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发表于2024-11-22
Rip It Up pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
Rip up this book and unleash your hidden potential Most self-help books encourage you to think differently; to think yourself thin, imagine a richer self or to visualize the perfect you. This is difficult, time consuming and often doesn’t work. Drawing on a dazzling array of scientific evidence, psychologist Richard Wiseman presents a radical new insight that turns conventional self-help on its head: simple physical actions represent the quickest, easiest and most powerful way to instantly change how you think and feel. So don’t just think about changing your life. Do it. *Discover the simple idea that changes everything *Lose weight * Stop smoking * Feel instantly younger
理查德·懷斯曼
擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜,他的心理學研究成果享譽國際,是英國媒體最常引用的心理學傢,他的研究在英國超過150個電視節目上播齣。
看著就像學術論文改編來的。3星不能更多。
評分看著就像學術論文改編來的。3星不能更多。
評分有趣 大量的實驗給你找事做
評分據對象說對他幫助蠻大的。翻瞭幾十頁,emmm,我覺得沒有我想象中那麼雞湯,但是實驗部分也太嗬嗬瞭,幾十頁翻來倒去證明行為可以影響情緒...
評分據對象說對他幫助蠻大的。翻瞭幾十頁,emmm,我覺得沒有我想象中那麼雞湯,但是實驗部分也太嗬嗬瞭,幾十頁翻來倒去證明行為可以影響情緒...
书中颠覆性地表达了一个观点—— 所有的喜乐哀怒不是因为我们如此“觉得”而是我们“表现”地如此。 细细想来,不无道理。 若不是放声大笑,我们又怎会铭记快乐。 若不是牵手共行,我们又怎知爱情美妙。 若不是悲伤痛苦,我们又拿什么证明悲伤。 所以,当我们感觉浑身被负能量...
評分之前很火的一本书,打着心理旗号的励志书。随手翻一下,就是老鸡汤罢了,就这样吧。但里面的几个观点还是姑且可以接受一下的。比如什么改变,才能提升正能量。这让我明白,正能量也是需要自己争取的。 这让我想起了“既然不能改变环境,那就改变自己”。生气时是在抑制正能量,...
評分 評分 評分在刚刚过去的2012年中,元芳体、甄嬛体大行其道,江南style、航母style摧枯拉朽。在整个年度热词中如果非要找出一个能登堂入室的,非“正能量”莫属。 打开谷歌搜索,0.15秒内就能找到95,900,000条相关内容。从各大微博到主流媒体,好像不带上这个词都不好意思跟人家打招呼。甚...
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