具体描述
21世纪我国将全面进入小康社会，在创造、享受富裕生活的同时，健康必将成为人们最为关心的热点之一。人食五谷，有七情六欲，难免会患有这样或那样的疾病。一辈子从来没有生过病的人是不存在的，关键是要少病，生了病后能够尽快康复。这就提出两个重要问题，“少生病”要求加强疾病的预防；而“尽快康复”则是临床治疗和康复医学的任务。上科技教育出版社出版的“常见病的防治与家庭康复”丛书就是围绕这个中心展开的其重点是家庭康复。
俗话说得好，是病三分治七分养，这里说的“养”在意义上等同于“家庭康复”。一般而言，在疾病的急性发作期，主要是以治疗为主，病人的治疗乃至饮食、作息，都必须在医生指导下进行。而家庭复则不然，此阶段病情已经稳定，各项指标都已正常或接近正常。为恢复健康，此阶段除了配合医生的治疗外，尚须合理地进行膳食、心理、运动等方面调养和护理。
病人和病人家属须树立起家庭康复的新概念，应把家庭康复作为疾病防治的必要阶段，重视家庭康复对疾病恢复的作用。其中，饮食不但是维持生命的物质基础，而且合理的饮食对身体的康复也有着至关重要作用；调整好心理，有利于改善人体的免疫机制，也有利于建立起对疾病的胜信念；而运动不啻是一种积极的康复手段，适度的运动除了能使生病的机体尽快恢复，还能使你拥有一个强健的体魄。至于音乐疗法、有规律的作息等，既必要又简单可行。
“常见病的防治与家庭康复”丛书邀请了临床第一线的医学专家担任各分册主编，以俗的文字，深入浅出地把每种常见病的病因、相关知识、预防和治疗，特别是家庭康复的各种手段，如心理调整、运动康复、音乐疗法、家庭用药须知等，一一作了介绍，适合病人和病人家属阅读。丛书图文并茂，版式新颖。相信这套丛书的出版会为广大读者保持健康带来帮助！
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读后感
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用户评价
我必须给这本作品打一个“震撼教育”的标签。它绝对不是那种用来放松心情的读物，它更像是一次对既有世界观的猛烈冲击。这本书的主题非常尖锐，直指当代社会中“效率至上”的病态追求，以及这种追求如何异化了我们的情感和人际关系。作者的观点非常激进，甚至有些偏执，但他用近乎冷酷的逻辑将论证推向极致，让人不得不正视那些我们平时选择性忽略的残酷真相。书中引用的那些案例分析，虽然是虚构的，但其背后的社会学原理却真实得让人不寒而栗。我读完之后，整个人都进入了一种“清醒的焦虑”状态，开始重新审视我工作、消费甚至社交的每一个动机。这种感觉很奇特，像是被剥开了一层保护膜，虽然暴露在冷风中有点不适，但至少看得更清楚了。如果你渴望一本能真正颠覆你思维定势、让你对习以为常的事物产生深刻怀疑的作品，那么请毫不犹豫地选择它。它会让你在接下来的很长一段时间里，都无法用旧的眼光看待这个世界。
评分这本小说（姑且称之为小说吧，因为它更像是一部意识流的哲学探讨）的叙事结构简直是鬼斧神工！我通常对那种线性叙事的故事不太感冒，总觉得太平淡乏味。但这本书，它就像一个精密的万花筒，故事线索不断地交织、折叠、再展开。作者运用了大量的象征手法，比如“一座永远在修建的桥梁”和“一只无法飞翔的信鸽”，这些意象贯穿始终，赋予了整个文本一种近乎神话史诗般的厚重感。我花了整整一个星期才真正理清主要的几条时间线索，而且每一次梳理，都会有新的理解浮现。最绝妙的是，它探讨了“记忆的不可靠性”这一深刻主题。通过不同角色的回忆片段，你会开始质疑自己所坚信的“事实”，这让我产生了强烈的代入感和反思欲。如果你喜欢那种需要动脑筋、挑战智力的阅读体验，这本书绝对是你的菜。它不是用来“消磨时间”的，而是用来“拓展时间感”的。读完最后一页时，我感觉自己仿佛进行了一场漫长的智力马拉松，筋疲力尽，但精神上却获得了极大的满足感和提升。
评分这本书给我的整体感觉，就像是走进了某个古老欧洲图书馆的深处，空气中弥漫着旧书页和尘埃的味道，你触碰到的每一本书都沉甸甸地，记载着不为人知的秘密。它并非讲述了一个宏大的历史事件，而是专注于描绘了特定时期下，一群“局外人”的内心挣扎与微小反抗。作者对社会边缘人物的刻画入木三分，那种微妙的疏离感、不被理解的痛苦，被描绘得淋漓尽致，让人心痛却又感同身受。其中有一段关于“身份认同危机”的描写，简直是神来之笔，它精准捕捉到了现代人在快速变化的社会结构中，那种找不到自己定位的迷茫。我特别欣赏作者处理冲突的方式——不是通过激烈的外部对峙，而是通过人物内心无声的、持续的拉锯战来展现张力。这本书的魅力在于它的“克制”和“留白”，它把大部分的情感张力都隐藏在了对话的间隙和眼神的交汇之中，需要读者自己去填充。它不是提供答案的书，而是提出更深刻问题的书，是一次深入人性的田野调查。
评分天呐，这本书简直是本世纪最伟大的心灵鸡汤！我是在一个非常低谷的时期偶然翻到它的，当时感觉自己的人生就像一团乱麻，找不到任何方向。这本书并没有给我那种空洞的口号式的鼓励，而是用一种非常细腻、深入骨髓的方式，探讨了“存在”本身的意义。作者的笔触极其富有画面感，仿佛每一句话都是精心雕琢的宝石，闪烁着智慧的光芒。书中对“时间流逝”和“个体价值实现”的探讨，让我这个常年被外界评价所困扰的人，找到了一个向内审视的绝佳视角。我记得有一章专门讲“在重复的日常中发现微小的奇迹”，读完之后，我竟然开始认真观察每天早晨洒进窗户的阳光的角度，以及咖啡豆研磨时散发出的那种略带苦涩的香气。这完全是一种精神上的洗礼，让我从对宏大目标的焦虑中解脱出来，转而拥抱此刻的每一个呼吸。它不是那种读完就扔的书，而是那种需要反复咀嚼、每次都能品出新滋味的经典。我强烈推荐给所有感觉生活有点“卡住”的朋友们，这本书会给你一把钥匙，让你重新打开通往内心深处的那扇门。那种被理解和被鼓舞的感觉，是金钱买不到的。
评分我必须承认，这本书的语言风格对我来说是一个巨大的挑战，但同时也是一种极具诱惑力的陷阱。它的文字密度极高，几乎没有一句是多余的废话。很多句子读起来像是一组复杂的数学公式，需要反复推敲才能捕捉到其背后的深层含义。我不是那种文学评论家，但能感受到作者对词汇的掌控达到了出神入化的地步。比如，他描述“沉默”的方式，比任何描写喧嚣的篇章都更让人感到震撼。这本书似乎在挑战传统意义上的“可读性”，它要求读者付出极大的专注力，如果你边看手机边读，那基本就是浪费时间。我不得不准备一支红笔，不停地标记那些让我拍案叫绝的句子。它更像是一本需要被“解码”的文本，而不是被“阅读”的故事。对于那些追求纯粹审美享受和语言艺术极致表达的读者来说，这无疑是一部杰作。不过，我得提醒那些喜欢轻松阅读体验的读者，请做好“高强度脑力劳动”的准备，但相信我，那份努力绝对值得。
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