健身遊泳

健身遊泳 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:人民體育齣版社
作者:海尼斯
出品人:
頁數:238
译者:
出版時間:2000-08-11
價格:13.00元
裝幀:簡裝本
isbn號碼:9787500920526
叢書系列:
圖書標籤:
  • 遊泳 
  • 健身 
  • 運動 
  • 遊泳教學 
  • 體育,健身 
  • 健康 
  • 體育 
  • 生活 
  •  
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健身遊泳,ISBN:9787500920526,作者:(美)艾姆邁特·海尼斯(Emmett Hines)著;溫宇紅譯

具體描述

讀後感

評分

本书主要介绍全浸游泳TI,前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好,不过目前只有台湾版的,价格偏高。 补充:最近仔细读了一下,发现以前没有认真看...

評分

本书主要介绍全浸游泳TI,前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好,不过目前只有台湾版的,价格偏高。 补充:最近仔细读了一下,发现以前没有认真看...

評分

本书主要介绍全浸游泳TI,前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好,不过目前只有台湾版的,价格偏高。 补充:最近仔细读了一下,发现以前没有认真看...

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本书主要介绍全浸游泳TI,前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好,不过目前只有台湾版的,价格偏高。 补充:最近仔细读了一下,发现以前没有认真看...

評分

本书主要介绍全浸游泳TI,前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好,不过目前只有台湾版的,价格偏高。 补充:最近仔细读了一下,发现以前没有认真看...

用戶評價

评分

夏天看的,學院派風格,集理論、實操及訓練計劃為一體。最喜歡訓練計劃部分,每天的內容都不一樣,光初級計劃就能練三個月。我大約練瞭10次左右,受益匪淺。準備在新的一年裏繼續跟著計劃走。

评分

非常棒的遊泳教程,從動作原理講起,到練習方法、檢測方法,很實用有效。

评分

寫的很不錯

评分

2015年的看書學遊泳,沒想到到2016纔學會仰泳

评分

沒看錯吧。。一大半是講訓練計劃的,泳姿的部分很少

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