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科学很奥妙~我懂的还太少，但是我还是没找到适合自己的瘦身方案，好烦恼啊...T T2012.9.10雯家的体重是53.9嗷！心情太不好了，又想暴饮暴食了><
评分好的
评分立足胰岛素导致肥胖。蛋白质和碳水化合物的平衡。
评分好的
评分系统的介绍了胰岛素的作用，提供了了胰岛素阻抗性的饮食建议，一句话就是蛋白质和碳水化合物搭配吃
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