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养生茶饮

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熊志惠
2012-6
191
19.90元
9787534144820

图书标签: 养生  饮食     


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发表于2024-11-23

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图书描述

《图说生活:养生茶饮(畅销升级版)》介绍了200多道保健养生茶饮,以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方,让您依据自身的情况,按一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。此外,还向您深入讲解了茶饮的健康元素和作用原理,特别推荐了30多种泡茶材料的养生功效、冲泡方法和品饮文化等,最后还献上专家向您传授识茶善饮的秘诀。

简简单单冲泡,轻轻松松调饮,天然茶饮滋养身心如春雨般润物无声。您可以选择所需要的茶材,平时在家简单操作,只需短短几分钟,就能快速地享受到健康天然的茶饮!

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很全面,还有根据季节、体质的推荐,就是没有痰湿体质。

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