圖書標籤: 心理學 自我完善 尋找北極星 時間管理 心理 心理自助 個人管理 北極星
发表于2024-11-23
尋找你的北極星 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
尋找你的北極星:哈佛大學貝剋博士心理自助指南,ISBN:9787800875991,作者:(美)瑪莎·貝剋(Martha Beck)著;陳德民等譯
順應北極星的方嚮來生活,這將是最幸運和最幸福的事情。
評分這本書講的有些是心理醫生治療時用到的技巧,對普通人自我剖析也有一定用處
評分值得一讀,可惜現在找不到紙質版瞭
評分這本書講的有些是心理醫生治療時用到的技巧,對普通人自我剖析也有一定用處
評分很久之前讀過的,隻記得當時的感受,覺得有希望能做自己,但是至今仍然是勉強接受自己的狀態。
大学时在图书馆里突然看到的 非常好看 ,里面记录了很多自我心理调整的方法和一些心理学常识 对个人心理的成长很有帮助 尤其是对青少年 可惜现在很难能买到了 似乎也很少有学校专门开设这方面的课 除了专业心理学 其实我们都应该了解些基本的心理学知识 了解自己的内心而不致...
評分大学时在图书馆里突然看到的 非常好看 ,里面记录了很多自我心理调整的方法和一些心理学常识 对个人心理的成长很有帮助 尤其是对青少年 可惜现在很难能买到了 似乎也很少有学校专门开设这方面的课 除了专业心理学 其实我们都应该了解些基本的心理学知识 了解自己的内心而不致...
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