风湿病良方

风湿病良方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:山西科学技术出版社
作者:旷惠桃编
出品人:
页数:256
译者:
出版时间:2003年1月1日
价格:15.00
装帧:平装
isbn号码:9787537721462
丛书系列:
图书标签:
  • 风湿病
  • 关节炎
  • 中医
  • 养生
  • 保健
  • 传统医学
  • 家庭医学
  • 健康
  • 良方
  • 食疗
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具体描述

本丛书共计12部共200余万字,计500余方,力求给现代中医临床者、患者及家庭人员、中医爱好者提供治病的新经验、新成果、新进展。按“药物组成”“功能主治”“使用方法”“加减注意”“按语”“来源”体例编写。

本丛书突出之处在于“按语”凡精(精粹之处)、新(新颖的理论见解、药理研究成果)、特(独特的制法)、(用量、用法),异(看似怪异的组方)之外均加按语,旨在使用方者掌握立方之因与用方之法,何病是主治,何病着兼治,何病当增减,何病不可用等等。

  千方易得,一效难求。古今多少名医,毕其一生精力,在探求疾病的治疗中,反复尝试,反复验证,创造了一个个效验良方。在编写过程中,“精穷良蕴;以实用为首务”。方出名家,而疗效不佳,寡见鲜闻者不选;从医三十载,方出医学新人,其方30例以上临床验证,疗效经统计学处理有效者必辑。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的排版和装帧设计绝对是顶级的,很多医学科普书籍为了追求内容密度,往往牺牲了阅读舒适度,排版密密麻麻,图表又小又模糊。但《风湿病良方》在这方面做得非常出色。大开本的设计让阅读体验得到了极大的提升,章节之间的留白恰到好处,即便是长时间阅读,眼睛也不会感到疲劳。更值得称赞的是,书中穿插的示意图和流程图,不仅数量多,而且绘制得非常清晰、直观。例如,在解释免疫细胞如何在体内“巡逻”并可能发生误判的部分,那个彩色的解剖图示简直是教科书级别的,它将复杂的生物学过程简化成一目了然的视觉信息,极大地降低了理解难度。我发现自己不再需要频繁地回翻前面的章节来确认某个术语的意思,因为作者总能在最恰当的地方用图表来巩固知识点。这种对读者友好度的极致追求,让一本严肃的健康指南,读起来也充满了愉悦感。

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如果一定要鸡蛋里挑骨头的话,我觉得这本书在介绍一些非常前沿的生物制剂研究进展时,深度略有保守。当然,我理解作者的立场,他倾向于推荐已经被长期临床实践验证过的、更为稳妥的治疗路径,这一点无可厚非,甚至可以说是对读者负责。但是,对于那些积极寻求最新突破性疗法的读者来说,可能会觉得这部分内容更新得不够及时。不过,话又说回来,医疗领域的日新月异,任何纸质书都难以做到百分百的同步。作者的处理方式是将重点放在“基石”疗法上,确保读者掌握了最核心、最不易出错的自我管理和基础治疗方法,这才是更长远的考量。相比于那些热衷于鼓吹“速效神药”的读物,这本书的严谨和审慎,反而构筑了一道坚实的防火墙,帮助读者辨别信息真伪,不至于盲目跟风。

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这本书最打动我的地方,在于它蕴含的强烈的人文关怀。它不仅仅是一本关于如何“治病”的书,更像是一本关于如何“与病共存”的指南。作者在全书中反复强调心理健康和情绪管理的重要性,指出长期的压力和焦虑如何直接影响身体的免疫系统和炎症反应的阈值。他分享了许多病友的心路历程,那些文字充满了理解和共情,让人感觉自己不是一个人在战斗。这种“我们一起面对”的态度,比任何药方都来得温暖有力。我尤其喜欢其中关于“接受不完美”的章节,它教导读者放下对“完全康复”的苛求,转而追求生活质量的最大化。这种心法上的指导,对于长期受慢性病困扰的人来说,是极其宝贵的精神食粮,它重塑了我们与自身疾病关系的视角,从对抗转向了和谐共处。

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这本书的封面设计得非常有质感,厚实的纸张和典雅的色调,一下子就给人一种专业可靠的感觉。我一开始只是抱着试试看的心态买的,毕竟市面上关于健康类的书籍汗牛充栋,真正能触及核心、解决实际问题的凤毛麟角。翻开扉页,作者的简介和引言部分,就展现出一种沉稳而不失亲和力的写作风格。他没有用那些晦涩难懂的医学术语来故作高深,而是用非常清晰、生活化的语言来阐述复杂的生理机制。这对于我这种非专业人士来说,无疑是巨大的福音。阅读的过程中,我发现作者在讲解每一个概念时,都会结合大量的临床案例作为佐证,这些案例的描述细致入微,让我仿佛亲身经历了患者的诊疗过程。尤其是关于日常饮食与炎症反应之间的关系那几章,内容详实,提供了许多可以直接在日常生活中采纳的建议,而不是那种空泛的口号式指导。读完前三分之一,我就感觉自己的认知边界被极大地拓宽了,对身体内部的运作有了一种全新的理解。这种从根本上入手,而非仅仅停留在表面症状的剖析,是这本书最让我欣赏的地方。

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说实话,这本书的阅读体验是渐入佳境的,初看时略显枯燥,因为它在开篇花了大量的篇幅来建立理论基础,对于急于求成的人来说可能会有些不耐烦。但请相信我,耐心读下去绝对是值得的。当理论铺垫足够扎实后,后面关于具体疗法和生活调理的部分才真正放射出光芒。我特别留意了其中关于运动疗法的章节,作者的论述极其精妙,他并未主张进行高强度的、令人望而却步的锻炼,而是侧重于如何通过微调日常活动习惯,来最大化关节的灵活性和血液的循环。他详细拆解了“适度”运动的内涵,并提供了针对不同体能状态读者的阶梯式建议,这一点考虑得极为周全。我尝试了书中提到的一种晨间拉伸组合,坚持了不到两周,就明显感觉早晨起床时的僵硬感有所缓解,这种身体反馈的积极变化,比任何华丽的辞藻都更有说服力。这本书的价值,在于它提供了一种可持续、可融入生活的健康管理哲学。

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