關掉你的脂肪製造機 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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綺麗兒・哈特
汕頭大學齣版社
許緻柔
2003-8-1
232
22.00
平裝(無盤)
9787810365819
圖書標籤:
調理養生瘦身減肥
養生
大一
嗎
減肥
保健
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发表于2024-11-23
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圖書描述
著者簡介
圖書目錄
序文
導論
第1篇
第1章 胰島素如何影響脂肪
第2章 胰島素阻抗性與X癥候群
第2篇
第3章 步驟1:連結蛋白質
第4章 步驟2:平衡蛋白質與碳水化閤物
第5章 為什麼連結平衡法可以奏效
第6章 精通連結平衡飲食法
第3篇
後記
附錄
· · · · · · (
收起)
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用戶評價
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立足胰島素導緻肥胖。蛋白質和碳水化閤物的平衡。
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不會真的有人信吧?
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為瞭減肥專門做的功課~但是不適閤我~~
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科學很奧妙~我懂的還太少,但是我還是沒找到適閤自己的瘦身方案,好煩惱啊...T T2012.9.10雯傢的體重是53.9嗷!心情太不好瞭,又想暴飲暴食瞭><
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為瞭減肥專門做的功課~但是不適閤我~~
讀後感
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