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人会胖,但肯定能瘦下来 (平装) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

人会胖,但肯定能瘦下来 (平装)
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
森谷敏夫
文汇出版社
金锦珠
2004-5
207
11.0
平装
文汇译丛
9787806765272

图书标签: 日本  科普  生活  日本,科普,生活,东京   

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发表于2024-08-23

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图书描述

肥胖不仅仅是美观上的问题，它还为我们的演奏着“肥胖症、糖尿病、高血压、高血脂症”的死亡四重奏，并成为生活习惯病的湿床，明知自己略微肥胖，但尚未采取任何方法的人，但愿此书使您重新认识肥胖的弊端。

各位读者著能正确认识肥胖的机理，学习正确的饮食方法，运动方法并付诸于行动，将具定能解除肥胖的痛苦。

本书尝试着对“肥胖”进行科学的解剖，重点介绍了关于肥胖最新的研究成果并浅显易懂地说明了实验结果，如何健康地减肥是本书的重要着眼点。

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