图书标签: 精编陈式太极拳拳剑刀
发表于2024-08-23
精编陈式太极拳拳剑刀 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
陈式太极拳的演练套路已有多种,其中既有传承下来的老套路,也有经过简化的和后人创编的新套路。本书写作的指导思想是,要将陈式太极拳的主要动作都包括在内,而又不显冗长;保留老架的原始特点,又要在风格上有所突破,从这些套路中不但有陈式太极拳的固定练法,又能体现出源于其中拳种的古朴风韵。
本书由拳、剑、刀三个部分组成。从套路的演练技巧和风格表现上来讲,它们是相同的。
新编的拳、剑、刀套路是一个系列。其中拳包括66个原始拳式,基本概括了陈式太极拳的主要动作,且少有重复。练起来强调松活弹抖,跌宕起伏,刚柔相济,舒展大方,突大意在动前、情在动中、动如撕棉、迂回折叠的新风格。剑由62个不重复的剑式组成,包括20多种剑法和不同的身法与步法,动作衔接紧密,剑法明确,起伏曲折,潇洒飘逸。刀由40个刀式组成。不但包括了老式“太极十三刀”的练法,同时在步法、身法的协调上更趋于合理,演练起来更显古朴典雅,刀法顺畅。
这三个套路均有一定的难度,运动量也较大,适合有一定武术基础的人们去研练,也适合初学者去学习,为进一步深造作参考。
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