常见疾病防治

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出版者:中国社会科学出版社
作者:武星户
出品人:
页数:519
译者:
出版时间:2003-12-1
价格:31.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787500443209
丛书系列:
图书标签:
  • 疾病防治
  • 健康养生
  • 家庭医学
  • 常见病
  • 急救
  • 预防保健
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  • 健康生活
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具体描述

现代家庭医生丛书。

航天器热控系统设计与优化 本书聚焦于现代航天工程中最关键、技术壁垒最高的领域之一——航天器热控系统。 随着深空探测任务的日益复杂化和高精度科学载荷的广泛应用,对航天器内部环境的温度控制精度、稳定性和可靠性提出了前所未有的严苛要求。本书旨在全面、深入地剖析航天器热控系统的基本原理、设计方法、关键技术及其在不同任务场景下的优化策略。 第一部分:热控基础理论与环境分析 本书开篇将系统回顾热力学、传热学(传导、对流、辐射)的基础理论,并着重阐述其在真空、微重力等特殊空间环境下的适用性和修正。深入探讨航天器所处的复杂热环境,包括太阳辐射、地球反射/红外辐射、深空背景辐射的精确建模与计算方法。分析航天器结构、姿态、轨道参数对热载荷分布的动态影响,为后续的系统设计奠定坚实的理论基础。特别地,将详细介绍表面热物理特性测试方法及其在材料筛选中的重要性。 第二部分:航天器热控系统组成与工作原理 本部分详细拆解航天器热控系统(Thermal Control System, TCS)的各个组成部分及其协同工作机制。 被动热控技术: 深入探讨多层隔热组件(MLI)的结构设计、热流阻抗计算、以及热控涂层(如高反射率涂层、低发射率涂层)的材料选择和应用工艺。分析热沉(Heat Sink)、热管(Heat Pipe)在静止散热方面的应用,包括两相流换热的物理机制和工程应用限制。 主动热控技术: 详述可变导热热管(VCHP)、回路热管(LHP)等先进两相流器件的循环原理、性能参数标定与故障诊断。重点分析机械泵驱动的液体循环回路(LCS)的流体动力学设计、泵选型和系统稳定性分析。 辐射散热器设计: 阐述固定式、可展开式、可调式辐射散热器的优化设计原则,包括表面积优化、倾斜角调整对辐射功率的影响,以及在极端温度梯度下的结构应力分析。 第三部分:热控系统的建模、仿真与验证 本书强调工程实践中的仿真与验证环节。详细介绍建立航天器热网络模型的关键步骤,包括节点划分、单元连接以及边界条件的准确设定。重点介绍基于有限元法(FEM)和有限差分法(FDM)的瞬态和稳态热分析流程。讲解如何利用专业仿真软件(如SINDA/FLUINT, ESATAN-TMS)进行系统级性能评估,包括系统裕度分析、关键参数敏感性分析。此外,还将覆盖地面热真空试验(Thermal Vacuum Test, TVAC)的设计规范、测试流程、数据采集与误差修正,确保地面验证结果与太空实际运行状态的精确对应。 第四部分:面向特定任务的热控系统挑战与前沿技术 针对不同类型的航天任务,热控系统面临独特的挑战: 深空探测器: 讨论如何应对极低的外部环境温度,如利用放射性同位素加热单元(RHU)与热控系统的集成设计,以及超低温环境下流体材料的可靠性问题。 高功率空间平台: 针对大功率电子设备产生的集中热负荷,探讨集成式热管理系统(Integrated Thermal Management System)的设计,包括热界面材料(TIM)的高效应用、基于微通道技术的局部冷却方案。 高精度对地观测卫星: 聚焦于对仪器温度稳定性(如小于5mK)的要求,分析如何通过热补偿结构、主动温度控制(ATC)算法和消除热流脉动的技术来实现超高精度控温。 在轨服务与对接任务: 探讨移动热源(如机械臂、对接机构)带来的瞬态热载荷管理,以及在接触面热阻变化情况下的热管理策略。 第五部分:热控系统的可靠性、健康监测与寿命预测 热控系统是航天器中最易发生失效的子系统之一。本书最后一部分致力于提升系统的长期可靠性。详细介绍热控组件的失效率模型、寿命预测方法,以及关键环节(如密封件、阀门、泵)的冗余设计。探讨在轨热控系统健康监测(FDIR)的传感器布局、数据处理算法,以及如何通过监测热流密度和局部温升速率来预警潜在的性能衰退。 本书面向对象: 航天工程专业的研究生、从事卫星、飞船、深空探测器设计与研制的高级工程师,以及对空间热环境控制技术感兴趣的科研人员。通过系统学习,读者将掌握航天器热控系统的全流程设计、分析和优化能力。

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读后感

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这本书的深度和广度,远超出了我对一本“科普读物”的预期。它并非那种泛泛而谈的“养生秘籍”,而是建立在扎实的医学常识基础上的系统性指导。我特别欣赏作者在阐述疾病预防策略时所采取的辩证态度——既不过分恐慌,也不轻率大意。比如,书中对慢性病早期征兆的识别部分,没有简单地列出清单,而是结合了生活场景进行分析,让人读起来很有代入感。印象最深的是关于“情绪与免疫力”的章节,作者从神经内分泌学的角度解释了压力是如何一步步侵蚀身体防线的,并且给出的调节方法也不是空泛的“保持微笑”,而是详细介绍了正念呼吸、渐进式肌肉放松等具体技巧的操作步骤。这本书的价值在于,它教会我如何成为自己健康的第一责任人,而不是仅仅依赖突发状况下的医疗介入。它提供的知识体系是动态的、可操作的,让人真正懂得未雨绸缪的真正含义。

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我尝试着将书中的一些建议付诸实践,效果立竿见影。特别是关于睡眠卫生的那一章,我过去总认为自己只要“熬夜”后补觉就行了,但书中明确指出“睡眠的连续性和规律性远比时长更关键”,并详细分析了褪黑素分泌的周期性规律。按照书中的建议调整了睡前习惯——比如睡前一小时远离蓝光屏幕,并在卧室内确保绝对黑暗——仅仅一周,我的入睡速度和早晨的清醒度都有了显著改善。这本书的语言风格是沉稳而又充满人文关怀的,它不像某些严肃的教科书那样拒人千里之外,反而像一位经验丰富、值得信赖的家庭医生在耳边细细叮咛。它总是在关键点上强调“个体差异”,提醒读者任何健康方案都需要根据自身的具体情况进行微调,这种严谨又不失灵活性的态度,是这本书最让我信服的地方。它不是一套僵硬的教条,而是一份个性化的健康蓝图。

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这本书的封面设计得非常吸引人,色彩搭配既专业又不失亲和力,一下子就让人对里面的内容产生了好奇。我拿到手后,立刻翻阅了目录,发现它涵盖了非常广泛的健康知识,从日常的营养均衡到季节性传染病的预防,内容组织得很有条理,看得出作者在内容的选择和编排上下了很大功夫。特别是关于亚健康状态的探讨和应对建议,写得特别细致入微,很多我一直以来模糊不清的困惑,在这本书里找到了清晰的指引。比如,书中对“久坐不动对身体的隐性伤害”的分析,不仅仅是罗列症状,还提供了具体到不同时间段的微运动方案,非常实用。再者,书中对于一些常见症状的描述,语言力求通俗易懂,避免了大量晦涩难懂的医学术语,这对于普通读者来说简直是福音。读完前几章,我感觉自己对身体的了解又深入了一层,不再是走马观花式的道听途说,而是有了一套科学的认知框架。这本书的排版也做得很好,字体大小适中,段落间距合理,长时间阅读也不会感到眼睛疲劳,这在健康类书籍中是十分重要的加分项。

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这本书给我最大的启示是,健康管理是一个持续学习和自我调整的过程,而非一劳永逸的目标。书中关于“季节更替对身体的影响”的篇章分析得尤为透彻,它详细描述了不同气候条件下,人体免疫系统如何做出适应性反应,并提供了相应的食疗和生活习惯调整建议。例如,在潮湿多雨的季节,如何通过调整饮食结构来避免体内湿气过重,书中给出了具体的食材配伍方案和烹饪建议,实用性极强。这本书的结构安排也体现了这一点——前半部分侧重基础知识和日常预防,后半部分则深入探讨了在特定压力或环境变化下的应对策略,形成了一个完整的健康闭环。它没有承诺“包治百病”或“永不生病”,而是赋能读者以知识,去更好地驾驭自己的人生旅程,让每一次呼吸、每一次进食都成为对健康的投资。

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这本书的装帧和印刷质量绝对对得起它所承载的知识重量。纸张的选取略带米白,有效减少了反光,阅读起来非常舒适。装订牢固,即便是经常翻阅查阅,也不用担心书页脱落。更值得一提的是,书中穿插的一些精美的手绘图示,对于理解复杂的人体生理过程起到了极大的辅助作用。比如,讲解消化系统吸收效率与食物搭配关系时,那个流程图画得既美观又清晰,比生硬的文字描述效率高得多。这本书似乎非常注重阅读体验的完整性,从封面设计到内文排版,都透露出一种对读者的尊重。它不仅是一本提供信息的工具书,更是一件让人愿意珍藏和反复研读的良品。这种对细节的极致追求,让我对作者的专业素养和匠人精神深感敬佩。

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