发表于2024-11-24
足部按摩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
按摩可使血液循環加快,堆積在肌肉等部位的代謝産物得到清除,使緊張的肌肉筋腱放鬆,使疲勞引起的肌肉酸痛、乏力等癥狀消除,增強活力。按摩通過對體錶穴位的刺激,作用於人體的呼吸、循環、免疫等係統,從而提高呼吸功能,增強心腦血管的循環功能,增強抵抗力,提高機體免疫能力。本書用彩圖形式講解瞭足部按摩的方法,希對你能有所裨益。
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