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97岁医学博士的健康智慧

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(日本)川■爱义著、员玉婷译
第四军医大学出版社
员玉婷
2004-06-01
149 页
9.0
平装
9787810861076

图书标签: 健康  思维  养生  电子版  日本  2015年阅读   


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发表于2024-05-19

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图书描述

本书所介绍的健身方法,简单易行,既不需要花太多的精力,也不需要花太多的金钱,人人都可以学会。我想,我之所以能够活到这把年纪,90多岁还能经常和老伴一块去逛商店,大概是因为我们长期坚持这些健身方法的缘故吧!

人,就应该充满生机和活力,健康幸福地生活。一个人只有身心都很健康,他才会觉得生活无比美好,才能面带笑容地去生活。

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读后感

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没读过这书,只是在“战隼的学习探索”博客中,看《健脑五法》时有提到。《健脑五法》在豆瓣没有记录,因为这本书没有isbn。 不过网上有电子版本。 下面是作者小传: 出生于1905年。 京都大学医学部毕业、主修医学物理、1950年担任京都大学教授。 担任过日本生活医学研究所...

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