动荡、资源枯竭、思想僵化或权力倾轧而被中断的创新与洞见。 第一部分:回溯起源——失落的智慧与摇篮期的纠结 本书开篇将目光聚焦于旧石器时代晚期至新石器时代的过渡期。作者挑战了传统的“技术决定论”视角,认为早期人类的认知革命远比我们想象的要复杂。 古老社会中的信息编码与知识传承: 详细剖析了岩画、骨刻符号以及早期巨石阵落成的天文观测意义。重点讨论了在文字尚未成熟的时代,不同族群是如何构建复杂的伦理系统和生态知识体系的。例如,书中深入研究了在美索不达米亚平原与安第斯山脉的早期聚落中,关于水利分配与土地伦理的差异性模型,并探讨了若当时某个模型得以在全球推广,对后世农业文明形态的影响。 “非主流”的精神世界: 探讨了在主流宗教尚未确立之前,那些广泛流传但最终被历史摒弃的泛灵论、集体意识共享(Communal Consciousness)的早期形态。作者推测,这些结构可能比后来的等级化神权更有效地促进了小型社群的长期合作,但其脆弱性使其难以应对大规模迁徙与冲突。 技术试验的夭折: 聚焦于那些技术上可能实现,但社会结构尚未准备好的发明。例如,在古代中国发现的某些合金配方,以及地中海文明中对蒸汽动力原理的初步认知。本书认为,这些“过早”的技术,其失败的原因往往在于缺乏配套的知识普及和伦理约束机制。 第二部分:轴心时代的悖论——理想与现实的断裂 “轴心时代”(公元前八世纪至公元前三世纪)是人类思想史上最辉煌的时期,但《星火燎原》指出,这也是文明分叉的关键时刻。 哲学思潮的“权力化”进程: 深入对比了古希腊的苏格拉底式求索、印度的奥义书精神探寻,以及中国诸子百家的辩论。作者提出,许多深刻的、旨在超越世俗的哲学思想,在权力结构下迅速被“工具化”,成为巩固统治或发动战争的意识形态武器。书中详细分析了柏拉图理想国模型在不同城邦中的实际应用偏差,以及这些偏差如何扼杀了早期民主思想的真正潜力。 信息垄断与知识精英的固化: 探讨了在书写材料稀缺的时代,知识传承如何被少数祭司阶层或贵族垄断。这种垄断阻碍了平民阶层的创新活力,使得文明的进步速度严重依赖于少数天才的出现,而非普遍的社会智力激活。 亚历山大与秦始皇的抉择: 通过对东西方两大帝国构建者的对比,分析了“统一”与“多样性”之间的张力。是走向高度集中的单一文化,还是维护多元化的思想实验场?本书认为,过度强化的中央集权,虽然在短期内实现了工程奇迹,却极大地削弱了文明应对未知挑战的韧性。 第三部分:技术与道德的拔河——中世纪的“慢速进步” 本书颠覆了对中世纪(特指欧洲的“黑暗时代”及同期其他区域的稳定期)的刻板印象,将其描述为一个“必要的技术沉淀期”。 隐秘的工程学传承: 揭示了在修道院、伊斯兰黄金时代的研究机构以及东方工匠组织中,那些未被官方史学记录的工程学突破。例如,关于水车效率的提升、早期玻璃的纯化工艺,以及航海仪器的改进。这些看似零散的进步,构筑了未来大航海时代的基石。 伦理对科学的制约: 重点分析了宗教教条、文化禁忌对某些可能带来社会剧变的技术(如更早的解剖学研究、不受控的冶金术)的抑制作用。书中详细描绘了在特定历史时期,学者们是如何在“信仰安全区”内进行边缘化研究的,以及这种自我审查对知识拓展的深远影响。 城市生态系统的演变: 比较了拜占庭、巴格达、宋代开封等古代大都市在卫生、交通、供水系统方面的不同实践。作者指出,不同的城市管理模式直接决定了瘟疫爆发时的存亡率,这些城市规划的“失败案例”至今仍对现代城市设计有着警示意义。 第四部分:现代的岔路口——启蒙运动的“未完成的承诺” 进入近现代,文明的加速度骤然提升,但作者认为,我们同样错过了几个关键的“优化点”。 工业革命的生态代价的预警: 通过复原十八世纪末一些自然主义者和早期社会评论家对煤炭燃烧、工厂环境的记录,展示了早期工业化进程中,人类是如何对环境的长期承载力做出短视决策的。书中探讨了若当时能有一种“可持续发展”的替代性能源路径被优先发展,世界的面貌将如何不同。 民主理论的“精英偏向”: 批判性地审视了启蒙运动中自由、人权概念的局限性。这些理论在构建初期,对阶级、性别、财产的划分,如何为后世的社会不平等埋下了结构性的伏笔。本书提出了几个当时社会中存在的、旨在扩大公民权利范围的“激进方案”,但这些方案最终被主流思潮所压制。 信息传播的“双刃剑”效应: 考察了印刷术普及后,信息爆炸带来的认知结构变化。作者认为,在有效的信息过滤机制建立之前,大量虚假信息和煽动性言论的快速传播,如何阻碍了基于理性共识的社会进步,并导致了后来的大规模冲突。 结语:面向未来的回望 《星火燎原》的最终目的,是提供一个历史的“对照表”。通过对那些“如果当初”的深刻探究,本书试图唤醒读者对当下决策的警惕性。作者坚信,人类文明的未来并非由既定的宿命所决定,而是取决于我们如何正视那些历史遗留下的、未被解决的伦理困境和技术平衡问题。我们今天的每一步选择,都将决定我们是否能真正抵达那条“未竟之路”的彼岸。 本书适合对历史、社会学、哲学及文明发展规律有深厚兴趣的读者,它将挑战既有的历史叙事,激发对人类社会结构与未来走向的深刻反思。 ---

作者简介

目录信息

第一章 愿意从小事做起
1 成功不是等来的
2 付出艰苦的劳动才能成为杰出的人
3 时间在其自身中什么也不是
4 时间的价值体现在如何利用
5 每天至少挤出一小时的时间
……
第二章 越过各种各样的沟沟坎坎
……
第三章 接受你的人性弱点
……
第四章 战胜那种不适当的自满心
……
第五章 理性地克制自己的言行
……
第六章 放弃一个小小的胜利
……
第七章 最聪明的人是最老实的人
……
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我是在一个非常低落的时期开始阅读这本书的,当时感觉自己被生活中的各种突发状况打得措手不及,对未来充满了迷茫和不确定性。坦白说,我一开始对它的期望值并不高,总觉得这类书籍无非就是老生常谈。然而,这本书最让我感到意外和惊喜的地方,在于它对“失败”的定义和处理方式。作者并没有将失败视为终点或惩罚,而是将其拆解成一系列可以分析和量化的“实验结果”。书中有一段论述让我印象深刻——它将人生的轨迹比作一张不断被修正的地图,每一次看似的偏离,其实都是在搜寻一条更优的路径。这种全新的视角,极大地缓解了我对犯错的恐惧感。我开始主动回顾过去的一些挫折,不再仅仅停留在情绪上的懊恼,而是尝试用作者提供的框架去分析当时决策链条中的薄弱环节。这本书就像一个耐心的心理按摩师,它不直接按压疼痛的穴位,而是通过温和的推拿,疏通了你内心深处积压的郁结。它教会我的不是如何避免跌倒,而是如何在跌倒后,以最快的速度、最优雅的姿态重新站立起来。

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这本书的装帧设计真是别出心裁,封面采用了一种低饱和度的莫兰迪色系,搭配烫金的字体,乍一看低调内敛,细品却透露着一股沉静的力量感。我尤其喜欢它内页的纸张选择,那种略带粗粝感的米黄色纸张,触感温润,即使用钢笔书写也不会轻易洇墨,光是捧在手里,就觉得内心的一部分焦躁被抚平了。这本书的排版也十分考究,行距和字距把握得恰到好处,即便是长时间阅读也不会感到视觉疲劳。我记得翻开第一页时,映入眼帘的是一句话,具体内容我现在记不太清了,但那种瞬间被触动的感觉,就像是夏日里忽然吹过的一阵凉风,清爽而令人振奋。这本书的整体气质是偏向于哲学思辨而非纯粹的实用指南,它更像是一位博学的老者,在昏黄的灯光下,缓缓向你道来那些关于时间、关于选择、关于内在宁静的箴言。每次我感到生活有些失重,拿起来随意翻阅几页,总能从中汲取到一种久违的踏实感。我曾向好几位朋友推荐过,他们大多也认同这种从外在感受到的品质,认为它不仅仅是一本书,更像是一件经过精心打磨的艺术品,值得珍藏。

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如果要我评价这本书的实践价值,我想说,它更像是一本“内功心法”而非具体的招式套路。市面上很多自我提升的书籍都恨不得提供“七步达成目标”、“五天改变习惯”之类的具体操作指南,但这本书的格局显然更高。它没有提供一刀切的公式,而是深挖了支撑所有行动的底层逻辑——即“心性”的构建。比如,书中对“专注力”的探讨,并非停留在“如何关闭手机通知”这种表面功夫,而是深入剖析了为何我们的大脑会被外部刺激轻易捕获,以及如何通过长期的心智训练,建立起一种内在的“注意力防御机制”。我发现,当我开始按照书中的理念去调整自己的日常心智模式后,虽然短期内我没有看到立竿见影的“效率提升”,但我的抗干扰能力和情绪稳定性却有了显著的提高。这是一种更深层的、不易被察觉的进步。这本书需要读者付出耐心和时间去“消化”,它要求你不仅仅是阅读文字,更要将文字中的理念投射到自己的生活情境中进行反复的打磨和验证。对于追求长期主义和内在稳定性的读者而言,这本书绝对是值得反复研读的经典。

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这本书的语言风格,用一个词来形容,那就是“克制的美学”。我读过许多励志类的书籍,它们往往用极其煽情的词汇和夸张的比喻来激发读者的情绪,但这本书则完全相反。它几乎全程保持着一种冷静、客观的学术探讨口吻,即使在描述人生重大的转折点时,也如同在解剖一块精密的仪器。这种克制反而产生了更持久的感染力,因为它让你相信,作者所描述的一切都经过了严谨的逻辑推演和充分的事实佐证,而不是空泛的情绪煽动。我特别欣赏作者在引用大量经典文献时的那种信手拈来,毫不生涩,这显示了其深厚的学识底蕴。很多论点,比如关于“心流”与“内在驱动力”的互动关系,读起来就像在听一场高质量的学术讲座,信息密度极高,但又通过精妙的过渡句巧妙地将听众留住。对于那些追求深度和逻辑严密性的读者来说,这本书无疑是一股清流,它不给你廉价的安慰剂,而是提供了一套可以用来武装头脑的思维工具箱。

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读完这本书的初稿时,我的感觉是相当震撼的,它带来的冲击力不像那种直白的“成功学”那样猛烈,而更像是一种缓慢渗透、层层深入的洗礼。作者的叙事节奏把握得极其精准,他似乎深谙人性中最微妙的犹豫与挣扎,并将这些复杂的情绪剥开、展示在读者面前,却又绝不轻易给出标准答案。我记得其中关于“延迟满足”的那一章节,作者用了好几个看似毫不相关的古代寓言故事来铺垫,直到最后一刻才将它们串联起来,形成一个完整的论点闭环。这种叙事结构,要求读者必须全神贯注,一旦分心,可能就会错过那个关键的转折点。我花了整整一个周末才啃完,期间反复回溯了好几遍那些关键的论述段落。这本书最大的价值在于,它迫使你跳出日常琐碎的藩篱,去审视自己行为背后的深层动机。它不是教你如何“做”更多,而是引导你思考如何“成为”更好。读完合上书本的那一刻,我感觉自己的思维框架被轻轻地重置了一遍,世界依然是那个世界,但我看待它的角度,却变得更为深邃和包容了。

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