具体描述
内 容 提 要
全书本着从实践中来，到实践中去，面向基层，方便实用的原则，汇集了内
科、皮科、外科、骨科、妇科、五官科中近400余种常见病的民间疗法，概括了古往
今来的有效民间疗法，包括点穴疗法、注射药物与水针疗法、膏药法、饮食疗法、
水果疗法、药茶法、梅花针、芒针、耳针、皮针、温针、巨针、电针、头针、手针、雷火
神针、皮针、蓄嚏法、刮痧法、鸡蛋疗法、动物脏器法、药酒疗法、热敷熨法、贴药
法、糊药法、催吐法、推拿疗法、挑治法、丹药法、气功疗法等，几乎所有民间疗法
都收集在册，可谓民间疗法之大全。本书方药易得、方法简便易行，为读者提供了
切实可行的治疗方法，适合各级临床医生，特别是基层医务工作者，亦可做为家
庭保健用书。
作者简介
目录信息
内 科
感冒
肺结核
肺炎
肺脓疡
支气管哮喘
咳嗽
胃痛
胃下垂
腹泻
腹痛
腹胀
虚劳
痹证
胸痹
心痛
霍乱
痢疾
瘿病
颈淋巴结核
高血压病
雷诺氏病
头痛
痛风
胁痛
癫狂
癫痛
心悸
眩晕
水肿
自汗
盗汗
呕吐
臌胀
积聚
慢性非特异性溃疡性结肠炎
呕逆
便秘
胆囊炎
噎膈
不寐
腰痛
癃闭
淋证
尿频
麻木
遗精
阳萎
尿血
外感高热
厥脱
精子缺乏症
阳强
缩阴
前列腺炎
肥胖症
癌性疼痛
面肌痉挛
红斑性肢痛病
三叉神经痛
失语
坐骨神经痛
骨结核
昏迷
中风
中暑
咯血
吐血
便血
关格
流行性乙型脑炎
流行性脑脊髓膜炎
黄疸
鼻衄
失音
口臭
齿衄
皮 外 科
足癣
手癣
甲癣
花斑癣
系统性红斑狼疮
硬皮病
毛囊炎
夏季皮炎
疱疹样皮炎
皮肌炎
稻田皮炎
皮肤猪囊虫病
面部色斑
酒渣鼻
粘膜白斑
粉刺
冻疮
耳疖 耳疮
褥疮
红丝疔
痔疮
痈
面部疔疮
臁疮
疖
疽
颜面痈肿
蛇头疔
疥疮
阴部湿疹
湿疹
银屑病
扁平疣
传染性软疣
头癣
黄水疮（脓疱疮）
白癜风
寻常疣
斑秃（油风）
荨麻疹
狐臭
虱病
浅静脉炎
手足皲裂
皮肤瘙痒症
剥脱性皮炎
神经性皮炎
面神经炎
烧伤
带状疱疹
毒蛇咬伤
胆石症
虫咬整伤
鸡眼
急性乳腺炎
尿路结石
急性肠梗阻
急性阑尾炎
丹毒
血栓闭塞性脉管炎
外伤疼痛
紧唇 一
外伤出血
骨 伤 科
外伤血肿
足跟骨刺
踝关节扭伤
骨折
关节脓肿
肋软骨炎
落枕
鞘膜积液
肥大性脊柱炎
化脓性骨髓炎
膝关节骨性关节炎
腰肌劳损
腱鞘囊肿
腰椎间盘突出症
颈椎病
腱鞘炎
肩关节周围炎
急性腰扭伤
妇 科
月经不调
闭经
痛经
带下病
妊娠呕吐
胎位不正
难产
胞衣不下
产后血晕
先兆流产
缺乳
回乳
子宫脱垂
阴痒
阴疮
盆腔炎
子宫颈炎
阴道炎
崩漏
儿 科
疳积
遗尿
小儿泄泻
尿布皮炎
囟陷
小儿湿疹
夜啼
惊风
鹅口疮
口疮
厌食
胎黄
小儿脐患
脑积水
口吻疮
水痘
流涎
撮口
木舌
重舌
小儿佝偻病
小儿麻痹症
百日咳
小儿感冒
小儿肺炎
白喉
麻疹
急性腮腺炎
五 官 科
麦粒肿
病毒性角膜炎
翼状胬肉
天行赤眼
沙眼
黄液上冲
凝脂翳
急性结膜炎
耳胀 耳闭
断耳疮
旋耳疮
耵耳
耳鸣 耳聋
喉痈
中耳炎
过敏性鼻炎
急性鼻炎
萎缩性鼻炎
鼻旁窦炎
鼻息肉
鼻疔
急性扁桃体炎
乳腺增生症
舌疮
牙痈
慢性咽炎
急喉风
舌衄
牙痛
急性扁桃体炎
口疳
鼻疳
龋齿
牙齿松动
唇疔
唇疮
骨槽风
腮腺混合瘤
口腔血瘤
牙瘤
颞颌关节风湿症
颌关节功能紊乱症
颌骨瘤
参考文献
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
这本书的装帧设计实在让人眼前一亮，那种带着些许古朴又透着现代气息的封面，拿到手里就有一种沉甸甸的实在感。我原本对这类“大全”性质的书籍抱持着一丝怀疑，总觉得内容会过于庞杂而缺乏深度，但翻开目录后，我立刻被它清晰的逻辑和详尽的分类所吸引。它不像某些百科全书那样只是简单地罗列条目，而是真正构建了一个系统的知识体系。比如，关于一些常见病症的介绍，作者不仅仅是给出了一个偏方，而是会先从病理的民间认知入手，然后才引出具体的草药组合或物理疗法。我特别欣赏它在介绍每一种疗法时所采用的叙事方式，非常注重“人情味”，仿佛是在听一位经验丰富的老中医在娓娓道来，而不是冰冷的医学术语堆砌。书中对于一些传统操作的图示，线条流畅且步骤清晰，即便是初次接触这些领域的读者也能大致理解其精髓。那种对传统智慧的尊重和对细节的极致追求，让人读起来非常踏实。我目前正在尝试书中记载的一种针对季节性过敏的食疗方，效果如何尚待观察，但光是阅读过程本身，就是一种对本土文化的深度探索和精神上的滋养。这本书的价值，远超出一本工具书的范畴，它更像是一部承载着地域记忆与生活哲学的文化载体。
评分这本书在结构上的设计，体现了作者极高的专业素养。它并非按照人体器官或疾病名称来简单排列，而是采用了“问题导向”和“资源导向”相结合的复杂分类法。举个例子，它会设立一个章节专门探讨“如何利用厨房常见的五谷杂粮进行日常调理”，而不是零散地将这些食疗方法分散到各个病症的条目下。这种分类方式极大地提高了实用性，因为很多时候，我们需要的不是针对某个特定疾病的“猛药”，而是日常生活中可以轻松获取和实践的“保养之道”。另外，书中对一些草药的形态描述，细致入微，即便是没有实物对照，也能在脑海中勾勒出其大致样貌，这一点对于在非产地阅读的读者来说，是莫大的便利。当然，书中的某些篇幅，例如关于“特定仪式和符咒”的记载，读起来会让人感到有些超出现实的范畴，但作者的处理方式非常巧妙，他们被归类在“文化习俗与心理安慰”的子栏目下，清晰地区分了具有明确物质基础的疗法和偏重精神寄托的部分，这种清晰界限的划分，体现了作者的审慎态度。
评分这本书的内容广度简直令人咋舌，我花了整整一个下午才大致浏览完前三分之一的内容，感觉信息量大到需要反复消化。最让我感到震撼的是，它不仅仅收录了我们熟知的一些大家都在用的偏方，还深入挖掘了许多非常地方性、甚至可以说近乎失传的民间智慧。比如，其中有一章专门讲述了针对不同地域水文特点所衍生的独特“饮水疗法”，这在其他任何我读过的健康读物中都是绝无仅有的信息点。作者在引述这些疗法时，非常谨慎地加入了背景考证，指出哪些是基于长期实践经验积累的，哪些可能带有较强的地方迷信色彩，这种批判性思维的融入，极大地提升了这本书的学术价值和可信度。它成功地在“传承”与“审视”之间找到了一个绝佳的平衡点。我尤其欣赏它对“剂量”和“禁忌”的强调，这一点非常重要，体现了作者的责任感。很多民间疗法之所以被误解，就是因为这些关键信息缺失。这本书对此做了详尽的标注，让人知道在实践任何一种疗法之前，必须保持最高的敬畏之心。这绝对是一部值得收藏的、需要耐心研读的案头书。
评分阅读这本书的过程，与其说是学习知识，不如说是一场跨越时空的对话。作者的语言风格非常独特，时而像一位严谨的学者在做田野调查报告，逻辑严密，引经据典；时而又像一位慈祥的长辈在分享家族世代相传的秘诀，充满了温暖和关怀。我尤其喜欢其中穿插的那些小故事，它们往往是引出某个特定疗法的“引子”。比如，在介绍一种针对风湿疼痛的“热敷疗法”时，作者插入了一段关于某个偏远山村，村民如何用当地特有的植物在特定节气进行集体敷药的传说。这些故事不仅仅是调剂，它们更深层次地揭示了这些疗法与当地气候、物产、乃至社会习俗之间错综复杂的关系。这本书让我深刻体会到，真正的民间疗法从来都不是孤立存在的，它们是特定人文地理环境的产物。这让我对“健康”和“疾病”的理解都拓宽了边界，不再仅仅局限于现代医学的框架之内。这本书带给读者的，是一种更整体、更生态化的生命观。
评分我购买这本书的初衷其实是为了寻找一些能够提升家庭日常健康储备的非药物干预手段。坦白地说，这本书超出了我的预期，它更像是一部地方志与传统医药学的结合体。我最欣赏的一点是，它并没有陷入“神化”传统的陷阱。在介绍每一种疗法的有效性时，作者都会引用一些古籍文献的出处，或是附上自己或团队在实践过程中记录的观察数据，这种“有据可查”的写作态度，让一本看似“民间”的书籍，具备了准专业研究报告的厚重感。特别值得一提的是，书中对于不同季节、不同地域的“时令方”的总结，简直就是一本行走的农历养生指南。比如，书中详细说明了在北方冬季干燥时，应该如何利用特定的根茎类蔬菜来“润燥护肺”，这种与自然节律紧密结合的智慧，在如今快节奏的生活中显得尤为珍贵。这本书读完后，我最大的感受是，我们的祖先是如何与自然环境和谐共存，并从周围触手可及的资源中提取出维持生命的力量。它引发了我对更自然、更慢节奏生活方式的向往。
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