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立足胰岛素导致肥胖。蛋白质和碳水化合物的平衡。
评分不会真的有人信吧？
评分系统的介绍了胰岛素的作用，提供了了胰岛素阻抗性的饮食建议，一句话就是蛋白质和碳水化合物搭配吃
评分不会真的有人信吧？
评分为了减肥专门做的功课~但是不适合我~~
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