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睡.美人

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小林浩美
北方文艺出版社
王岑文
2012-6
103
29.80元
9787531728405

图书标签: 美容  护肤  养生  保养  美容护肤  生活  日本  图书馆借的   


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发表于2024-12-25

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图书描述

《睡,美人:超省钱的美容觉沙龙》主要内容包括:放松身心的睡眠时刻 就寝前的准备;利用睡眠打造美丽自我 愈睡愈美的秘诀等。现今的社会中,有许多女性忙于工作、家务及休闲活动,而对美容分身乏术。是否能有一种方法,可以让大家在不需耗费大量金钱和时间的情况下,便在家中进行全身的护理美容呢?《睡,美人:超省钱的美容觉沙龙》介绍了39个超简单的DIY睡眠美容术,利用手边现有的物品,让睡眠成为你专属的灰姑娘时间。只要熟睡一整晚,就能让美丽因子渗入全身的每一处细胞,隔天早晨的脸部和身体肌肤焕然一新。无论是学生、上班族或是家庭主妇,都能在睡眠中轻松变得更美丽。

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著者简介

小林浩美

1964年生于东京。大学毕业后曾旅居于巴西和美国,后于1991年与母亲,也就是美容专家小林照子共同设立了“Be Fine”研究所,又于1998年设立“Cream”肌肤新生沙龙。从美容、时尚、香氛等多元化的角度,导入以手边现有物品即可轻松完成的居家护理概念,深获各界好评。著有《让肌肤年轻10岁的日夜美容术》、《小颜美人:汤匙按摩美肌法》等多本美容相关书籍。


图书目录


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用户评价

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精致生活

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睡眠是我的症结。。每晚准备那么久再睡,我可受不了。

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石家庄万象天成茉莉花开

评分

在先锋书先翻阅的很是愉悦,从晚上10点到深夜2点的4个小时,我们称它为"Cinderella time"(灰姑娘的时间)。很佩服日本一些女性对美容健康的态度,“把夜熬穿”是我的一种习惯,现在也打算试试书中介绍的几种方法,好好睡眠。

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我觉得还行。

读后感

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