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健康的革命 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

健康的革命
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
軍事醫學科學齣版社
2004-1
166
9
簡裝本
9787801213853

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发表于2024-11-23

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圖書描述

《健康的革命》針對人們關注的健康問題，闡述瞭如何科學理解健康概念，樹立健康觀念，珍惜健康財富；怎樣做到“閤理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”；如何進行健康儲蓄、健康管理、自我保健等等。《健康的革命》資料翔實，觀念新穎，內容豐富，通俗易懂，深入淺齣，科學實用。是指導和改進人們健康生活的良師益友式的個人讀物。

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