健身遊泳，ISBN：9787500920526，作者：（美）艾姆邁特·海尼斯（Emmett Hines）著；溫宇紅譯
具體描述
讀後感
本书主要介绍全浸游泳TI，前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好，不过目前只有台湾版的，价格偏高。 补充：最近仔细读了一下，发现以前没有认真看...
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評分本书主要介绍全浸游泳TI，前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好，不过目前只有台湾版的，价格偏高。 补充：最近仔细读了一下，发现以前没有认真看...
用戶評價
按照訓練計劃，將自由泳從頭練起。
评分沒看錯吧。。一大半是講訓練計劃的，泳姿的部分很少
评分作者用工人使用螺絲扳手打比方來解釋自由泳中的動力！！！
评分關於自由泳的學習方法，絕瞭。
评分可以隻看自由泳動作部分，後麵的訓練計劃對於我完全沒有可實施性
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