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我需要你的愛。這是真的嗎?

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Byron Katie
方智出版社股份有限公司
陳曦
2011-1-25
304
NT$280
平装
自信人生
9789861752181

图书标签: 心理学  心理  心灵成长    拜伦凯蒂  亲密关系  (港台版)  美国   


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发表于2024-12-24

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图书描述

你認為的「理所當然」,往往就是你痛苦的根源!只要問四個簡單的問題,就能改變這一切!21世紀的靈性創新者、「轉念作業」創始人拜倫.凱蒂,用最簡單的方法,清除你一切的痛苦與煩惱!善用這四個問句,即使沒有凱蒂在身邊,你也能靠自己擁有生命中一切必要的美好關係。

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著者简介

拜倫.凱蒂(Byron Katie)

美國最著名的心靈導師之一、心靈書籍暢銷作家、「轉念作業」創始人。

轉念作業誕生於一九八六年二月的某個清晨。那時,四十三歲的拜倫.凱蒂在飲食失調治療中心的地板上驀地清醒過來,發現所有曾經困擾她的想法、所有的憤怒全都消失不見了,她從憂鬱症纏身的家庭主婦,變成一個像小孩般開心又純真的人。許多人常常問她:「你開悟了嗎?」她總是回答:「我只是懂得分辨什麼會傷害你,什麼不會而已。」

凱蒂從治療中心回家之後,家裡開始擠滿了人,大家都想學習她領悟出來、用來質疑自身想法的轉念作業。一九九二年,她受邀到北加州,轉念作業便從那裡開始迅速向外擴展,各種邀約紛至沓來。很快地,轉念作業便以它特有的風貌進入社會每一階層。

凱蒂致力於教導世人終止痛苦。當她引導人們進行審視自身想法的轉念作業時,人們發現那些為自己帶來痛苦的信念--關於生活、他人或自己——發生了戲劇性的變化,而他們的生命也從此改變。

轉念作業是從凱蒂的親身經歷而來,是一個簡單到讓人驚訝的方法,無論任何年齡或背景的人都可以運用,所需的工具只有紙筆和一個開放的頭腦。透過這個方法,任何人都能學會追溯痛苦的起源,並從根本處清除痛苦。

凱蒂不僅告訴我們世上一切問題都源自我們自己的想法,更提供了一把開啟心門、釋放自我的鑰匙。她周遊世界各地傳授轉念作業,所到之處都大受歡迎。除了公開演講之外,她也經常在企業界、學校、教堂、監獄和醫院現場示範。


图书目录


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心灵鸡汤?

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火车上看完的,感觉人类也真是会自欺欺人。

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心灵鸡汤?

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心灵鸡汤?

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火车上看完的,感觉人类也真是会自欺欺人。

读后感

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这本书也不知道是翻译的问题还是作者本身采用的不同的写作手法,很多时候看不是很懂。 连续几个夜晚睡前的床头书,每天晚上在混混沌沌中就记得一句话“这是真的吗?”,也许吧。每个人都需要不断地反省自己。也许我需要你的爱,但是,你的爱也不是我给你的,也不是你给我...  

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如何与幸福和爱相伴,除了和谁在一起、生活中发生怎么的事以外,自己的态度和想法决定了很多。而且作者提到一个重要的观点,我们每天不是和伴侣相处得最多而是和自己相处得最多,得到他人的接纳不如得到自己的接纳,与其得到他人的宽容和爱不如自己去爱与宽容对方,这才是让自...

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由于从小的家庭原因,一直在从外界寻找一切可以弥补自己心中空虚的人事物。 虽然灵修的过程中,也知道自己就是一切的说法,可是并没有真正理解。 这本书很通俗易懂,并且教了几个方法,可以自己证明给自己看,很多事情是自己把问题放大了。 换一个角度,世界真的可以很美好。 ...  

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