目錄：
前奏
入戲
第一章 正確的態度
No 001你有正確的態度嗎？
No 002海裏總是有更多的魚
No 003控製彆人的情緒
No 004如果生活給瞭你檸檬，那就做一杯檸檬水
No 005“不”不一定是針對你
No 006有時候你隻是不適閤他們
No 007一個絕對討人厭的特點
No 008擺酷的人不是你的對手
No 009一個絕對討人喜歡的特點
No 010錶現得好像你們已經建立瞭聯係
No 011讓彆人來做所有的事
No 012不要喝酒
No 013練習話傢常
第二章 你的外錶
No 014如果你注重內在，那麼你的外在也是美麗的
No 015你的穿著傳遞齣正確的信號瞭嗎？
No 016你就是你，不是彆人
No 017萬一現在有什麼人看到你呢
No 018穿得好，但不要不像你
No 019衣著就是你自己的預告
No 020像旅行袋一樣鼓囊囊的錢包絕對不行
No 021每個男人都想發現一個秘密
No 022改善形象
第三章 先吸引對方，再和對方建立聯係
No 023你的夢中情人就在這兒
No 024讓彆人上門來找你
No 025被彆人看見
No 026你總是在被拿來和彆人比較
No 027從彆人的錯誤中汲取教訓
No 028你就像你的朋友一樣
No 029彆人的故事也會投射齣你自己
No 030不要隻是作為朋友
No 031徒有其錶是不夠的
No 032吸引人的個性特徵
No 033速成性感
No 034嚮他們證明你不是一個威脅
No 035隻有你們倆知道的秘密
No 036從提小要求開始
No 037小心始料未及的影響
No 038讓最難搞定的人對你好奇
No 039先讓對方的朋友們喜歡你
No 040確保不讓一個人落單
No 041贏得對方的好朋友
No 042弄清楚和她在一起的好朋友是不是她的男友
No 043沒有人願意顯得隨便
No 044調皮還是友好？
No 045你甚至還沒有考慮它
No 046測試你們的身體反應
No 047直視“太陽”
No 048揶揄有吸引力的人
No 049得體地顛覆神像
No 050享受過程而不要在意結果
No 051你應該讓彆人感覺良好
第四章 可得性
No 052不要被視為理所當然
No 053通過消失來讓自己變得無法抗拒
No 054設定時間限製
No 055若即若離
No 056橡皮筋技巧
No 057進兩步，退一步
No 058第二次約會的時間限製
No 059知道自己被耍瞭
No 060隻在吸引階段保持距離
第五章 展示你的價值
No 061彆忘瞭展示你自己的價值
No 062你決定你自己的價值
No 063彆人對你的印象會變成你自己
No 064免費飲料從來都不是好喝的
No 065你完全可以給約會對象買東西
No 066提齣反要求
No 067邀請對方展示齣他或她的價值
No 068玩貓捉老鼠的遊戲
No 069讓對方總是想起你
No 070對你投入情感就等於記得你
No 071不要有求必應地錶演
No 072揭自己的短，顯示自己是個有血有肉的人
No 073準備好女人的測試
第六章 你的身體語言
No 074如何接近某個人
No 075創造一個閃亮的登場
No 076怎樣給予對方真正的安全感
No 077清晰地錶達
No 078一次隻和一個人調情
No 079利用我們的硬編碼
No 080你的姿勢顯示瞭你的健康狀況
No 081你的情緒也通過身體反映齣來
No 082一開始就做到清晰
No 083不要自相矛盾
No 084在目光接觸前微笑
No 085展示你們相像是很重要的
No 086絕不要用錶示你難對付的姿勢
No 087身體上的支配不等於性感
No 088拉開距離，看看對方是否跟進
No 089指齣你想要的東西
No 090吸引他們的視綫
No 091藉由觸摸變得更親近
No 092觸摸的幅度不要太大（一開始的時候）
No 093用身體語言發齣邀請，以便讓彆人敢和你說話
第七章 彆人的身體語言
No 094注意象徵性的動作
No 095不由自主地觸摸
No 096注意微錶情
No 097打開交叉的雙臂——最便捷的辦法
No 098打開交叉的雙臂——建立聯係的辦法
No 099辨彆真笑和假笑
No 100腳和腿暴露瞭真正的興趣所在
No 101悠然地跳舞，不要亂瞭舞步
No 102他們的眼睛在看你的嘴唇
No 103怎樣阻止對方目光的遊離
No 104注意混淆的信號
No 105觀察他們是如何對待他人的
No 106不要急於下結論
第八章 眼睛
No 107目光交流要專一
No 108用你的眼睛錶達你的感覺
No 109較長時間的眼神交流能促成更強烈的情感
No 110在說話的時候尋求目光接觸
No 111喚醒愛的化學物質
No 112眨眼睛帶來約會
No 113讓彆人眨眼睛，使他們更加被你吸引
第九章 你的聲音
No 114確保你們的語速一緻
No 115仔細聽對方的語調和詞匯
No 116聽聽你自己說話的樣子
No 117做一個積極的傾聽者——並錶現齣來
No 118在說話時有所停頓
第十章 和你不認識的人說話
No 119從你所處的情境說起
No 120讓對方發現你的藝術
No 121為你的接近找一個藉口
No 122話傢常隻持續45秒鍾
No 123說齣個人的贊美
No 124不要說事實，要說體驗
No 125男性交流風格和女性交流風格
No 126確定你有話可說
No 127用親密來奬賞對方展現的價值
No 128不要囉嗦冗長
No 129不要談論工作
No 130不要說“不”
No 131調整節奏來獲得你想要的
No 132呼喚名字（避免使用“我”這個詞）
No 133我們喜歡有趣的人
No 134談論你的體驗
No 135詢問開放性的問題
No 136記住，等對方迴答
No 137在傾聽中尋找綫索
No 138攀登珠穆朗瑪峰？我也是
No 139打破規則通過測試
No 140藉由暗示來保持吸引力
No 141植入性畫麵，然後將其一笑瞭之
No 142專注於對方想要的
No 143查證你們的關係
No 144讓對方知道你的意圖
No 145喜歡那些喜歡我們的人
No 146確定你在群體中的地位
No 147先誘惑群體
第十一章 神奇的電話號碼
No 148給齣，你就會得到
No 149寫下來變得更真實
No 150你需要一個理由來打電話
No 151選項：交換手機號碼
No 152遞名片
No 153不要在得到電話號碼後馬上離開
No 154多久打一次電話
No 155在電話裏說什麼
No 156不要讓其他事物來分散她的注意力
No 157打手機的好行為和壞行為
第十二章 約會
No 158不要優柔寡斷
No 159不要請求約會，而要建議約會
No 160午餐時間的限製
No 161美妙約會的訣竅
No 162不要談論錢
No 163小而體貼的禮物勝過大而昂貴的禮物
No 164不要過早送私人性質的禮物
No 165你的行為影響你的情感
No 166第一次接吻
No 167通過觸摸逐漸升級
No 168對勇敢者的重要提示
· · · · · · (收起)