发表于2024-11-23
減肥 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
主要內容有兩大部分:一是減肥常識,通俗易懂地簡介瞭肥胖的定義、原因、危害與減肥要領等等有關知識。二是減肥中草藥及簡效秘方,精選瞭常用有效的減肥中草藥93種,以藥為綱,每藥內容有中藥理論(包括藥名、彆名、學名、來源、産地、性味歸經功效主治、用法用量、使用注意等)、現代研究(包括成分、藥理等)與附方;其中附方部分選取與該藥有關的用於減肥的簡效秘方共計370餘方加以介紹,包括方名、組成、製法、服法、服法與用量、說明等。三是配閤藥草療法的傢常減肥膳食食譜。全書資料新穎,內容豐富,力求科學性與實用性的有機統一。可供有意減肥者及相關醫務人員閱讀參考,亦為現代傢庭應備的保健指導書。
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