具体描述
◎聯合推薦
肯夢
AVEDA
朱平
漣漪人，屬於21世紀的新世界公民！
從書中拿張漣漪卡，開始重新給自己正面思考的動能。
選擇、快樂、害怕、真實、學習……，不論是哪個漣漪詞或是哪句肯言觸動到你心底，那些點就是你該正視的人生課題。自覺，是對自己生命的一種尊重，認清自己內在所有隱性與顯性的人格特質，尊重、接受、和平相處，繼而展開行動，將內在的負面思維，改變成正向思考，拭去堆積在心上的塵埃，喚醒對生命的熱忱，重新給自己一個新人生。
改變自己，也能影響世界。我們相信善的漣漪是沒有疆界的。積極正面的價值觀也是可以傳染的。只要我們都願意參與成為一個漣漪人，世界會因為我們的改變而開始改變。
漣漪詞問世後，作者馬不停蹄的在世界各地講授漣漪人的真義，許多深受本書影響而重生的讀者，也積極與他分享其中的轉變，於是作者決定再次發揮”漣漪人”的力量，將這些新的寶貴案例與經驗融入書中，幫助更多需要的人。新版《漣漪詞》除了修訂並增加了約四分之一的內容外，同時更換了全新的漣漪卡，新增內容如：
第1章節，加了「快樂蛋糕」；第2章節，加了一個如何讓自己工作更快樂的實例；第3章節，加了「如何做對的選擇」；第4章節，加了「優勢：有它為什麼不用呢」；第5章節，加了「謝謝你愛我」和「建立獨立人格」；第7章節，加了「怎麼改善與家人的關係」；第9章節，加了「做個悅日人」；第11章節，加了「三種錯的及一種對的回應方式」。
「為了準備漣漪詞增訂新版，我用心的重讀這本書。我意識到，三年前，我只是理性的相信，每個人都有能力改變自己的世界，而今我是完完全全確信，自己的行動是有漣漪效應的。我希望讀過漣漪詞的人，不只是心中一股感動，而是真正的練習把自己最真、最善良、最美麗的一面在現實生活中展示出來。」
－－陳郁敏
作者简介
陳郁敏（Yee－Ming Tan）
亞太區知名企業教練（executive coach）。精通三種語言（英語、普通話和廣東話），具有豐富的人力資源和領導能力開發的工作經驗。她的工作領域集中在高級主管教練服務，及建立企業文化與正面思考的諮詢。
2001年成立Third Thinking 公司（www.thirdthinking.com）進行企業諮詢和教練服務。在亞洲客戶包括渣打銀行（Standard Chartered）、國泰航空（Cathy Pacific）、萊雅（L’Oreal）、美商康健人壽（Cigna）等公司。
陳郁敏的成長背景是中西兩種文化的混合。早期在一個華人社會成長，後期接受西方教育。她善於借鑑西方心理學研究方面的成果，把這些概念和方法和中國文化結合起來，形成了她跨文化的獨特點。她很幸運的成為全世界僅30多位被錄取在美國賓州大學（University of Pennsylvania）進修正向心理學碩士班（Master of Applied Positive Psychology）的學生之一。此課程是全球唯一的正向心理學碩士班，由正向心理學創始人馬汀．塞利格曼（Martin Seligman）親自授課。
2003年推出漣漪卡，銷售地包括台灣、香港、大陸、日本、加拿大。
陳郁敏相信善的漣漪是沒有疆界的，積極正面的價值觀也是可以傳染的。她最喜歡的漣漪卡是：「我建立對自己積極正面的新信念。人生其實十分簡單，我改變自己的思想和習性就能創造新的經驗。」
現居香港。喜歡陶瓷，喜歡流浪出走。
目录信息
漣漪詞2 快樂 Happiness
漣漪詞3 對自己負責 accountability
漣漪詞4 認識自己 know yourself
漣漪詞5 展現真實 Be authentic
漣漪詞6 應對恐懼 Dealing with fear
漣漪詞7 處理問題 Dealing with problems
漣漪詞8 自我談話 Self talk
漣漪詞9 世界因你而不同 Make a difference
漣漪詞10 當個學習者 Be a learner
漣漪詞11 帶出別人最好的一面 Bring out the best in other people
· · · · · · (收起)
读后感
恋爱时，我会希望能厮守一生一世，但不会刻意注重结果而一定要结婚，我追求的是相恋过程中彼此的相互认识，相互支持，如果这段过程走得很美好，彼此很相配的话，那结果就会自然而然的发生。（P56-57） ——^^ 人生是一连串的妥协、牺牲、碎裂及被分割状态下的生活方式，戴着各...
以下是陈郁敏老师接受东方网专访的内容。 视频地址是 http://chat.eastday.com/eastday/node3521/node144492/chat/mszd/u1a4664047.html Q：《涟漪词》这个书名非常诗意，这个词是什么意思？为什么想到用在这本书里面？ A： 我们每个人的一举一动，甚至一句话都会影响别人，...
其实按说这类型的书本身并不是我的菜，但是得来的过程颇为特别和曲折，拿到的时候不免也多一份珍惜。 一直记得傅聪说过的一句话，之所以他在学钢琴两年之后就可以得到萧邦钢琴比赛的奖，并不是因为他的技巧，因为只有两年嘛。那些从三岁开始就练琴的琴童技巧无...
恋爱时，我会希望能厮守一生一世，但不会刻意注重结果而一定要结婚，我追求的是相恋过程中彼此的相互认识，相互支持，如果这段过程走得很美好，彼此很相配的话，那结果就会自然而然的发生。（P56-57） ——^^ 人生是一连串的妥协、牺牲、碎裂及被分割状态下的生活方式，戴着各...
工作快3年，到了瓶颈期。考虑换工作。如果说当初刚毕业时没有经验，那么现在，正是重新思考，重新定位的好时候。 正好遇见了《涟漪词》。于是，花了2周利用每天上下班车上的时间读完了这本书。利用空余时间，特地做了摘录，以便细细思考，耐心品味其中的意义。 第一眼，觉得...
用户评价
我必须承认，这本书的节奏感处理得非常高明，它不是那种从头到尾都在加速的商业小说，而是像一部精妙的交响乐，有起承转合，有弱起渐强。在故事的中段，作者插入了一段近乎哲学思辨的长篇段落，那段内容几乎脱离了主要情节，完全是在探讨“存在”的意义。老实说，我当时差点因为太“形而上”而想要跳过去，但最终我沉下心去读了，结果发现，正是这段看似冗余的思辨，为后续所有情节的爆发做了最沉重的铺垫。这种对篇幅分配的大胆掌控，显示了作者对作品整体结构的绝对自信。它要求你必须完整地吸收每一个部分，哪怕是那些看似与主线无关的“闲笔”，因为它们都是拼图不可或缺的一块。读完之后，我感觉自己的思绪被拉得很长，被拉得很深，是对线性思维的一次彻底解放。非常适合喜欢在阅读中不断发现结构精妙之处的读者。
天呐，刚刚读完这本书，感觉像是经历了一场盛大的情感风暴，但又带着一种奇妙的平静。这本书的叙事结构真是让人眼前一亮，作者似乎非常擅长在看似平淡的日常对话中，埋下层层叠叠的伏笔。我特别喜欢作者对人物内心世界的细腻捕捉，那种微妙的情绪波动，那种难以言说的挣扎，都被描绘得淋漓尽致。举个例子，书中有个角色在面对重大抉择时，他的纠结不是通过大段的独白来展现，而是通过他反复擦拭茶杯的动作、他眼神中一闪而过的犹豫，甚至是他在沉默时轻微的呼吸节奏变化来传达的，这种“此时无声胜有声”的表达方式，真的太高级了。读到最后，我合上书页，脑海中久久回荡的不是情节本身，而是那种浸透在字里行间的复杂人性。它迫使你去思考，在那些光鲜亮丽的外表下，我们每个人到底隐藏着多少不为人知的秘密和渴望。这本书绝对不是那种读完就忘的快餐文学，它更像是一杯需要细细品味的陈年佳酿，每一次回味都会有新的感悟。强烈推荐给那些喜欢深度阅读、追求文字质感的同好们。
说实话，这本书的阅读体验是极其两极化的，你爱它，就会为之倾倒；你不适应，可能会觉得晦涩难懂。我属于前者，这本书成功地构建了一个自洽的、令人信服的微观世界。作者在构建这个世界时，对细节的考究达到了近乎偏执的地步。无论是关于某个小镇的地理构造，还是某个行业内部的行话术语，都处理得非常扎实，这让整个故事拥有了坚实的基底，而不是飘在空中。更重要的是，作者没有用道德的标尺去简单地评判角色，他们都带着各自的缺陷和光芒，真实得让人心疼。我特别欣赏作者处理“灰色地带”的能力，很多时候，你以为自己已经看穿了角色的动机，但下一章，作者又会揭示出更深层次、更微妙的驱动力。这本书更像是一面镜子，照出的不是一个标准答案，而是你内心深处那些未曾被正视的矛盾和欲望。它不提供廉价的安慰，它提供的是思考的燃料。
这本书的语言风格简直就是一场文字的盛宴，那种饱满、华丽却又不失精准的措辞，让我不禁停下来，一遍又一遍地咀嚼那些句子。作者在描述场景时，简直就是一位顶级的画家，他用的不是颜料，而是词汇。比如他描绘清晨第一缕阳光穿过窗棂投射在地板上的样子，那种光影的层次感、温度的变化，仿佛触手可及，让人几乎能闻到空气中尘埃浮动的味道。但最让我惊艳的，是作者对“时间”的处理。时间在书中仿佛被拉伸、扭曲，有时候一秒钟的心理活动被拉长到占据好几页，而跨越十年的变迁，却可能只用寥寥数语带过。这种非线性的叙事手法，一开始确实需要读者集中精神去适应，但一旦你沉浸进去，就会发现它无比贴合人类记忆和感知的本质。它让你意识到，我们真正活着的，不是日历上的刻度，而是那些被我们赋予了重量的瞬间。这本书考验读者的耐心，但回报你的，是远超预期的文学体验。
这本书给我的整体感觉是“克制中的磅礴”。作者似乎一直都在用一种冷静、近乎疏离的笔触来叙述那些最激烈的情感冲突和命运转折。他很少使用感叹号，极少用夸张的形容词，但那种压抑的力量感却穿透了纸面。我特别欣赏作者对“留白”的运用，他有很多关键的场景和对话，都处理得非常简洁，甚至有些戛然而止的感觉。比如两个宿敌对峙的场景，本来可以写得火花四溅，但作者却只用了几句干巴巴的对白和一段对天气变化的描写就草草带过。然而，正是这种“不说破”的处理，让读者的大脑被强行启动，去填补那些未被言说的张力。这种“请读者自己完成故事最后百分之三十”的写作手法，极大地增强了阅读的主动性和参与感。它不是在喂养你一个故事，而是在邀请你共同创造一次体验。看完后，我有一种强烈的冲动，想立刻去重读那些关键章节，去捕捉那些被我当时忽略的、隐藏在平静表面下的暗流。
